A város lakói kilogrammokkal kezdtek harcolni. Száz tonnát akarnak leadni
A 60 éves orvos, Carlos Pineiro a spanyol kisvárosban, Narónban januárban indított népegészségügyi program egyik fő kezdeményezője. "A 21. században az emberek elfelejtik, hogy sétára vannak építve" - mondta Pineiro.
Az orvos intenzíven nekilátott a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének, mert ő maga 45 éves korában majdnem szívinfarktusban halt meg. Azóta gyakran cserélte fehér kabátját sportruházatra. "Spanyolországban, ahol azt mondják, hogy egy disznó a szájától a farkáig mindent megeszik, az első dolgot kizártam az étrendemből a kolbászt, a beleket és a sertéshúst" - mondta a 65 éves Conrad Vilela Villamar, aki egyike azoknak, akik rendszeresen sétálnak, hogy lefogyjanak plusz kilókat.
Pineir orvos szerint a 40 000 lakosú városban 9000 túlsúlyos és 3000 elhízott ember él. Galícia a nagy étkezők számára készült gasztronómiájáról ismert. A Spanyol Kardiológiai Társaság tanulmányában kijelenti, hogy itt van a legtöbb túlsúlyos ember. "Az esős éghajlat miatt az emberek inkább otthon maradnak, és sok kalóriát fogyasztanak minden nap" - mondta Dr. Pineiro.
Együtt az elhízás ellen
Naron több mint 4000 lakosa csatlakozott a projekthez, a teljes összeg tizede. Annak bemutatására, hogy ez az elkötelezettség mennyire egyhangú, Marian Ferreira polgármester nagy súllyal tekintett beosztottaira. A fogyás iránti elkötelezettség, amely a személyre szabott étrendet és a polgárok életkorához és fitneszéhez igazodó testmozgást ötvözte, annál nagyobb szimpátiát nyert, amelyet egyik résztvevő sem érzett egyedül a súlyával.
A város éttermei is alkalmazkodtak ehhez a kihíváshoz, amelyek közül 18 könnyű ételeket kínál az atlanti étrend alapján, amely főként óceáni gyümölcsöket tartalmaz. "A sót algákkal helyettesítettem, megfőztem a halat, és a vajat olívaolajra cseréltem." - mondta Diego Platas, az El Platug üzemeltetője.
Az Egészségügyi Világszervezet nemrég figyelmeztette az európaiakat, hogy az élet meghosszabbítása megfordulhat az egyre növekvő népesség túlsúlyos népessége miatt. "Egyáltalán nem könnyű rávenni a felnőtteket, hogy változtassanak életmódjukon." - mondta Pineiro. Reményt ad azoknak a gyerekeknek, akiknek programot készítettek az iskola központjában. A tanulók napi egy órát tölthetnek fizikai aktivitással.
Ezenkívül Narón összesen 100 000 kilogrammot dob le, Dr. Pineiro reméli, hogy az emberek megszokják az egészségesebb életmódot, csökken a krónikus betegségek száma és csökkennek az egészségügyi költségek.