A cukorfogyasztás a bevitt kalóriák jelentős részét teszi ki, és üres kalóriákat biztosít - tápérték nélküli kalóriákat. Ha a xilitet cukorhelyettesítőként alkalmazzák, ez kétféleképpen hasznos lehet a kalóriabevitel csökkentésében.
A xilit (rendkívül alacsony glikémiás indexű (GI) 7) alkalmazása édesítéshez hozzájárul a stabil vércukorszint fenntartásához.
A xilit azért is segít, mert 40% -kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a cukor, így segít csökkenteni a kalóriabevitelt és megkönnyíti a fogyást.
Mivel a xilit molekuláris összetételében különbözik a cukortól, nem rendelkezik a cukor összes tulajdonságával. Például a xilit nem kristályosodik, ezért nem használható kemény cukorkák készítésére. Az élesztő nem képes metabolizálni, ezért a xilit nem használható kenyér és más erjesztett termékek sütéséhez.
Cukorbetegeknek
Manapság - a modern kutatásnak köszönhetően - még a cukorbetegeknek sem kell lemondaniuk az édes ételek élvezetéről, csak a megfelelő cukortípust válasszák. Pontosan ez a NYÁR CUKOR.
Terhességi cukorbetegség
- 2-es típusú cukorbetegség előfordulása a családban
- az anya életkora (nagyobb kockázat az idős anyában)
- a betegség előfordulása az előző terhességekben
- dohányzó
A xilit védi a fogakat
Egyéb pozitív tulajdonságok
A nyírfacukor természetesen támogatja a belek aktivitását, megakadályozza a székrekedést, amely segít a lerakódások és a méreganyagok kiürítésében, azaz tisztít - méregteleníti a testet.
- A xilit nagyszerű nyírfacukor
- A xilit vagy a nyírfacukor egészséges édesítőszer, alacsony glikémiás indexű
- Sajttorták glutén és hozzáadott cukor nélkül - Túrónudli glutén és cukor nélkül
- Arany kincs, méznek hívva Miért egészségesebb, mint a cukor, és hogyan válasszuk ki a megfelelőt
- Fagylalt azok számára, akik rosszul emésztik meg a tejcukrot - Egészséges táplálkozás - Egészség