szoptatás

Kíváncsi arra, hogy alkalmanként ihat-e egy pohár bort szoptatás közben? Vagy elkapott már egy barátnője egy pohárral a kezében, és kritikát záporoztak érte? Hogy van valójában? Olvassa el a témával kapcsolatban a legtöbbet tárgyalt kérdéseket és válaszokat.

Nagyon fájni fog a babámnak, ha itt-ott egy csipet alkoholt engedek magamnak?

Lehet vagy nem. Ugyanaz az alkoholmennyiség, amely bejut a véráramba, bejut az anyatejbe.
Ha van egy pohár borod, akkor az nem nagy mennyiség, hanem kicsi a csecsemőknek még nincs kialakult májuk, hogy fel tudják dolgozni az alkoholt.

A 3 hónaposnál fiatalabb csecsemők kétszer annyi ideig dolgozzák fel az alkoholt, mint amennyi a felnőtt testéhez szükséges! Ezért tanácsos egy pohár borral várni legalább addig, amíg a baba nagyobb lesz.

Az is bizonyított, hogy ha az anya a szoptatást követő 4 órán belül alkoholtartalmú italt iszik, a termelt tej mennyisége csökken.

Vegyünk egy példát
Ha megiszol egy üveg sört, egy kevert italt vagy 2 dcl bort, akkor a csecsemő 20 százalékkal kevesebb tejet kap a következő szoptatás során.!

Mikor van a legjobb alkalmi ital, ha szoptat?

Még a szoptatás alatt is előfordulhat olyan különleges alkalom, amikor egy pohár bort szeretne elfogyasztani.

Hogyan kell csinálni?

Várjon legalább két órát alkoholfogyasztás után, amíg meg nem kezdi a szoptatást. Ez lehetőséget ad a testednek arra, hogy a lehető legtöbb alkoholt kiürítse a szervezetből.

A legmagasabb véralkoholszint 30-90 perc az alkoholfogyasztás után.

Ha még mindig aggódsz, spriccelje előre a tejet és az alkoholfogyasztás utáni első szoptatás után etesse meg a babát permetezett tejjel. Mesterséges tej is használható.

Mit szólnál ahhoz, ha egynél több italnak engednéd el magad?

Könnyű kérdés, nehezebb válasz.
Természetesen, több alkohol hosszabb ideig ürül a szervezetből. Mindez azonban sok tényezőtől függ, például a testsúlyától, az állapotától stb.

Vegyünk egy példát
Ha egy 55 kg-os nő egy ital alatt három italt iszik, akkor legalább 7,5 órára van szükség, mire az alkohol kimosódik a testből.!

Igaz, hogy a sötét sör fogyasztása növeli az anyatej termelését?

Ez nem. Nincs tudományos bizonyíték hogy ez a mítosz igazságon alapulna. Éppen ellenkezőleg, az alkoholfogyasztás dehidratálja és így csökkenti az anyatej termelését.