Kókuszpép, kókuszolaj, kókusztej. Minden egy cikkben!

Hogyan élvezhetjük a kókuszt?

Bár a cikk elején járunk, foglaljunk össze egy kicsit. A kókuszdió a következő formákban található:

  • kókuszolaj
  • kókusztej
  • kókuszkrém
  • kókusztej
  • kókuszvaj
  • kókuszkrém
  • kókuszreszelék
  • kókusz joghurt
  • kókuszos kefir
  • és mondta a kókuszpépet!

Ezt a kiváló gyümölcsöt joggal nevezik szupersztár az egészségügyi előnyökben. Tele van kalciummal, rostokkal és fehérjével, amelyek fontosak az izmok és az agyi aktivitás erősítésében. Magas vitamin-, ásványi anyag-, antioxidáns- és gyulladáscsökkentő anyag-tartalommal büszkélkedhet.

Kókuszpép

A kókuszpép a kókusz nyers belseje, amely azonnal kinéz ránk, miután kinyitottuk a gyümölcsöt és megittuk a kókuszvizet. A hús különbözik a nagyon vékony és puha (fiatalabb kókuszdió) ezek után erős és erősebb (érett darabok). Az igazán lágyak a turmixok, krémek, szószok és fagylaltok fantasztikus összetevői. A keményebbeket felhasználhatjuk a nyers kókuszos tészta és a tészta előállításához. Akár a klasszikus húst és tofut is helyettesítheti. Süthet serpenyőben vagy száríthatja a sütőben, használhatja ázsiai konyhában, vagy salátákra vághatja. Ha megszárítja a kókuszpépet, akkor palacsinta vagy tortilla alapjaként is felhasználhatja.

kókuszpép
Kókuszos csirke fűszeres tejszínes mártásban

Kókuszolaj

Ha tudnál válasszon egy kozmetikai terméket, mindenképpen válasszon kókuszolajat. Ideális masszázsokhoz és kellemes kezelés a bőrödön. Testre és arcra alkalmas. Regenerálja, táplálja, hidratálja és védi a bőrt. A rendszeres használatnak köszönhetően észreveheti a bőr öregedésének lassulását is. Használhatja antiszeptikus hatása miatt pattanásokra, apró sebekre és hegekre is vonatkozik. És ez még nem minden! Használhatja természetes izzadásgátlóként. Szeretné, ha gyönyörű fehér fogai lennének? A kókuszolaj itt is segít. Tegye paszta helyett kefére, az olaj nemcsak megtisztítja a fogakat a bevonattól, hanem rendszeres használat mellett fehéríti is őket. Nagy Ez segít a haj gondozásában is. Oldjon fel egy kis olajat a tálban, és egyenletesen dörzsölje a hajba. Ezután tekerje be a haját egy törülközőbe, és hagyja rajta kb. 10 percig. Az olaj ellátja a hajat a szükséges tápanyagokkal, és gyönyörűen ragyognak utána. És ez még nem minden! Segít a fogyásban is. Kókuszolaj serkenti az anyagcserét és csökkenti az éhségérzetet. Reggel egy teáskanál, és jobban érzi magát!

Friss kókuszolaj

Kókusztej

A konzerv kókusztej tápanyagokban gazdag, ízletes és kiváló termék levesek, pörköltek, curry-k és édes desszertek készítéséhez. Nyers kókusztejet készíthet belőlekókuszpép és kókuszvíz, vagy szárított kókuszolaj és kókuszvíz keverésével. A kiegyensúlyozott állag elérése érdekében állítsa be a víz mennyiségét. Ezután hűtsük le a tejet hűtőszekrényben. A tej körülbelül 3 napig zárt tartályban marad a hűtőszekrényben.

Bio kókusz bőrápoláshoz