- Propolisz cseppek és tinktúrák
- Propolisz kenőcs
- Méhszurok+
- Propolisz kapszula
- Olaj propolisz
- Víz propolisz
Amikor egy személy felfedezte a méz egészségére és bőrére gyakorolt jótékony hatásait, más méhkaptár-termékek iránt érdeklődött. És csodálkozz a világon, a természet igazi csodája olyan anyagnak tűnik, amelyet a méhek nem közvetlenül termelnek, hanem "csak" a természetből az otthonukba viszik át, hogy megvédjék az időjárás és a betegségek káros hatásaitól. Így van, ez propolisz. És bár valószínűleg örökké rejtély marad számunkra, hogy a méhek miként jutottak betegségmegelőző tulajdonságaihoz, őseink már tudtak arról, hogy milyen előnyökkel jár az emberi egészség számára.
Miért a propolisz a legjobb termék megfázás esetén?
Az, hogy milyen gyorsan és vegyszer nélkül szabaduljon meg náthás vagy influenzás gyermekétől, sok szülő kérdése nemcsak a téli hónapokban.
Az a videó, amelyet a kis modellünkkel, Emkával készítettünk, megmutatja, hogyan kell ezt megtenni. Velünk működik. És mi van veled?
Hogyan alakul ki és mi a propolisz
A propolisz természetes gyantás, állati-növényi eredetű anyag, amelyet a méhek gyűjtenek a fák rügyeiből (a mérsékelt éghajlatú zónában főleg a nyár különféle fajai) és a növények egyéb részeiből. A méheket növényi illékony aromás anyagok (terpének) vonzzák a propoliszhoz, és fertőtlenítő és tömítőanyagként használják kaptárjukban. A propolisz színe, amely lehet sárgászöld, barna vagy sötétvörös, annak biológiai eredetétől és a betakarítás idejétől függ. Sűrű, egyenetlen szerkezetű, sajátos gyantás illatú és forró, kissé csípős ízű. Körülbelül 50% gyantakomponensekből (flavonoidok, aromás savak és észtereik), 30% viaszból (magasabb zsírsavak és észtereik, alkoholok), 10% esszenciális és aromás olajokból, 5% virágporból (szabad aminosavak és fehérjék) áll. és egyéb anyagok (ásványi anyagok, ketonok, laktonok, kinonok, szteroidok, vitaminok és cukrok) 5% -a. Legfeljebb 150 vegyület lehet jelen az egyes propolisz mintákban. *
Bár más, de hatékony
Mivel a propolisz különböző erdők és növények gyantáiból származik, kémiai összetétele is változó. A különbségek elsősorban a földrajzi eredet tekintetében láthatók. A biológiailag aktív anyagok egyenlőtlen összetétele a világ különböző pontjain található propoliszban azt jelenti, hogy még nem hivatalosan szabványosították és orvosilag nem ismerték el gyógyszerként. Ennek ellenére sok szakember figyelmét vonzza szerte a világon. Viszonylag sok orvosi és farmakológiai kutatás eredménye elérhető például a beepropolisblog.blogspot.com internetes portálon. Amint a vizsgálatok azt mutatják, minden propolisz származási országától és kémiai összetételétől függetlenül a következő öt pozitív előnnyel jár az emberi egészség szempontjából: antibakteriális, gyulladáscsökkentő, rákellenes, májvédő a antioxidáns.
Az antioxidánstól a természetes antibiotikumig
Mint már említettük, a mérsékelt égövi zónából - ideértve Európát is - származó propolisz alapja a különböző nyárfafajok gyanta. És nagyon gazdag polifenolos anyagokban, különösen a flavonoidokban, valamint a fenolsavakban és észtereikben. Ezek azok az összetevők, amelyek a propolisz összes fenti tulajdonságát okozzák.
Antioxidáns
A flavonoidok orvosilag elismert antioxidánsok, olyan anyagok, amelyek megvédik testünk sejtjeit a káros szabad gyököktől (instabil oxigént tartalmazó molekulák), sőt képesek instabil oxigént felhasználni és a saját stabilitásuk érdekében felhasználni. Más szavakkal: megtisztítják testünket, és ezzel egyidejűleg nagyobb súlyt kapnak. És mivel a propolisz tele van a flavonoidok hat csoportjából kettővel, kétségtelen az antioxidáns tulajdonságai. Még egy tanulmány állítja, hogy a propolisz antioxidáns hatása hatszor nagyobb, mint más ismert antioxidánsoké.
A rák megelőzése
Ezenkívül az antioxidánsok védik a sejtmembránokat és a DNS-t, hatékonyan működnek a rák megelőzésében. Ezenkívül a propoliszban jelen lévő feniletil-kaffeatról kimutatták, hogy elnyomja a rákos sejtek növekedését.
Gyújtáscsillapító
A flavanonok és flavonok, valamint a fenolsavak és észtereik gyulladáscsökkentő hatásúak a propoliszban található flavonoidok csoportjából. Az orvosi gyakorlatból számos példa igazolja a propolisz tinktúrák sikeres működését az ínygyulladáson és az egész szájüregen. Itt kell megemlíteni a propolisz helyi érzéstelenítő hatását is.
A máj védője
Kimutatták, hogy a fenolsavak, különösen a koffein- és a ferulinsav, valamint észtereik megakadályozzák a májkárosodást, mivel ezek szintén erős antioxidánsok.
Természetes antibiotikum
Végül az antibiotikumot, különös tekintettel a propolisz antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes hatására, a méhek már feltárták, mivel mindig is különböző betegségek elleni védekezésként alkalmazták. A propoliszban található flavanonok, flavonok, fenolsavak és észtereik nemcsak stimulálják immunrendszerünket, amelynek viszont ereje van a vírusfertőzések elleni küzdelemben, hanem a vírusok ellen is fellépnek, hogy megzavarhassák és befolyásolhassák életciklusukat, megváltoztathassák DNS-jüket, ezáltal befolyásolja az emberi egészséget. Ami a baktériumokat illeti, ismert egy kísérlet az alkoholos propolisz kivonat 267 anaerob törzsre gyakorolt hatásának nyomon követésére, pozitív hatással szinte mindegyikre. Kimutatták, hogy a gram-pozitív baktériumok (pl. Staphylococcusok) kevésbé ellenállnak a megismerésnek, mint a gram-negatív baktériumok (pl. Szalmonella). A propolisz tudományosan is bizonyítottan hatékonyan gátolja az élesztők és gombák szaporodását, amelyek a zuzmókat és a lábak és a körmök gombáit okozzák. A flavonok és a koffeinsavszármazékok sikeresen elnyomják a Candida nemzetség élesztőit, amely az emésztőrendszer, a légzőszervek, a húgyutak és a nemi szervek nyálkahártyájának különböző bőrbetegségei és gombás betegségei gyakori oka.
És még egy
A propolisz emberi egészségre gyakorolt összes pozitív hatása mellett meg kell említenünk annak képességét, hogy befolyásolja a vércukorszintet, ami a jövőbeli esetleges előnyöket jelenti a 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált betegek számára. A propolisblog.blogspot.com szerint a propolisz képes szabályozni a glükóz és a vér lipidanyagcseréjét is. A propolisz erős antioxidáns tulajdonságai javíthatják az oxidatív stresszt (a sejt antioxidáns kapacitása és a szabad gyökök mennyisége közötti egyensúlyhiány, pl. Alzheimer-kór, különböző típusú rákok, koszorúér-betegség vagy diabetes mellitus) és késleltethetik a cukorbetegség előfordulását. nephropathia (vesekárosodás).
Miért jobb a propolisz, mint a mesterséges antibiotikumok?
Amint egy pillanattal ezelőtt említettük, a propolisz szinte minden baktériumra és számos vírusra romboló hatású. De amit nem mondtunk, az a fontos tény, hogy a hagyományos antibiotikumokkal ellentétben a baktériumok és a vírusok nem képesek kifejleszteni a rezisztenciát a propolissal szemben. Ez valószínűleg pontosan azért van, mert összetétele soha nem ugyanaz. Ugyanakkor el kell ismerni, hogy 3-5 napon belül nem fogja enyhíteni a propolisz problémáit, mint az antibiotikumok esetében, ugyanakkor biztos lehet benne, hogy ennek a 100% -ban természetes terméknek köszönhetően nem károsíthatja az emésztőrendszert, és ugyanakkor erősíti az immunrendszert.
Védelem az esetleges allergiák ellen
Bár a gyakorlat nagyon kevés esetben mutatott allergiás reakciót a propolisz használatával szemben, a megelőzés megelőző intézkedése a propolisz fogyasztása növekvő adagokban, ahol a bevitt propolisz-készítmény mennyiségét lassan a teljes adagra növelik. Ugyanaz a fordított eljárás ajánlott, ha le akarjuk állítani a propolisz használatát. A táplálékkiegészítő teljes leállításáig fokozatosan egyre kisebb adagokra váltunk.
* N.Z. Chismatullinová - Gyakorlati apoterápia, Hydra, 2015
Bár a propolisz hatásainak klinikai kutatása még mindig nem áll útjának végén, évek óta bevált gyakorlat tanúskodik arról, hogy a propolisz képes csökkenteni a gyulladást, gyógyítani a sebeket, fájdalomcsillapítóan, antimikrobiálisan vagy gombaellenesen hatni. Így egyre népszerűbb a propolisz tinktúra (azaz alkohol kivonat) használata az íny és az egész szájüreg gyulladásában, fogfájás, influenza, torokfájás vagy felületes sérülések, égési sérülések vagy különféle bőrbetegségek esetén. Még egy recept is létezik arra, hogy részegítse meg a segítségével. Az egyre növekvő érdeklődés iránt az interneten számos recept található, amelyekkel saját készítésű lehet. De tényleg megéri?
Mit jelentenek a propolisz tinktúrára adott százalékok? Min múlik a minősége? Miért igaz itt is, hogy "ha kettő ugyanazt csinálja, az nem ugyanaz"? Néhány tippet kínálunk a propolisz tinktúra témájának megismerésére.
A százalékok nem százalékok
Először is tisztázni kell, hogy mit jelentenek a propolisz tinktúrákra adott százalékos mutatók. Az egyik a propolisz arányát képviseli a végtermékben, a másik meghatározza, hogy milyen erős alkoholt (etanolt) használtak a tinktúra elkészítéséhez. Így ha 30% -os propolisz tinktúrával találkozik, az azt jelenti, hogy 100 g végtermékhez 30 g nyers propoliszt használtak fel. Ami a második százalékot illeti, a méhészek körében a propolisz tinktúra előállításának leggyakoribb gyakorlata a körülbelül 70% -os alkohol használata. Vannak azonban olyanok is, akik tudják, hogyan kell a propoliszt macerálni (közömbösíteni) a közönséges vodkában. Természetesen vannak kézikönyvek és olyan termékek is, amelyek 80 vagy akár 90% -os etanolt tartalmaznak.
Általában minél magasabb a csurgalékvíz koncentrációja és az alkoholtartalom, annál hatékonyabbnak kell lennie a propolisz tinktúrának. Az erősen koncentrált alkohol azonban nem általában és olcsón kapható, így felmerül a kérdés az abból készült termék árával vagy minőségével kapcsolatban. És ráadásul .
. nem propolisz, mint a propolisz
Még ha nyers propoliszról van szó, tudományos elemzés nélkül nem lehet biztos abban, hogy milyen minőségű. A propoliszban lévő hatóanyagok összetétele és így azok tartalma függ a kaptárak élőhelyének helyétől, domborzatától és éghajlatától. A beepropolisblog.blogspot.sk portálon végzett tanulmány szerint, míg például a kínai és a holland propolisz magas citotoxikus aktivitást mutatott, a brazilra jelentős antioxidáns tulajdonságok jellemzők. Igazolt tény azonban, hogy a legjobb minőségű propolisz ökológiailag tiszta területekről származik, ahol a peszticidek sem engedélyezettek.
A propoliszos étrend-kiegészítők és ezért tinktúrák nem tartalmazhatnak olyan adalékanyagokat, mint szilikátok, cukor, glutén, keményítő, mesterséges színezékek vagy aromák. Fontos tudni azt is, hogy az elsődleges terméket hogyan dolgozták fel. A fagyasztva szárítási módszer ideális, mivel a propolisz megtartja az összes aktív összetevőt. A hőt alkalmazó módszerek elpusztíthatják, megváltoztathatják és csökkenthetik a propolisz saját tápanyagát. A chilei tudományos kutatás még azt is megállapította, hogy a nyers propolisz minősége a betakarítás módjától is függ.
Így a hatékony propolisz vásárlásának garantált módja az, hogy megkeressük azokat a termelőket, akik garantálják, hogy propoliszuk mindig elegendő (és jellemző) vegyületet tartalmaz a kívánt hatások garantálásához. Az ideális eset az, amikor a gyártó az országban hatályos jogszabályoknak megfelelően "szabványosított kivonatként" tudja bemutatni propoliszát. A propolisz összetételének és így a benne lévő hatóanyagok tartalmának említett sokfélesége az oka annak, hogy az EFSA - az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság - a "propolisz szerelmeseinek" többszöri próbálkozása ellenére - még nem egységesítette Európában és nem gyógyszerként.
Miért ne hagyhatná a szakértőkre?
Amint megpróbáltuk elmagyarázni, a propolisz tinktúra minőségét számos tényező befolyásolja. A vásárlásában vagy előállításában érdekelt hétköznapi embernek nincs valós esélye felfedezni, hogy melyik propolisz vagy az ebből származó tinktúra jobb, vagy hogy az egyik méhész 10% -os tinktúrája jobb-e a másiknál. Ezért a legésszerűbb propolisz tinktúrát, valamint más propoliszt, de általában méhészeti termékeket is vásárolni olyan professzionális termelőktől, akik precíz technológiai eljárásokat követnek és a legjobb minőségű alapanyagokkal dolgoznak.