Ha úgy gondolja, hogy étrendje alatt csökken a szag szaga, akkor téved. Ez rosszabb.
Cikk megosztása
Tabu a társadalomban, és az emberek szégyellik érthető okokból erről beszélni. Minden ember naponta 10-20 alkalommal lazít. Nem kínos, csak az egészséges emésztőrendszert jelzi. De nem minden fing egyforma. A szaga mértéke elmondja az egészségéről. Ő írja a Daily Mail-t.
Néha hangosan és szagtalanul vagy szagtalanul lazít. Néha hihetetlen szaga van, és néha csendes, de alattomos lehet. Sokan azt állítják, hogy rothadt tojás illata van, mások hajlamosak ellazulni kísérő szag nélkül. Myron Brand orvos elmagyarázta, mit jelent ez.
Ha úgy gondolja, hogy étrendje alatt csökken a szag szaga, akkor téved. Ez rosszabb. De nem rossz. "Nem rossz. Amit ettél, az kialszik. Ez csak a bélben lévő baktériumoktól függ. Mindenki más. A szaga nem rossz. Ez csak annak a jele, hogy jól ettél és megemésztettél." "mondja az orvos.
A legtöbb szél szaga akkor van, ha az ételt nem megfelelően dolgozzák fel. A feldolgozatlan szénhidrátok általában hibásak. Ha nem szívódnak fel kellőképpen a belekben, részecskéik megtelepednek a belekben és erjednek.
A szagot súlyosbító italok és ételek listája
- alkohol - sör, néhány bor, mert élesztőt tartalmaznak
- magas fruktóz-, poliol- és kéntartalmú ételek: alma, körte, görögdinnye, káposzta, spárga, póréhagyma, hagyma, fokhagyma, avokádó, gomba, karfiol
- búza és rozs termékek: kenyér, tészta, tészta, gabonafélék, sütemények
- tejtermékek: joghurt, tej, fagylalt, vaj, tejszín, fehér csokoládé
Élelmiszer-alternatívák
- kizárja az erjeszthető oligoszacharidokat, diszacharidokat, monoszacharidokat, poliolokat, és helyettesítse azokat a következőkkel: rizs, kukorica, burgonya, quinoa
- Kerülje a diétában a magas hústartalmat: bőr nélküli csirke, pulyka, hal, bélszín
Tudta, hogy a kávénak köszönhetően az állat természetesen nyugodtabb, és nagyobb hanghatással pihenhet?
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fókuszáljon inkább életmódjára és étrendjére. Ha úgy gondolja, hogy naponta több mint 22 alkalommal tehet enyhülést, forduljon orvoshoz.
Néhány ember számára a túlzott felfúvódás figyelmeztető jel lehet. Lehet laktóz intolerancia vagy lisztérzékenység.
Vigyázz, néha ez egy gyomor-bélrendszeri fertőzés vagy irritábilis bél szindróma jele lehet.
- Lehet, hogy a babádnak is vannak tetvei. Fontos, hogy cselekedj most!
- A terhesség alatti rossz étrend nemcsak a babádat, hanem az unokákat is érinti!
- Tudja meg, melyik sport a legjobb a gyermekének - Benitim
- Minden az egészséged érdekébenFREW KÁVÉ REISHI GOMBÁKKAL
- Ön és gyermekei a kertben - együttműködés ingyenes - FEREX