Anastasia Kuzminová, a szlovák biatlonista már három érmet nyert Szlovákia számára a 2018. évi phjongcshangi téli olimpián, köztük az aranyat is. Hogyan kerget mindent ez a kétgyermekes anya?
Amellett, hogy élsportoló, két imádnivaló gyermek felesége és anyja is. 2007-ben megszületett első fia, Jelisej, aki most 11 éves. Lassan három év telt el azóta, hogy Olivia kishúga csatlakozott a családhoz.
Hogyan sikerül kibékíteni a családot és az olimpiát?
Miközben az olimpiára készül és Phenjanban tartózkodik, gyermekeit nagyszülők gondozzák. Anyaként biztosan nagyon nehéz volt ilyen sokáig elszakadni gyermekeitől, de mégis olyan sportos sikereket tudott elérni, mint Szlovákia három érmének megszerzése a phjongcshangi téli olimpián.
Sporthoz és egészséges étrendhez vezeti a gyerekeket
Idősebb fia télen élvezi a síelést és a korcsolyázást, nyáron pedig teniszez, focizik és kerékpározik. Anasztázia nagy hangsúlyt fektet arra, hogy mit esznek gyermekei és az egész család.
"Egészségünk 80% -a külső tényezőktől függ, beleértve azt is, hogy mit eszünk, csak 20% -a gén. Tehát egészségünk és gyermekeink egészsége egy tányéron van. Figyelsz arra, hogy mit adsz a kicsiknek? ” Anastasia ilyen megjegyzést tett közzé Facebook-profilján.
Gondoskodik gyermekei egészséges táplálkozásáról, az egész család sportolásra vezeti a gyerekeket
Forrás: Facebook/Anastasia Kuzmina