Lehet-e enni néhány csokoládétortát, vagy megkóstolni magad egy finomal, ha diétázol? Használhatja azonban azokat a termékeket, amelyek nincsenek felesleges kalóriákkal előkészítve. Tervezett vakáció - kiváló! Készítsünk rózsaszín pezsgőkocsonyát vad bogyókkal.
Ehhez áztasson egy vagy két órán át egy csomag zselatint, azaz melegítse fel, és amikor az oldatot - vegye le a tűzről, szűrőn átengedje, kissé hűvös. Nyiss ki egy üveg rózsaszín pezsgőt. Jobb az olasz példát venni, a Spumantét. Adjunk hozzá 50 g cukrot és öntsünk hűtött zselatint. Keverjük össze. Hagyja 10 percig. Közben mossa és szárítsa meg az epret: áfonyát, epret, áfonyát, málnát.
Kívánatos savanyú szőlőt készíteni édes, majd zselés kombinációban, hogy a lehető legharmonikusabb legyen. Rendezze a bogyókat egy borospohárra, öntsön kissé sűrített pezsgő kocsonyás keverékével. Hűtőszekrényben 2-3 órán át. Amikor a zselé megkeményedik, díszítsük a tetejét bogyókkal és priporoshit porcukorral.
Egy másik alacsony kalóriatartalmú desszert, amelyet elkészíthet barátainak - marcipán torta. Ezután vegyen egy font mandulát, párolja forrásban lévő vízzel, távolítsa el a festékhéjakat. Törje össze a tolkushkoy-t vagy a kalapácsot, hozzáadva 50 g porcukrot. Ennek eredményeként elegendő kenhető állagot kell elérnie, amelyet a soderzhaschimusya mandulaolaj ér el.
Alaposan összegyúrjuk a marcipánt, osztott formában tegyük a süteményhez. Áztassa be az Amaretto likőrt, hangsúlyozva a mandula ízét. Vigye fel a marcipán tetejére tejszínhabot gyógynövényes krémmel (lecitin választás, minőségi), és díszítse kedvenc gyümölcsével.
A gyümölcsök és a bogyós gyümölcsök külön alacsony kalóriatartalmú desszertként mutathatók be. Bármilyen kombinációban vegye be őket, hogy elkerülje a túl édes (szőlő) vagy keményítőt (banán). Készítsen elő egy 50 ml-es patront. likőr, 10 ml. citromlé és 1 evőkanál folyékony mészméz. Ez a mennyiség elegendő egy font gyümölcs- és bogyótányérhoz. Hagyja a salátát 1-2 órán át áztatni a hűtőszekrényben és a zónában. Hidd el, a vendégek értékelni fogják a kellemes frissítő ízét.
Címkék: kalória, zselé, torta, saláta, desszert