A The Sun külföldi portál szerint Kate hihetetlen átalakuláson ment keresztül 2014 és 2020 között. Az Instagramon most arra kéri rajongóit, hogy ne befolyásolják őket a mai étkezési kultúra.

súly

A jelenlegi fotón, 2020-tól már Kate az, akit nagyon nehéz megnézni egy régebbi fotót. "Olyan nehéz megnéznem a régi fotókat. Nem azért, mert bárcsak így is néztem volna ki. Nem is a testemet hasonlítom össze, hanem azért, mert a rögeszmémre emlékeztet. " ismeri be Kate.

A szőke hatalmas átalakuláson ment keresztül: Két évvel ezelőtt fényképeket lát, elveszíti beszédét

"Emlékeztet a napi mérlegelésre és az állandó igényre, hogy kevesebbet mérjek. És tudod mi más? Szomorúság. Öntudat, mivel mindig úgy éreztem, hogy ez nem elég jó "- teszi hozzá. Kate elmondta rajongóinak, hogy jobb lenne az életük, ha nem koncentrálnának túl sokat a súlyukra. Maga azt tapasztalta, hogy a súlycsökkenés nem eredményez teljesítést vagy boldogságérzetet.

Több mint 142.000 felhasználó látta őszinte közreműködését, és sokan értékelték. "Mivel az elmúlt 3-4 évben majdnem 10 kilogrammot híztam, Küzdöttem ezzel, mert ott akartam lenni, ahol régen voltam. De csakúgy, mint a te esetedben, most is sokkal boldogabb vagyok és mindenekelőtt egészségesebb, mint amikor könnyebb voltam,"Egyikük írt. "Nagyon tetszik. Tényleg inspiráló vagy, a meggondolásodhoz sok kell, és megtetted "- támogatta egy másik Kate.

Noris drasztikus fogyás miatt soha többé nem akarja megtapasztalni: csúnyán megfizette a fogait

Kate 2014-ben nagy siker lett az Instagramon, hihetetlen átalakuláson ment keresztül 9 hónap alatt. Fogyott 55 kilogramm. Magas súlyát az étel szeretetével magyarázta. Pontosan ezért kellett 46 méretű ruhákat vásárolnia. A duzzadt lábak és az óriási fájdalom arra kényszerítette, hogy kezdjen el valamit a súlyával. Az intenzív crossfit edzésnek köszönhetően Kate megengedhette magának a 36-os méretű ruhák viselését.