Milada asszony 19 éve gyakorolja a jógát, és úgy véli,
Forrás: Peter Brenkus
Képtár
Milada asszony 19 éve gyakorolja a jógát, és úgy véli,
Forrás: Peter Brenkus
Milada Dobrotková (50) elmozdult csípőízületekkel született. Kétéves korára a lába szilárdan rögzült, és egyáltalán nem sétált.
Fogyatékos gyermekként született, a csípőízületek elmozdulásával, azaz kétoldali elmozdulásával. "Prievidzából származom, és akkor Bojnice-be mentünk, hogy megnézzünk egy ortopédust, aki nem tudta kezelni. Néhány hónappal később édesanyám a rádióban hallott egy orvosról, aki a pozsonyi Mýtnában írt fel. Anyám és nagymamám tehát vonattal mentek oda, nagy táskákkal és fedéllel a hóna alatt. Az orvos kibontott, készített egy korongot, egy korongot - az egyik lába, a másik és az ízületek a helyén voltak "- említi mosolyogva anyja, Milada asszony történetét. "Az ízületeket azonban rögzíteni kellett, először hevedert adtak nekem," kestrel ", de ez nem segített. Szóval kaptam egy gépet - egy fém karikát, amelyet finom kenguru bőr borított. A lábam szélesre volt rögzítve, két évig viseltem. És tudod milyen volt akkor - a falu, 61 éves, a nagymamák olyan "jók" neki - milyen szép babád van, csak kár, hogy nem fogod megkapni, anyám mondta nekem, amikor volt babrál engem. "
Nincs mozgás
"Minden évben elmentünk Pozsonyba ellenőrzésre, valamint egy ortopédhoz Bajmócba. Mindig megmérték a lábamat és az ízületek mozgástartományát. Soha nem fogom elfelejteni, hogy ha az orvos mondott valamit anyámnak. Hirtelen fülledt volt, anyám megijedt. A lábam rövidülni kezdett, az orvos megtiltotta a mozgást. Nincs ugrás, hosszú séta, nincs tornaterem az iskolában, semmi. Talán ha elhagynának, mozgással erősíteném ezeket az izmokat, nehéz megmondani. Nem hibáztatok senkit. Ma másképp nézek rá, és bár csak laikus vagyok, látom, mire képesek az erős izmok ”- mondja az energikus barna.
Kétéves korára a lábai szélesre rögzültek, nem tudott járni.
Mindig inkább kívülálló volt a csapatban. A púpos lány, akinek különleges talpbetétes fűzős cipőt kellett viselnie az osztálytársai által viselt szép szandál helyett. Csak a pöstyéni Pro Patria Gyermekrehabilitációs Intézetben talált barátokra. "Az iskolaorvos nem akart kezelést előírni nekem, állítólag jól nézek ki, akkor minek. 12 éves koromig nem értem oda, amikor megváltoztatták az iskolaorvosomat, de már három centiméterrel rövidebb a lábam és a gerinc gerincferdülésem volt. Mentálisan a tartózkodás sokat segített nekem. Voltak iszonyatosan diagnosztizált gyerekek, ezt el sem tudod képzelni. Alapvetően egészséges gyerek voltam közöttük. Egy lány tíz műtéten esett át, mindkét lábukon öt, a láb rövidített ínje; voltak kerekesszéket használók, agyi bénult gyermekek. Az egyik lánynak 30 centiméteres titánrudat kellett a gerincébe működtetni, olyan púpja volt, hogy alig kapott levegőt "- emlékezik vissza szomorúan.
Kész terror
A tanács megemlíti a Piešťany-létesítményben töltött időszakot, bár szó szerint terrornak mondták. "Minden nap fürdöttünk Pöstyén vízében, és naponta ötször gyakoroltunk edző felügyelete alatt. Beszélt velünk - lélegezz, nem hallom! Könnyes leveleket küldtem haza, főleg először. Két hónapja négyszer voltam együtt, utoljára 15 éves koromban. ”Milada meggyőzően állítja, hogy a Pro Patria sokat segített neki, de ma a kórház már a múlté. "Amikor az igazgatónő nyugdíjba ment, a fia vette át. 2005-ben azonban meghalt, és a kórházat bezárták. Ez érthetetlen volt! A magánközpontok drágák, és a szülőknek gyakran nincs ilyen. Egyszer Kuvaitból hoztak egy fiút a Pro Patria-ba, aki nem tudott járni vagy ülni, hanem csak feküdt. Két évig volt itt, és egyedül távozott. Alapvetően ott gyakoroltuk a jógát, de akkor ezt nem lehetett így mondani. Ma már 19 éve foglalkozom jógával, és az ott tanult gyakorlatokat még mindig végzem, mert zseniálisak. Ezért nem zavarhatom, hogy valaki csak lemondott egy ilyen eszközt. "
- Gyakorold a jógát, ne egyél húst!
Középiskola után Milada asszony belépett az Elektrotechnikai Karra. Nem akart villanyszerelői karriert, de mivel szüleinek "senkije nem volt senkinek", és Milade matematikája, fizikája és kémiája sem jelentett problémát, a választás egyértelmű volt. Érettségi után több évig bányatanoncokat tanított. "Ekkor kezdett fájni a lábam, a gerincem is csengeni kezdett. A csípőízületem csípője még soha nem alakult ki, még mindig így maradt, de az sem tökéletes. 25 éves koromban a bal lábamon másodfokú coxartrózist diagnosztizáltak, a jobb ízületem deformálódott. ”Milada az orvosokhoz ment, tucatnyi röntgenfelvételen esett át, az orvosok megmérték a lábát, megrázták a fejét. "Egyszer gyógyfürdőt írtak fel nekem, máskor masszázst. A bajmicei kezelés során találkoztam egy férfival, aki folyton azt mondta nekem: Milado, jógáznod kell, és nem ehetsz húst. És „menj vásárolni egy könyvet Polášektól.” ”És megkezdődött a jógához vezető útja.
Büszke lehet magára, diagnózisával nem könnyű belépni Téry csevegésébe.
"Akkor egyszerűen észrevettem. Miben segítettek az orvosok? Csak mentálisan jól összetörtek, elmondták, hogy mi fenyeget engem, és mi van ezzel? Ne mondj semmit, el kell fogadni. Ez progresszív diagnózis, nincs ok a javításra, határozottan rosszabb lesz. Negyvenéves koromra feltételezem, hogy mankóval járok, és talán kerekesszékbe kerülök. És milyen gyorsan, meg fog látszani. Nem tanultam többet. ”Mivel a gyakorlat a könyv szerint nem volt igazi dió, Milada asszony úgy döntött, hogy feliratkozik egy jógaórára. 1988. „Prievidzában volt a ROH Művelődési Ház, ahol különféle tanfolyamokat tartottak. Odajöttem, és megkértem egy ilyen nénit, hogy bocsásson meg, de nagyon bosszantotta, hogy jógaórát folytatnak. Igent mondott, ezért szerettem volna jelentkezni, de állítólag tele voltak. Tehát jövőre regisztráltam, azt hiszem, május óta zavarom, hogy engedjen beíratni. Már nem is érzett engem! De odaértem. "
Nyers étel
De valahogy nem az volt, különösen egy sérült csípőízületű és görbe gerincű ember számára. Az első órára a diákok állandóan kinyújtott lábbal ültek a földön. Egészséges ember számára nem probléma, Milada számára azonban teljes szenvedés. "A lábam borzasztóan húzni kezdett, a keresztjeim fájtak. Mondtam, amiért idejöttem? Viszont eljöttem egy másik órára is, beszéltem az edzővel, elmondtam a problémáimat, és megpróbálta hozzám igazítani a gyakorlatokat. Rögtön jobb volt. A csecsemők mindenféle vegetáriánus ételeket főztek, könyveket vittek. Eljutottam tehát a Nyers étel, az élet betegség nélkül című könyvhöz. Olvastam benne egy coxarthrosisban szenvedő férfiról, aki kerekesszékben ült és a nyers étrendnek köszönhetően meggyógyult. Lenyűgözött! Anyám pincéjében találtam sárgarépát, karalábét, zellert, savanyú káposztát ettem, petrezselymet nőttem egy fazékban petrezselyem termesztésére. Apám tyúkokat nevelt és tele volt egy faluk rozssal. Szóval felvettem. Otthon megmostam a gabonát, tepsire tettem, megszárítottam és kenyeret készítettem. Szóját rendeltem a Prága melletti Kolínból, kaptam egy 25 kilós csomagot, a postás alig húzta. Tofut készítettem, mindent, amiről ott írtak. Ekkor döntöttem úgy, hogy vegetáriánus leszek, mert éppen ezért megmenthetem az ízületeimet. "
Ma jógaoktató, és az egészséges táplálkozással kapcsolatban is tanácsot ad.
A lelkesedését azonban szinte senki sem osztotta. "A férjem nagymamája divatos szakács volt, én pedig a saját tégelyemmel jártam hozzá törmelékkel vagy salátával. Folyamatosan hallgattam a címemre vonatkozó ugrató megjegyzéseket, de elhatároztam. Ötven éves vagyok, és még mindig egyedül járok. Gyakorolok, erős izmaim vannak, és az ízületek pontosan úgy táplálkoznak, hogy nem adnak békét, nyújtják az izmokat, javítják a véráramlást, a táplálkozást és a porc regenerálódását. Tisztító kezeléseket végeztem, életmódomat több mint 23 éve fenntartom. Soha nem kényszerített erre senki, amikor csak fel tudok tenni egy csigát, de nem hiányzik. Soha nem szerettem a húst. "
Híres arcok járnak a monadai relaxációs iskolába is. Mosolyukból kiderül, hogy tetszett nekik.