A Rooibos tea előnyei és kockázatai csak kis okból ismertek, mert ezt az italt már régen elérhetővé tették szélességi körzetünk lakói. De az afrikai Rooibosban ez az ital évszázadok óta nagyon népszerű.
Fő előnye, hogy jelentős stimuláló és tonizáló hatás érhető el, annak ellenére, hogy a tealevelek nem tartalmaznak sem koffeint, sem teint. Ez az ital gyengéden hat az erekre és a szívre, anélkül, hogy nyomáscsúcsokat okozna.
A Rooibos előnyei az emberi test számára
A rooibos testre gyakorolt csodálatos hatását összetételével magyarázzák. Az ital a következőket tartalmazza:
- Ásványi komplex: vas, fluor, kalcium, cink, magnézium, kálium, réz, mangán;
- vitaminok: A rooibos A, P, E és aszkorbinsav több, mint a citrusokban;
- A természetes antibiotikus tetraciklin, amelynek köszönhetően a tea baktericid tulajdonságokat nyer;
- antioxidánsok, amelyek segítenek megszabadulni a rákot okozó szabad gyököktől. Ezenkívül az antioxidánsok felelősek a bőr serdülőkorának meghosszabbításáért;
- Aromás olajok;
- Antibakteriális tulajdonságú fenolkarbonsavak.
A Rooibos különféle alkalmazásokkal rendelkezik. Élelmiszer-adalékanyagként színezőanyagként használják, amelyet kulináris termékekhez, kozmetikumokhoz és infúziókhoz adnak fürdőkbe. A tea azonban az emberi egészség szempontjából a legnagyobb értéket képviseli.
A Rooibos tea előnyei meglepik a különböző országok orvosait. A Roibush befolyásolja a test minden funkcióját, segít a betegségek leküzdésében és hasznos anyagokkal telíti a testet.
A Rooibos a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- nyugtató hatású. A Rooibos tea használata megkönnyíti az idegrendszer mentális stresszt és javítja az alvást;
- a teában található hatalmas mennyiségű antioxidáns nemcsak a rák megelőzésére szolgál, hanem a rák, az oszteoporózis és a sugárzással összefüggő betegségek elleni küzdelem eszközévé is;
- az ital jó görcsoldó, mert ellazítja a simaizmokat;
- a következő betegségek kezelésében hasznos tea: magas vérnyomás, cukorbetegség, allergia, szürkehályog, érelmeszesedés, májbetegségek, ekcéma, dermatitis, szívbetegségek, asztma;
- hasznos a szív- és érrendszer számára, mert megtisztítja az erek falát a koleszterinszinttől és erősíti azokat;
- a tea fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért hasznos megfázással inni;
- A Rooibos javítja a mozgásszervi rendszer állapotát;
- a mérgezés utáni egészség helyreállításának jó módja.
Rooibos tea fogyás ellen
A Rooibos tea használata a diéta alatt megengedett, mert egy csésze frissítő édesítetlen tea csak 2 kalóriát tartalmaz.
A Sam Rooibos tea nem tartalmaz olyan csodálatos anyagokat, amelyek további erőfeszítések nélkül segítenek a fogyásban.
Jobb, ha a rooibos teát fogyáshoz más tevékenységekkel együtt alkalmazzuk.
A rooibos fogyás előnye, hogy képes fenntartani a normális cukorszintet, ami meghosszabbítja az étkezés utáni jóllakottság érzését. Erre a célra igyon naponta kétszer étkezés előtt. A teát lassan, élvezettel, kis kortyokban fogyasztják. Ugyanakkor az élelmiszer egyes részei kissé csökkenhetnek. A frissítő hatás miatt ne használja este a Rooibos-t.
Ezenkívül a rooibus főzet hozzáadható a fürdőhöz, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól és eltávolítsa a duzzanatot.
Mivel a rooibos kiváló vitamin- és ásványi anyag-komplexet tartalmaz, ez jó módszer a test fenntartására az étrend alatt.