félnek

A sötétségtől való félelem semmi különös. Hogyan lehet legyőzni és megnyugtatni egy kis strachopudot?

Amikor a gyerekek félnek a sötéttől?

Milyen módszerek léteznek elűzni ezt a félelmet és helyreállítani a békés alvást? Keressen minket a az éjszakai félelem okai. De legyünk jól. Nincs ok a félelemre a sötétben. Olyan egyszerű megmondani. De szívből: soha nem féltél egyedül lenni a sötétben?

A megdöbbent szülők gyermeke hirtelen félelme, azonban nem kell attól tartaniuk, hogy esetleg valami rosszat tapasztaltak, vagy hogy valamilyen pszichológiai problémában szenvednek. Ebben a korban a sötétségtől való félelem teljesen normális. És nem csak, hanem az is sőt fejlődésük fontos része.

Honnan származik az elalvástól való félelem?

Egy gyermek számára a székre átvitt pulóvert hirtelen váltják rossz boszorkány és kis szellemautók. És akkor még rosszabb, mert amikor egy gyerek éjjel fel akar kelni, már nem találja az utat az ajtóhoz vagy a villanykapcsolóhoz. Ezért található idegen, ellenséges területen. Ezért a gyermek fél este lekapcsolni a villanyt.

A sötétség és a szellemek félelme

A fiú, aki már felöltöztette magát, hirtelen fél kinyitni a saját gardróbját, mert szellem van benne. Alapvetően a kisgyerekekről szól nagy képzelőerővel rendelkeznek és még nem tudják megkülönböztetni a fantáziát a valóságtól.

Számukra a szellemek ugyanolyan valóságosak, mint mi. Akkor meglehetősen gyakran előfordul, hogy a szülők megpróbálják megnyugtatni félénk gyermekeiket azzal, hogy ezt mondják nekik nincsenek szellemekboszorkányok vagy más fenyegető lények. A gyerekek azonban nem bíznak bennük.

Elfogadhatják, hogy nincsenek szellemek, ha a szülők a szobában vannak. De pontosan tudják, hogy a szellemek azok akkor újra megjelenik, amikor elhagyja a szobát és lekapcsolja a villanyt.

Hogyan segítsünk egy gyermeknek?

Keresse meg a félelem okait

Hagyja, hogy csendesen teljen a nap

Szellemek kezelése

A félénk gyerekek ilyen megjegyzések nélkül érzik magukat nagyon tehetetlen. Természetesen van értelme bekapcsolni a lámpát, elmagyarázni a gyermeknek, hogy a szörnyeteg, akit látott, egy halom ruha egy széken stb. De ugyanilyen fontos, hogy a gyermek számára megadjuk az eszközöket arra, hogy megadják akkor is segít kezelni a szellemeket, ha a szülők nincsenek ott.

Más szavakkal: Fontos segíteni abban, hogy erősebbnek érezze magát és kevésbé függjen a szellemek "kegyelmétől". Megtanulni harcolni és legyőzni saját félelmeit és szorongásait.

Adjon esélyt gyermekének szellemek rajzolására, majd tépje le a képet, vagy formázza agyagból vagy gyurmából, majd törje össze. Ez lehetővé teszi a fia vagy lánya számára, hogy kifejezze "szörnyű" érzéseit, ugyanakkor kevésbé féljen ezektől az érzésektől és megszerezze az irányítást felettük.

Legyen a gyerekszoba hangulatos hely. Soha ne küldjön gyermeket büntetésként ágyba, különben kellemetlen érzésekkel társítja a gyermekszobát. A szoba kellemetlen érzésekkel ötvözve szellembarát környezetet mutat.

Tolvajok kezelése

Néha a gyermekek éjszakai félelme forog fel a tolvajok és emberrablók körül. Különösen ez a helyzet, amikor egy gyermek felnőtt beszámolókban vagy beszélgetésekben rögzíti ezeket az eseteket. Tolvajoktól, emberrablóktól stb. Félő gyerekekkel tanácsos gyakorlati eszközökön és tanácsokon átmenni, amelyeket felhasználhatnak, amikor fenyegetést éreznek.

Például, ha úgy érzi, hogy tolvajokat hall, futhat a szülei szobájába, vagy hangosan kiabálhat.

Mutassa meg gyermekeinek, hogy az ablakok be vannak csukva és az ajtók zárva vannak, hogy éjszaka jól védjék őket. A gyermekek azonban használhatják saját riasztórendszerüket, vagy elrettenthetnek a tolvajoktól. Nagyon hozzáértő tud lenni. Az igazi tolvajokkal szemben egy ilyen rendszer általában hiábavaló, de nyugtatóan hat a gyermekre. Ez egyfajta "varázsmegoldás". A gyermek visszanyeri azt az érzést, hogy uralkodik a probléma felett.

Mutassa be a gyerekeket a sötétségbe

Mutassa be a közelséget

Gyermekek bizonyosságra van szükségük, hogy a szülők állandóan itt vannak értük. És nem szükséges, hogy kétszemélyes ágyat osszanak meg velük. A szülőknek válaszolniuk kell hívásukra, egy rossz álom utáni este vigasztalja a gyermeket, nyitva hagyják az ajtót a gyermekszobában - sok kicsi számára éppen ez közel érzi magát.

Ha ez az esti félelem oka kellemetlen élmény, gyakran segít, ha a gyermek békés légkörben tud beszélni gondjairól. Ha ez nem elég, a szülőknek nem szabad elnyomniuk a problémát, hanem meg kell ígérniük a gyermeknek, hogy a lehető leghamarabb megpróbálnak együtt megoldást találni.

Hozd a fényt a sötétségbe

Ha a gyermeknek el kell aludnia kapcsolja fel a villanyt, ne állítsd meg. Ha elaltatja a sötétben, valószínűleg nem fogja elkerülni a sírást, és ami a legrosszabb, a sötétség fóbiáját növesztheti benne.

A szoba teljes sötétségének megakadályozása érdekében elegendő egy tompított izzó, egy félig nyitott ajtó egy megvilágított folyosóra, egy fiókban lévő fény vagy egy izzó játék. Sok lehetőség van, csak válasszon.

Annak érdekében, hogy a gyermekszoba ne a szellemek lakóhelye legyen

Távolítsa el az összeset a nézetből nagy "kitömött állatok" és más tárgyak, amelyek félelmetesnek tűnnek a félhomályban. Vagy tegye meg fordítva - adjon varázserejét a nagy kitömött állatnak: "Ez a macska éjjel megvéd!"

Amikor semmi sem segít a félelem leküzdésében

De ha a szülők megtudják, hogy a gyermek fél kezelhetetlen és hogy nem tehet semmit, jó pszichológushoz fordulni. Már tud majd tanácsot adni. Akkor is meg kell látogatniuk egy szakértőt, ha a viselkedésbeli változások, az alvási sírás és a rémálmok növelik félelmüket.

a sötétségtől való félelem gyakran előfordul azoknál a gyermekeknél, akiknek anyja terhesség alatt súlyos stresszes helyzeteket élt át, vagy olyan gyermekekben, akiket szülés után elválasztottak anyjuktól - pl. koraszülött, egy ideig inkubátorban ébredt fel, vagy egyéb egészségügyi okok miatt nem lehetett azonnal az anyjuk születése után?