A szülés előtti utolsó hetek nagy teher az anyák számára, és nem csak fizikai. A szüléssel kapcsolatos aggodalmakat gyakran fokozza a félelem, hogy a baba időben nem fordul a szüléshez megfelelő helyzetbe. Hogyan segíthetünk egy gyermeknek abban, hogy a megfelelő helyzetbe kerüljön, amikor nagyon vonakodik?
Normális terhesség esetén a csecsemőnek már a megfelelő helyzetbe kell fordulnia a terhesség 30. hete után. Akkor még van neki elég hely. Ez azonban nagyon egyéni - egyeseket ez előtt a dátum előtt, másokat pedig rotálnak 34-35 hét körül.
Körülbelül a 36. héten a fejnek lassan rögzülnie kell a medence elején lévő születési csatornába. Ennek eredményeként a has lefelé esik, és a méh teteje alacsonyabb.
A baba ideális helyzete - a fejét lefelé, a születési csatorna közelében. A legtöbb gyermek ösztönösen megfordul így héttel a szülés előtt, de a 25 szülés egyike esetén a csecsemőt a fenék vagy a lábak fordítják a szülőcsatornához.
A csecsemők körülbelül egyharmadát a szülés elején fejjel lefelé fordítják, de a has felé, nem pedig a gerinc felé, ahogy lennie kell.
Van még esély
Bár nem mindig szükséges, a felmérések szerint a császármetszés sok esetben biztonságosabb.
A fejjel lefelé fordított és a hasuk felé forduló csecsemők azonban gyakran a természetes szülés során fordulnak helyesen, amikor a magzat spirális mozgást végez. Az orvosok is segíthetnek a gyermek helyes irányításában.
Ha azonban a baba nem változtatja meg a helyzetét, akkor általában nem lehet elkerülni a császármetszést.
Hagyjuk most a császármetszést oldalra, és nézzük meg, mit tehet maga, ha a csecsemőt még néhány héttel vagy nappal a szülés előtt rossz helyzetbe hozza.
Mozog
Aj a mozgás segíthet amikor megpróbálja megfelelő helyzetbe hozni a babát. Séta, nyújtás, imbolygás - mindez segíthet lazítani az ínszalagokat és a méhet és a medencét tartó kötőszöveteket.
Ez több helyet teremt, és megkönnyíti a baba megfelelő helyzetbe fordulását.
Gail Tully, a minneapolisi szülésznő és a Spinning Babies, a nők jobb helyzetbe hozatalát segítő szervezet alapítója azt mondja, hogy ha van orvos beleegyezése, megpróbálhatja a guggolásokat is, hogy elősegítse a csecsemő megfelelő leszállását.
Nyújtsa ki a hátát, tegye szét a vállát vállszélességre, tartsa a sarkát a földön és guggoljon. Tartsa ott 10-30 másodpercig, majd álljon fel újra. Ismételje meg ötször. A legrosszabb, amit tehet ebben az időszakban, ha a kényelmes bútorokra támaszkodik.
Ha kényelmes kanapén ülsz, tehát csak üljön elöl, ne támaszkodjon, tartsa egyenesen a hátát.
Készítsen egy speciális szülési tervet
Még akkor is, ha a babája még mindig rosszul van megfordítva, ez azt jelenti, hogy segítségre lesz szüksége. Habár Nincs sok időd, még mindig van esély arra, hogy megforduljon. Nem ritka, hogy a csecsemő az első születési időszakban fordul meg, amikor az összehúzódások is támogatják mozgás közben.
Ha a baba helytelenül van megfordítva a szülés elején, akkor intenzívebb hátfájást tapasztalhat. A szülés során a megfelelő helyzetbe állítás az epidurális későbbi beadását is segíti, várva a magzatvíz természetes repedését.
Ha a membrán mesterségesen elszakad és a magzatvíz elvezet, akkor a csecsemő megfordulási esélye minimális.
Egyéb opciók
Ez segíthet a csecsemő helyes fordulásában is akupresszúra és akupunktúra. Vigyázzon azonban, hogy csak tanúsított szakembereken keresztül foglalkozzon vele.
Néhány anya azt állítja, hogy babája van, amikor navigál segített a fénynek - egyszerűen ragyogtak a sötétben zseblámpával az irányba, amelyet a baba meg kell fordítania.
Nyilván néhányan annyira kíváncsiak voltak, hogy valójában megfordultak a fény mögött. Mindenesetre ez nem túl profi megközelítés.
Ha külföldön él, kipróbálhatja egy speciális segítséget nyújtó orvos segítségét is
Nem itt csináljuk, de külföldön bevett gyakorlat. Ha csecsemője a terhesség 37. hete után is rosszul van megfordítva, kezelőorvosának javaslatot kell tennie, hogy segítséget nyújtson speciális szakmai érintésekkel kívülről.
Az orvos külső érintésekkel megpróbálja a babát a hasán átfordítani, míg a hatékonyság meghaladja az 50 százalékot.
Minden nőnek előnyben kell részesítenie a magzat helyes helyzetbe fordítását, ha nem ismeri önmagát, mielőtt császármetszés mellett dönt. Természetesen, ha nincs más oka.
Vigyázat, ezek a különleges érintések nem alkalmasak hüvelyi vérzésre, placenta problémákra, ikrekre vagy nagyon kicsi csecsemőre, a magzati tasak idő előtti repedésére vagy a csecsemő rendellenes pulzusára.