Nagyon fontos a helyes irány a gyermeknevelés területén, ezért az anyák számára szemináriumokat, tanfolyamokat és tanácsadásokat kínálunk
jobb perspektíva és tájékoztatás a gyermek oktatása és fejlesztése terén.

Havonta többször szervezünk szakmai előadásokat a gyermekekről a gyermekgyógyászat, a pszichológia, a fizioterápia területén,
gyermekétkeztetés, elsősegélynyújtás,…
Az előadásokat a szakterület szakértői vezetik.

masszázs baba

Baba masszázs

A baba masszázs egy nagyon gyengéd és kellemes masszázs a baba testén. A masszázs békét, kikapcsolódást, javítja a légzést, javítja az emésztést, javítja az immunitást és elmélyíti az anya-gyermek kapcsolatot. A babamasszázsokat havonta egyszer végzik.

A babamasszázst Katka tanár vezeti

Prenatális felkészülés

Prenatális felkészülés Milán Viki szülésznő irányításával.

Az új tanfolyam hamarosan elkezdődik, jelentkezhet.

Viki szülésznő, sok éves tapasztalattal.

A tanfolyam öt találkozóra készült.

Amire összpontosítunk:

  • Terhesség
  • Felkészülés a szülésre
  • Szülés, szülés, kísérő személy
  • Szoptatás
  • Hat hetes gondozás és újszülött ellátás
  • Megismerkedés a környezettel, ahol szülni fogok
  • A hát, a nyaki gerinc és a lábak masszírozása terhesség alatt

A találkozókra hetente egyszer kerül sor.

Minden találkozó magyarázatot, megbeszélést és 20 perces gyakorlatot tartalmaz. A tanfolyam tartalmaz egy kirándulást a trencséni szülészeti kórházba.

Fit MAMA

Gyakorolja az anyukákat a zsír csökkentése, az izmok erősítése és az erőnlét javítása érdekében.

Saját súlyával fog edzeni, fitt és túlgömbökkel.

A gyakorlatra reggel 10:00 órakor kerül sor (gyermekei jelenlétében)

  • Kis csoport
  • Mirka fitnesz edző egyéni megközelítése