többségének

Az elhízás a szív- és érrendszeri betegségek egyik legsúlyosabb kockázati tényezője.

A túlsúly 34% -kal, az elhízás 104% -kal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Slovakiaubomíra Fábryová, az SDS elhízási szekciójának elnöke szerint Szlovákiában, hasonlóan Európa és a világ más részeihez, riasztó a helyzet.

"A munkaképes korú szlovák felnőtt lakosság több mint 60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. A felnőtt férfiak és nők 25 százaléka teljesíti az elhízás kritériumait, és a szlovák felnőtt lakosság körülbelül egy százaléka tartozik a súlyos elhízás kategóriájába. Az elhízás egyre növekszik gyermekkorban és serdülőkorban "- mondja Fábryová.

Az elhízás megterheli a szívet, mivel a vért nagyobb térbe kell pumpálnia. "Általánosságban az elhízás nem tesz jót a szervezetnek, megterheli a mozgásszervi rendszert, növeli a cukorbetegség, a magas vérnyomás stb. Természetesen nem is esztétikus. Manapság nagyszerű lehetőségek vannak a megfelelő táplálkozásra, valamint a sportok vagy mondjuk a fizikai tevékenységek nagy választékára. Amikor túlsúlyos embereket látok az edzőteremben vagy a szabadban szenvedni, ez nagyon tetszik nekem, és mindig támogatom őket "- mondta Silvia Mišíková orvos, a Kelet-Szlovákiai Szív- és Érrendszeri Betegségek Intézetéből.

Szlovákiában minden negyedik ember elhízott vagy túlsúlyos, a lakosság csupán 38 százalékának van optimális súlya. A súlycsökkenés és a zsigeri testzsír visszafordíthatja vagy legalább enyhítheti a szív- és érrendszer károsodását, ami pitvarfibrillációhoz vezethet, amely a leggyakoribb aritmia. "Az optimális pulzusszám 60-80 ütés/perc között van, de nem könnyű meghatározni az egész lakosság számára. Például a fiatal, fizikailag alkalmas egyének esetében a 40-45/perc gyakoriság is normális, míg az idősebb betegeknél ez a gyakoriság nem megfelelő "- foglalta össze Mišíková.