Sikerrel jártak a világon, otthon nem ismerjük őket! Oli Džupinková a szerdai premieren (szombati reprise) külföldön élő szlovákokat mutat be. További tippeket küldhet a [email protected] címre.

szlovák

Dr. Andrea Rajnakova, PhD.
MD (Hons), M. Med (Int. Med), MRCP (Egyesült Királyság), FAMS (gasztroenterológia), tanácsadó, gasztroenterológus és hepatológus

Oli: Amikor Szingapúrba jött, hogy megnézze a férjét, könnyű volt munkát találni?

Oli: De nem csak vizsgák és minden, amit le kellett teljesítenie, hanem több díjat is elnyert.

Dr. Andrea: Amikor eljöttem Szingapúrba, a kormány támogatta a biológiai kutatásokat, és sokat fektetett a kutatásba. Szerencsés voltam. Pályázatot kértem a Szingapúri Nemzeti Egyetemre doktori posztra, és sikerült ösztöndíjat szereznem a doktori disszertációm finanszírozásához. Doktori disszertációmhoz a gyomorrák témájával dolgoztam. Ezen a területen végzett kutatással megpróbáltam egyesíteni szakterületemet, és egyúttal hozzájárulni a betegség jobb megértéséhez, amelynek előfordulása Szingapúrban akkoriban meglehetősen magas volt. PhD témavezetők voltak Szingapúrból és külföldről (USA), és ők irányítottak a kutatási tevékenységem során. Rendszeresen bemutattam a kutatási eredményeket különböző szingapúri és külföldi konferenciákon, és számos díjat sikerült elnyernem. PhD védelme. Szingapúrban nyilvános, az egyetemen auditálva van, és mindenki számára nyitott, aki érdeklődik a munka iránt. Körülbelül 500 hallgatóm volt, és mindenki felteheti azokat a kérdéseket, amelyek érdeklik őket a témában. Ezenkívül az egyetem meghív 3 külügyi szakértői bizottsági tagot és 2 szakértőt Szingapúrból. Ez egy nagy esemény, amire jól fel kell készülni. A sikeres védekezés után további ajánlatokat kaptam.

Oli: Miben különbözik szlovák egészségügyi ellátásunk Szingapúrétól?

Dr. Andrea: Ezt nagyon nehéz összehasonlítani. Csak azt a helyzetet tudom összehasonlítani, amelyet akkor tapasztaltam, amikor még Szlovákiában voltam. Volt kollégáimtól és osztálytársaimtól tudom, hogy sok minden megváltozott. Természetesen, ha húsz évvel ezelőtt össze kell hasonlítanom az egészségügyet, akkor Szingapúrban már akkor nagyon modern volt, magas szinten, kiváló műszerekkel. Ez pontosan kapcsolódik ahhoz a rendszerhez, amelyben a szingapúri egészségügyi rendszer működik. Természetesen a technológiát erősen támogatja az állam, csakúgy, mint a kutatást, de sok egészségügyi osztály pénzügyi viszonylag független.

Oli: És ami a rendszert illeti?

Dr. Andrea: Szingapúrban mindenkinek joga van orvosi kezeléshez. Szingapúrban minden ember számára kötelező az egészségbiztosítás, amely alapvető és sürgősségi egészségügyi ellátást nyújt számukra. A kötelező egészségbiztosítás összege a fizetés összegétől függ. A legtöbb ember továbbra is köt biztosítást, vagy közvetlenül egy egészségbiztosító társaságon keresztül, vagy egy munkáltató révén. Az állam nem támogatja teljes mértékben az egészségügyi szolgáltatásokat, minden betegnek teljes mértékben fizetnie kell a gyógyszerekért, az orvosi vizsgálatokért, a műtétért, az eljárásokért és a kórházi ellátásért. A beteg a vényköteles gyógyszereket is maga fizeti. A kórházi kezelés és az egészségügyi ellátás díjának összegét kategóriák szerint osztályozzák. A kezelés megfizetése után a beteg felveszi a kapcsolatot az egészségbiztosítójával, amely kifizeti neki a biztosítóval kötött szerződésének megfelelő összeget. Szingapúrban nincs szerződés az orvosok és egy biztosító társaság, illetve a klinikák és egy biztosító társaság között. Az állami kórházak kapcsolatban állnak néhány szingapúri biztosító társasággal, és ezek a biztosító társaságok képesek közvetlenül fizetni a betegnek a kórházi kezelésért, amikor a beteg kórházba kerül. Ez azonban nem vonatkozik a járóbeteg-ellátásra vagy a gyógyszeres kezelésre.

Oli: Tehát több egészségbiztosítója van Szingapúrban?

Dr. Andrea: Az alapvető egészségbiztosítás mindenkinek kötelező. Több magán egészségbiztosító társaság működik, és a beteg a törlesztőrészletek összege és a biztosítás típusa szerint választhat. Szingapúrban a kórházak és az orvosi létesítmények állami vagy magántulajdonban vannak. Az állami egészségügyi intézményeket az állam támogatja, az egészségügyi ellátást és a díjakat osztályok és kategóriák szerint osztályozzák. Az állami kórházak kategóriái vannak: A1, A2, B1, B2 és C. Minden kategóriának más a szobai felszereltsége, a szobában lévő betegek száma, kiegészítők és végső soron más díjak. Felvételkor a beteg fizetőképessége és a biztosító társasággal kötött szerződése alapján eldönti, hogy melyik kategóriába kívánja bejutni. Ha a betegnek nincs társbiztosítása, és csak az alapvető kötelező biztosítással rendelkezik, és fizetése nem éri el a további társbiztosítás szintjét, akkor a C kategóriába tartozik, ahol egészségügyi ellátásának és kezelésének költségeinek nagy részét az állam fedezi., de a betegnek továbbra is a kormány által meghatározott napi minimumdíjat kell fizetnie. A magánkórházakban nincs B2 és C osztály, amelyeket az állam támogat, és a beteg az összes egészségügyi költséget maga vagy a biztosítótársaságán keresztül fizeti.

Oli: Ön jó rendszerként értékeli?

Dr. Andrea: Szerintem ez egy nagyon jó rendszer, mert senki sem él vissza az egészségüggyel, senki nem él vissza gyógyszerekkel és nem pazarolja az erőforrásokat. Az egészségügy nagyon hatékony, a legkorszerűbb eszközöket és műszereket engedheti meg magának, ezért nagyon hatékonyan működik, a betegek elégedettek és nincsenek hosszú várakozási idők. Népességét tekintve Szingapúr hasonló Szlovákiához, 5 millió lakossal, de összehasonlíthatatlanul kisebb. Szingapúr egy 20x40km-es sziget. Sok külföldi beteg Szingapúrba megy kezelésre, mind a környező, mind a távoli országokból - az Egyesült Államokból, Európából, Kanadából és Ausztráliából. Mivel az egészségügy jól felszerelt, nagyon hatékony és rugalmas, a magas betegszám ellenére nincsenek várakozási idők.

Például a klinikámon, a magánrendelőben, amikor egy beteg éhgyomorra érkezik reggel, akkor vérvizsgálatot végezünk, ha vizsgálatra van szükség, elvégezzük a szükséges vizsgálatokat, például CT-t, mágneses rezonancia képalkotást, ha a betegnek gasztroszkópiára van szüksége vagy kolonoszkópia, reggel elkészítjük a beleket, és délután megtehetjük. Délután a reggeli vérvizsgálatok, vagy CT vagy MRI eredményeink is megvannak, attól függően, hogy mit terveztünk. Délután mindent elmagyarázunk a betegnek, és elkezdjük a kezelést.

Oli: Néhány hete a szlovák rendőrség vesztegetés vádjával vádolta Viliam Fischert a híres szívsebészt, Peter Lipták másik szlovák orvos nyíltan beszélt a betegektől kapott ajándékokról. Mint Szingapúrban, a művelet után is kap ajándékokat?

Dr. Andrea: Nem. Szingapúrban ez kizárt. A beteg az orvosi ellátást, vizsgálatokat, eljárásokat és kezelést közvetlenül vagy egy biztosítótársaságon keresztül fizeti. Mivel a rendszer nagyon hatékony és a várakozási idő nem hosszú, a kenőpénzt sem nem adják, sem nem fogadják el. A megvesztegetés bűncselekmény, nemcsak az egészségügyben, hanem általában.

Oli: Amikor információkat kerestem rólad, azt tapasztaltam, hogy van saját klinikád, de egy szingapúri magánkórházban is dolgozol?

Dr. Andrea: Az Erzsébet-kórház minden bizonnyal Délkelet-Ázsia legnagyobb magánkórháza, ha nem Ázsiában. Saját klinikám és magánrendelőm van, egy linkkel a Mount Elizabeth kórházhoz. Természetesen szükség esetén más szingapúri magánkórházakat is igénybe vehetek. Klinikámnak saját helyiségei, berendezése és személyzete van, és amikor be kell vennem egy beteget a kórházba, a Mount Elizabeth kórházat használom.

Oli: Az emésztőrendszerrel kapcsolatos betegségek kezelésére szakosodott. És mi van azokkal a betegségekkel?

Dr. Andrea: Az elmúlt 20 évben az emésztőrendszeri betegségek köre Szingapúrban is jelentősen megváltozott. A reflux, a puffadás, a puffadás, a székrekedés és a laposodó máj az egyik leggyakoribb tünet, amelybe a betegek manapság gasztroenterológushoz fordulnak. Ugyanakkor tudjuk, hogy e betegségek oka a rossz életmód. Ennek bizonyítéka az a tudat, hogy amikor 20 évvel ezelőtt Szingapúrba jöttem, a betegek egyáltalán nem ismertek ilyen problémákat. Amikor a refluxról vagy a gyomorégésről kérdeztem őket, fogalmuk sem volt, miről beszélek. Az emberek nagyon egészséges ételeket ettek, és Szingapúrban nem volt elhízás. A betegségek spektrumának változása összefügg az életmód és a testmozgás általános változásával. Az elmúlt 20 évben megváltoztak az étkezési szokások, az élelmiszer-összetevők, az ételválasztás és az ételkészítési módszerek. A mindennapi stressz nőtt, a testmozgás és az energiafelhasználás is csökkent. Jelentős változás a "nyugati" étkezési mód hatása. Az emberek áttérnek a zsíros étrendre, a sült ételekre, a "gyorsétteremre", kevesebb zöldséget és gyümölcsöt esznek, elkezdtek több szénhidrátot fogyasztani, ami korábban Ázsiában a rizs mellett minimális volt. Pékségek és cukrászdák nyitnak, hogy vonzzák a felnőtteket és a gyerekeket. Az üzletekben értékesített élelmiszerekben sok különféle adalékanyag, festék, tartósítószer, zselatin, merevítő és hasonlók találhatók.

A krónikus betegségek spektruma is megváltozott az elmúlt években. A születéskor kötelező oltás bevezetésével csökkent a hepatitis B előfordulása, amelyet Szingapúrban anyától gyermekig terjedtek a szülés során. A Helicobacter pylori, a gyomorrák előfordulása is jelentősen csökkent, de a vastagbélrák előfordulása nőtt.

Oli: Az egész világot elárasztja a marketing minden oldalról. Mindannyian szakértők abban, ami testünk számára jó és ami nem jó. Óvatosnak kell lennünk az étrenddel végzett ilyen kísérletekkel kapcsolatban?

Dr. Andrea: Számos emésztőrendszeri tünet tükrözi az emberi test és az emésztőrendszer képtelen alkalmazkodni a gyorsan fejlődő vegyiparhoz és élelmiszeriparhoz. Megpróbálom elmagyarázni a betegeknek, hogy testünk, az emésztőrendszer és az általunk előállított emésztőenzimek pontosan megegyeznek az emberével kétszáz-háromszáz évvel ezelőtt. De sajnos az általunk fogyasztott étrend nagyon eltérő. Lényegében a modern idők áldozatai vagyunk, és testünk evolúciós képessége nem elég gyors ahhoz, hogy alkalmazkodjon a modern vegyipar és élelmiszeripar eredményeihez. Ma már nem lehet olyan ételt enni, amely nem tartalmaz olyan adalékanyagokat, mint ételfestékek, tartósítószerek, adalékok, stabilizátorok stb. Ez a természetes bélflóra változását eredményezi, ami emésztési problémákhoz, felfúvódáshoz, puffadáshoz és hasonlókhoz vezet.

Egy elhagyatott szigeten nem lehet izolálni, olyan élelmiszer-összetevőket termeszteni és előállítani, amelyek antibiotikumok és hormonok nélkül nem tartalmaznának adalékanyagokat, vegyszereket, húst. Fejlett országokban élünk, nagyvárosokban, ahol az élelmiszeripar és a vegyipar magas szinten van, de szervezetünk nem képes feldolgozni. Az emberek fokozatosan alakítják ki az új ízlési szokásokat. Előnyben részesítik a komplex, zsíros és nehéz étrendet. Undorítónak tartják az egyszerű étrendet. Amikor emésztési problémák jelentkeznek, az emberek elérik az internetet, és megpróbálnak tanácsokat tanulni. Az interneten azonban nem minden van helyesen, és gyakran nagyon nehéz megtalálni és megbecsülni, hogy mely információk hitelesek, tanulmányok és eredmények alapján, és melyek nem. Sokan gyakran kísérleteznek és kipróbálják az egészségükre vonatkozó tanácsokat, és csak akkor fordulnak orvoshoz, ha az internet és a tanácsok nem segítenek.

Oli: Az étrend bármilyen változását meg kell beszélni orvosával?

Oli: Meg tudja mondani, melyik étrend a legideálisabb?

Oli: Élvezi a munkáját?

Dr. Andrea: Több mint húsz éve csinálom ezt, és nagyon élvezem. Nagyon sok emberrel találkozom, megpróbálok nekik segíteni, és minden nap tanulok valami újat.

Oli: Nem bánod, hogy Szingapúrba indultál?

Dr. Andrea: Ezt nehéz megmondani húsz év után. Szingapúrba jöttem, hogy meglátogassam férjemet, mint fiatal kezdő orvos. Itt telepedtünk le, családot alapítottunk, és Szingapúr lett az otthonunk. Évente legalább egyszer visszatérünk Szlovákiába. Jövünk a családhoz, és egyúttal megpróbáljuk fejleszteni gyermekeink szlovák nyelvét, és fenntartani azokat a szokásokat és hagyományokat, amelyekben felnőttünk.

Oli: Tavaly megkapta a Jóakarat nagykövete díjat is, amelyet a külföldön élő sikeres szlovákok kapnak, akik terjesztik Szlovákia jó hírét. Akkor senki sem győzte meg, hogy jöjjön vissza és kezelje az embereket Szlovákiában?

Dr. Andrea: Nem, senki. De vannak szlovák és cseh betegek, akik Szingapúrban és környékén élnek. A külföldön élő szlovákokat is kezelem. Vannak olyan szlovákiai betegeim is, akik e-maileket írnak nekem és tanácsot kérnek. Nem tervezzük a végleges visszatérést, a gyerekek Szingapúrba járnak iskolába, de a jövőről soha senki sem tud.

Oli: Szingapúr állítólag az egyik legjobb lakóhely. Katka Brizendine-Chebeňová, aki jelenleg szintén Szingapúrban él, ezt egy interjúban megerősítette. Mi teszi egyedivé ezt az országot?

Dr. Andrea: Szingapúr nagyon fejlett, modern és soknemzetiségű ország. Kiváló infrastruktúrával és szolgáltatásokkal, magas foglalkoztatottsággal, kiváló gazdasági helyzettel rendelkezik a világon. Korszerű, csúcstechnológiájú egészségügyi ellátással rendelkezik, aktívan támogatja a kutatást és az oktatást, és fejlett, nemzetközileg elismert oktatási rendszerrel rendelkezik.

Oli: Beszéltünk az egészségügyről, ezért vázoljuk röviden az oktatás témáját.

Dr. Andrea: Szingapúrban nincs írástudatlanság, a tankötelezettség pedig 10 év. Az iskolák állami, magán és nemzetközi. Szingapúr elképesztő erőforrásokat és lehetőségeket kínál a gyerekeknek az oktatáshoz és a széleskörű fejlődéshez. Nemcsak az alapvető tudományos tartalom és orientáció szempontjából, hanem a saját személyiségének, kreativitásának és széles látókörének fejlesztése szempontjából is. A gyerekeket zene vezetik, és a hangszeren való játék az oktatás alapja. A gyerekek sok felső szintű sportot űznek, és sikeresen képviselik iskolájukat vagy akár Szingapúrot a nemzetközi versenyeken. Mivel Szingapúr soknemzetiségű ország, sok vallással és irányultsággal rendelkezik, megtanítja a gyerekeket megérteni, tolerálni és megérteni egymást. Úgy gondolom, hogy nem minden ország vagy minden iskolarendszer képes ilyen sokoldalúságot biztosítani.

Oli: A gyermekei milyen iskolába járnak?

Dr. Andrea: Gyermekeim egy nemzetközi iskolába járnak, amelyet mintegy 120 nemzetiség képvisel. A nagyon jó tanulmányi eredmények mellett 10 éves lányom hét hangszeren játszik és három sportot űz, 12 éves fiam pedig a legjobb három sportot és négy hangszert játszik. Az iskolában a gyermekek fejlődése kiváló, és minden tanár teljes támogatását élvezi. Mivel Szingapúr nagyon nemzetközi ország, minden gyermek legalább két nyelven beszél, angolul és kínaiul. Ezen kívül megtanulnak egy másik választható nyelvet, amely a spanyol, a francia vagy a német, és ezen felül a gyerekek anyanyelvüket beszélik, attól függően, honnan származnak szüleik.

Oli: Találunk néhány negatívumot is?

Dr. Andrea: Természetesen, mint a világon mindenhol, Szingapúrban sem minden tökéletes. Például szülési szabadság. Egy szlovákiai nő a szülés után sokkal hosszabb ideig képes gondozni a babát. Amikor gyermekeim megszülettek, a szülési szabadság csak két hónapig tartott Szingapúrban. A közelmúltban négy hónapra változott, de nagyon rövid is. Egy nőnek gondoskodnia kell a csecsemő gondozásáról a születés után, hogy négy hónap után visszatérhessen a munkába. Ez ebben nagy hátrány. De azért, mert az ország elképesztő gazdasági fejlődésen megy keresztül, magas a fejlettség szintje és szinte 100% -os a foglalkoztatottság. A férfiak és a nők foglalkoztatása egyenlő, és mindenkinek joga van a munkához.

Oli: A nők kritizálják, hogy szülés után nagyon hamar visszatérnek dolgozni, és a lehető leghosszabb ideig együtt kell lenniük gyermekeikkel. Másrészt a szinte 100% -os foglalkoztatás szlovák álom. Manapság tehát mindenki örül, ha van munkája, értékeli azt, és így egész életét ehhez igazítja.

Dr. Andrea: Igazad van. Szingapúrban is vannak olyan létesítmények, ahol másfél évre be lehet tenni a babákat, majd óvodába járni. De leggyakrabban a nagyszülők gondozzák őket.