A legtöbb nő nem elégedett azzal, amit a tükörben lát. Gyakran merészebben látják őket, mint valójában. Sokan nem találják testük olyan részét, amelyet szeretnének és szépnek és vonzónak tartanának. És ez a "víz a malomon" különféle többé-kevésbé értelmetlen plasztikai műtétekhez, a fogyás egyik eszköze a világ találmányától, könyvek a női szépség témájában és tanácsok a fogyáshoz és az "ideális" megszerzéséhez. ábra. Megértem, hogy manipulálhatják a tapasztalatlan jövevényeket a fogyás érdekében, de meglep, hogy a tapasztalt fogyókúrázók többször találkoznak velük.
Mindenki egy ideig betarthatja a diétát. De a játékban nemcsak a számok vannak. Egyetlen diéta sem segít elveszíteni a szomorúság, félelem, félreértés, csalódás, tehetetlenség, elégedetlenség, stressz fontjait. Sokkal nehezebb az igazság szemébe nézni, megnézni, hogy mit nem akarsz, és kiállni a diéta mellett. Megtanulni elfogadni, meghallgatni és kommunikálni a testeddel nehezebb, mint betartani azokat a szabályokat, amelyeket valaki más határoz meg neked.
Az a tény, hogy a legtöbb nő önbizalmát, szépségét, vonzerejét, elégedettségét karcsú csípővel, combdal, lapos hassal, feszes fenékkel társítja. megerősítik a Dove kozmetikai vállalat reklámozásának hatását vizsgáló tanulmány jól ismert eredményei is. Dove valódi nőket használt "normális" karakterekkel reklámjaiban. Kiderült, hogy a reklám vegyes és frusztráló érzéseket váltott ki a célcsoport legtöbb nőjében. A megállapítások szerint inkább karcsú modelleket néznek, mint normál testsúlyú nőket, amelyekhez ők is tartoznak.
Mindannyian mindig üldözünk valamit, mert ez a világ értékeli a sikeres, szép, karcsú embereket. De valóban ennek van-e a legnagyobb értéke és értelme az életben? Hányan vannak a „kiválasztottak” között, akik valóban elégedettek és boldogok? Ne hasonlítsa össze önmagát, üldözze az "ideális" karakter fatamorganáját és aggódjon a különféle "ha" miatt. A nagyobb súly nem a világ vége, ahogy a karcsú alak sem jelenti a boldog és elégedett életet. Kritika és megvetés helyett próbáljon minden nap csodálni a testét, és köszönje meg, hogy jól és megbízhatóan szolgál. Ezeket a szavakat különösen azok fogják megérteni, akik túljutottak egy betegségen vagy egy baleset következményein. Általában csak akkor ismerjük fel valódi értékét és jelentését, ha valami elromlik a testben.