- Biotin extra erős, 10 000 mg-os dózisban.
- Segítség a finom, töredezett vagy törékeny HAJ és KÖRÖK számára
- Jobb megjelenésű BŐR
- Sok más jótékony hatás a szervezet számára
Használja ki ezeket a kedvezményeket
vitaminok -5%: További 5% kedvezmény, ha vásárlásában hajaktivátor is szerepel
biotin + körmök: 1,8 euro kedvezmény a biotinért, ha vitaminokat vásárolnak a körmökhöz
Biotin extra erős, 10 000 mg-os dózisban.
Jelzés
- fontos az egészséges haj, bőr és köröm számára
- nélkülözhetetlen tápanyag a szénhidrát anyagcseréhez
- szükséges a zsírsavak szintéziséhez
- segít fenntartani az egészséges idegrendszert
- segít az ételt energiává alakítani
- részt vesz az aminosavak fehérjékké történő átalakításában
- hozzájárul az ivarmirigyek és a verejtékmirigyek egészségéhez
- támogatja a sejtek normális növekedését
Mi a biotin?
A biotin a családhoz tartozik B komplex, de valójában nem vitamin. Ez egy koenzim, amely vitaminokkal működik. Természetesen kis mennyiségben képződik a belekben. A biotin néven ismert volt H-vitamin. Számos ételben megtalálható, többek között zabpehely, zöldségek, földimogyoró, dió, tojássárgája, rizs, dió, spenót, burgonya, valamint baromfi és marhahús. A biotin kifejezés a görög "bios" szóból származik, ami "életet" jelent. Először 1936-ban izolálták. A biotin vízben oldódik, így a felesleges vizeletet eltávolítja.
Mit tehet a biotin, és milyen tudományos tanulmányok támasztják alá ezeket az állításokat?
Haj és köröm
A haj keratinból készül - a keratin egyfajta fehérje. Használata után a biotin segít aminosavak képződésében, amelyek a fehérjék alapvető építőkövei. Mivel a haj fehérjéből áll, a biotin hozzájárulhat a haj növekedésének javításához.
A biotin-kiegészítők támogathatják a láb, a kéz finom, töredezett vagy törékeny körmét. Hajjal is működik. A biotint gyermekek és felnőttek alopecia (részleges vagy teljes hajhullás) leküzdésére is alkalmazták.
Energia és fogyás
A biotin segíti a testet az élelmiszerek jobb felhasználásában az energiatermelés érdekében. Ez azt jelenti, hogy a biotin növelheti az energiaszintet és ésszerűsítheti az emésztési folyamatot. Tehát a biotin segíthet az embereknek a fogyásban. Ez a biotint ideális étrend-kiegészítővé teszi abban az esetben, ha több energiára van szüksége és lefogy.
Bőr
Számos közvetett bizonyíték megerősíti, hogy a biotin a bőr egészségét is jelentősen javíthatja.
Cukorbetegség
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél gyakran alacsony a biotinszint. A biotin részt vehet az inzulin szintézisében és felszabadulásában. A jobb inzulinválasz csökkentheti az inzulinfüggőségét és javíthatja általános egészségi állapotát. A kezdeti állat- és humán vizsgálatok és kutatások arra utalnak, hogy a biotin hozzájárulhat a cukorbetegek, különösen a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjének javításához. Jó lenne további kutatásokat folytatni ezen a területen.
Perifériás neuropátia
A biotin-kiegészítőkről beszámoltak arról, hogy javítják a perifériás neuropathia tüneteit azoknál az embereknél, akiknél ez a betegség hosszú távú cukorbetegségből vagy vesekárosodás következtében kitartó hemodialízisből származik. A perifériás neuropathia a végtagok idegeinek károsodásából származik, és fájdalom, izomgyengeség és járási problémák kísérhetik. Azok az emberek, akik biotint szedtek ezen okok miatt, egy-három hónappal javulásról számoltak be a kiegészítés szedése után.
Jelölt fertőzések
A Candida fertőzések a bőrt, a szájat és a hüvelyt érintik, és élesztőgombák okozzák őket. A lehetséges tünetek közé tartozik a száj vagy a torok fehér bevonata, a szájzugok fájdalmas repedései, bőrkiütések általában az ágyékban, az ujjak között és a mell alatt kialakuló bőrkiütések, valamint viszketés és a hüvely irritációja. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a biotinhiányban szenvedők hajlamosabbak lehetnek a candida fertőzésekre.
Magas koleszterin
Állatkísérletek és néhány humán vizsgálat azt sugallja, hogy az alacsony biotinszint a magas teljes és az LDL („rossz”) koleszterinnel jár.
Figyelmi rendellenességek
Ellentmondásos, de érdekes kutatások kimutatták, hogy az ADD/ADHD-ben szenvedőknek előnyös lehet a B-vitamin-kiegészítők szedése a figyelem javításában játszott szerepük miatt. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a B-vitaminok figyelemre gyakorolt hatása jelentős.
Miért kell bevenned a biotint?
A biotin a zsírok, szénhidrátok és fehérjék anyagcseréjéhez szükséges. Koenzimként számos folyamatban vesz részt, és a test minden sejtje használja. A biotin részt vesz az energia-anyagcserében, és szerepet játszik a szervezet glükóz-felhasználási képességében. Ezért a biotinra szükség van a kiegyensúlyozott vércukorszint fenntartásához. Elengedhetetlen a sejtek növekedéséhez és replikációjához.
Segít kémiai struktúrák kialakításában és fenntartásában a keratinban (a hajban és a körmökben található fő fehérje). A biotint gyakran ajánlják a haj és a körmök megerősítésére. Ezért található meg számos kozmetikai és egészségügyi termék haj és bőr számára.
Biotin - az egészséges bőr, a haj és a körmök számára. Hajhullás ellen is működik. A biotin alkalmas törékeny körmök és hasított körmök kezelésére is.
Melyek a hiány tünetei?
A biotinhiány tünetei lehetnek a hajhullás, a száraz bőr, a fáradtság, a hosszabb ideig való koncentrálódás képtelensége, depresszió, születési rendellenességek és a gyomorpanaszok.
A biotinnak mellékhatásai vannak?
A biotinnal kapcsolatban nincsenek ismert toxicitási adatok. Ha terhes vagy szoptat, beszéljen orvosával a biotin szedéséről.
Adagolás
Naponta 1 tablettát vegyen be étellel. Ne lépje túl az ajánlott adagot.
Műszaki adatok
60 tabletta. 1 tabletta 10 mg tiszta biotint tartalmaz.
A Nutrigen Laboratories-ről