A test alkalmazkodni tud a változásokhoz.

három

Ez a cikk egy konkrét objektumot tartalmaz, amely csak a SME.sk webhelyen jelenik meg (webes verzió). Tekintse meg a cikk teljes verzióját.

Emlékszel arra a napra, amikor először vettél fel maszkot?

Egy szövet csiklandozta az orrodat, a gumiszalagok fokozatosan a füledbe vágódtak, és elképzelhetetlennek tűnt, hogy a tested képes lesz megbirkózni azzal a kis meleg párás levegővel a maszk alatt.

(És lehet, hogy rájött, milyen kellemetlen aromája lehet a leheletének.)

Néhányan néhány lélegzetvétel után képesek voltak alkalmazkodni az új valósághoz. Feláldozták kényelmüket, legalábbis ideiglenesen, a környezetükben élő emberek egészségének védelme érdekében.

Mások több mint négy hónapja zihálnak, mióta a maszkok a szlovákiai közélet kötelező részévé váltak.

Ha a függönyökről szóló vitákat néz, előbb vagy utóbb olyan emberekkel találkozik, akik nem hajlandók viselni a maszkot. Nem politikai okokból teszik ezt, és nem is hivatkoznak az egyén szabadságára.

Azt állítják, hogy a maszk viselése káros az egészségre.

Azt állítják, hogy a maszk oxigénadósságot hoz létre a testben, a kendővel rendelkező személy lassan emészti a kilélegzett szén-dioxidot, és hogy tönkreteszi immunitását.

Ezek az állítások azonban semmilyen bizonyítékot nem támasztanak alá.

Éppen ellenkezőleg, több olyan kísérlet is létezik, amelyek közvetlenül bizonyítják, hogy az emberi test sok nehézség nélkül képes alkalmazkodni a fátyol munkájához.

1. mítosz: A lepel oxigénadósságot okoz

Nem igaz, hogy a kendő súlyosan korlátozza az oxigénbevitelt, és ezáltal életveszélyes hipoxiához vezet.

Bár a kendő kényelmetlenséget okozhat, egyértelműen elég lélegző, hogy az oxigénmolekulák problémamentesen átfolyhassanak a céziumon. Ez vonatkozik mind a szöveti, mind a műtéti maszkokra, amelyeket az egészségügyi szakemberek ajánlásainak megfelelően készítenek.

Ha nem szeret tudományos tanulmányokat olvasni, bizonyítékként szolgálhat több tucat olyan videó, amelyben a maszkkal ellátott orvosok oxigénszintet viselnek a testben.

Az oxigénszint még az orvosnál sem esett le, aki a kísérlet során hat leplet tett az arcára.

A tanulmányok általában az egészségügyi szakemberek hatásait vizsgálták, és nem az általános lakosság körében. Ezért sokakat nehéz átfordítani a kórházi környezetből a hétköznapi világba. Az első kutatás (legalábbis a szerzők szerint), amely a kendő hatását vizsgálta a sebészek testére, 2008-ban történt Törökországban.

A mérések valóban azt mutatták, hogy a sebészek vére valamivel kevésbé volt oxigéntartalmú a több órás műtét végén, mint az eljárás elején. Ugyanakkor az orvos pulzusa kissé megnőtt a műtét során.

A mért értékek azonban nem jelentenek egészségügyi kockázatot.

Ezenkívül a kutatók nem tudták bizonyítani, hogy a mérési különbségeket valóban egy műtéti kendő viselése okozta. "Ez a változás oka lehet egy arcmaszknak vagy a működési stressznek, mivel hasonló változásokat figyeltek meg egy csoportban, amely maszk nélkül végez műtétet" - írják a szerzők a tanulmányban.

2. mítosz: A saját lélegzetéből megmérgezheti a szén-dioxidot

Nincs bizonyíték ezen állítás alátámasztására.

Ha nem kutatási vagy egészségügyi területen dolgozik, akkor valószínűleg nem szokott viselni kendőt vagy légzőkészüléket. A maszk mechanikusan lelassítja a levegő áramlását a belégzés során, és ez kellemetlen fullasztó érzéseket okozhat benned.

A gázmolekulák, például az oxigén vagy a szén-dioxid, ezerszer kisebbek, mint azok a vírusrészecskék, amelyeket a maszknak el kell ragadnia. Az a mennyiségű szén-dioxid, amely a kendőben egy ponton előfordul, nem jelent kockázatot, és viszonylag gyorsan távozik a maszk alól a környezetbe.

A kendő használata alapvetően nem változtatja meg a belélegzett és kilégzett gázok arányát.

Ellenőrzött kísérletek és tudományos bizonyítékok hiánya miatt a viták során szórványosan felvetődik az az érv, miszerint ha a maszkkal rendelkező emberek valóban széndioxidot fogyasztanak, akkor a sebészek átlagosan drámai módon fiatalabban élnének, mint a többi közönség.

Bár ez egyáltalán nem bizonyítja az orvosi kárpitok biztonságát, ezt az állítást is igazoltuk. Megnéztünk egy tanulmányt, amely kulturálisan közeli lakosságot vizsgál Közép-Európában.

2018-ban három lengyel tudós összehasonlította a különféle szakosodott egészségügyi szakemberek átlagos életkorát a Lengyelországban élt életkorral, nagyszámú lakossággal.

Az eredmények vegyesek - míg a sebészek lényegesen hosszabb ideig éltek, mint a férfiak más szakmákban, a női sebészek lényegesen korábban halnak meg, mint a nők átlagában.

Általánosságban elmondható, hogy a kutatások az egészségügyi szakemberek rövidebb életét a stressz szélsőséges támadásával, a hosszú és igényes változások érdekében végzett munkával, valamint az ezzel összefüggő nem megfelelő életmóddal vagy kiegyensúlyozatlan és szabálytalan étrenddel társítják.

Egyetlen kutatás vagy esettanulmány sem említi a drapér használata miatt bekövetkező szén-dioxid-mérgezést.

3. mítosz. A lepel károsítja az emberek immunitását és egészségét

Nincs bizonyíték ezen állítás alátámasztására.

A fátyol viselése nem kellemes - különösen meleg időben, és ha több órán keresztül kell viselnie. Ez azonban nem jelenti azt, hogy természetesen ártana az egészségnek.

Két fő érv szól a maszkok viselése ellen.

Először: a mikrobákkal való elégtelen érintkezés állítólag gyengíti az emberek immunitását.

Ez a kijelentés figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy az emberek általában nem mozognak steril környezetben, és hogy az ember körül fátylat fektetve nem jön létre áthatolhatatlan buborék. Ha nem az idő nagy részét állandóan fertőtlenített környezetbe zárva tölti, a mindennapi életben továbbra is nagyszámú mikrobával érintkezik, amelyek közül néhány ártalmatlan, más pedig kórokozó. Az egészséges ember immunrendszere készen áll ezekre a találkozókra, és megfelelően tud reagálni rájuk.

Ha nem él szélsőséges környezetben - rendkívül tiszta vagy piszkos - fátylat visel megfelelő körülmények között, és az ajánlott módon nem jelent egészségügyi kockázatot az Ön számára.

Második érv: a fátyol állítólag arra készteti az embert, hogy újból kiválasztja azokat a szennyeződéseket, amelyeket a test elveszített a lélegzetéből.

A szén-dioxid kivételével a légzés nem a fő módja annak, hogy a szervezet megszabaduljon a káros salakanyagoktól. Amit sokan méregtelenítéssel értenek, az olyan szerveket érint, mint a máj, a bőr vagy a húgyúti rendszer.

Tény, hogy a lehelet szerves vegyületeket tartalmaz, amelyek összetétele az emberi egészség hatására megváltozhat. Ezen elv alapján működnek olyan diagnosztikai tesztek is, amelyek a légzés összetétele alapján észlelik a betegségeket.

Egyelőre nem világos, hogy ezek az összegek, amelyek átmenetileg a maszkokba kerülhetnek, jelentenek-e egészségügyi kockázatot. A témával kapcsolatos kutatások csak most jelennek meg.

A leheletben lévő potenciálisan káros anyagok mennyisége azonban valószínűleg elhanyagolható ahhoz a szennyezéshez képest, amelyet naponta belélegzünk a levegőben, de a háztartásokban is.

A kényelmes és tiszta maszk a kulcs

Próbáljon szüneteket tartani - ha nem bent tartózkodik, és emberek veszik körül, használja ki az alkalmat, hogy legalább néhány percre levegye a leplet.

Ha nedves lesz, vagy elázik a melegben, cserélje ki egy pótalkatrészre. A nedves szövet csökkentheti a kendő hatékonyságát és nagymértékben a viselésének kényelmét is.

Legalább annyi időt szánjon a fátyol kiválasztására, mint amikor funkcionális és kényelmes cipőket keres. Próbálja ki az orvosok által ajánlott többféle maszkot, és keresse meg az arcához és a maszk viselésének körülményeihez legmegfelelőbb szabást és rögzítési módot.

És végül - ne essen kétségbe. Minél több szakmai információt szerez az emberiség az új koronavírusról és annak terjedési módjáról, annál célzottabbak a fátyolviselés körüli szabályok.

Időközben az egyes államok kivételeket vesznek figyelembe a szabályokban, legalábbis azok számára, akik számára a maszk viselése valóban megnehezíti testi vagy lelki állapotukat.

Szlovákiában július 4-től a fátyol viselésének kötelezettsége nem vonatkozik a három évesnél fiatalabb gyermekekre vagy az autizmus spektrumzavarral küzdőkre.

Kivételt képeznek azok a személyek is, akik krónikus légúti megbetegedésekben, légzési elégtelenségben szenvednek, és akik arcbőrbetegségben szenvednek, akiknél a fátyol viselése az állapot romlásához vezethet.

Ez például krónikus obstruktív tüdőbetegség, asztma, bőrbetegségek esetén például szeborreás bőrgyulladás.

A jelenlegi szabályok és kivételek idővel változhatnak, és a jelenlegi ajánlások elérhetők a hivatalos korona.gov.sk weboldalon.

Az a tény azonban, hogy indokolt okokból nem viselhet maszkot, nem jelenti azt, hogy automatikusan leállíthatja az egyéb védelmi előírások betartását, különös tekintettel a távolságtartásra és a megnövekedett kézhigiénére.