mert

Nadina Knight, akitől barátja szakított csak azért, mert elhízott, hihetetlenül megváltozott a szakítás óta. És tartozik az előbbinek ...

Nadina és barátja, Jacques 17 éves kora óta házaspár. A személyi edzőként dolgozó Jacques azonban nem volt elégedett a barátnője megjelenésével, ezért szakított vele. Nadine számára, aki akkoriban 100 fontot nyomott, ez fordulópont volt az életében.

ELŐTT ÉS UTÁN: Három év alatt több mint 100 fontot fogyott, és most megmutatta, hogy néz ki a bőre!

A szakítás motiválta a fogyást. Az egyetemen tanulás közben Nadina sok és sok ételt ivott, ami a súlyában is megmutatkozott. Szóval harcolni kezdett önmagával, és jött a siker. Mint mondta, beállította saját módját, és mindent lassan és fokozatosan tett. Két évig nem evett édességet és nem ivott édes italokat. Végül abbahagyta a tejivást, és fehér kenyeret és tésztát vett le az étlapjáról.