A Chlorella egysejtű édesvízi alga, amely az őskortól kezdve jelent meg bolygónkon. Neve a latin zöld és kicsi eredetű. Ennek az édesvízi algának sok fajtája és faja van, de a leggyakrabban a chlorella pyrenoidosa és a chlorella vulgaris. A leggyakrabban használt chlorella pyrenoidosa, mert ez képes a legnagyobb mértékben megkötni önmagát méreganyagok. Hátránya azonban, hogy túl nehezen emészthető meg valaki.

A sejtfal klorellát tartalmaz 80% szénhidrát, beleértve az emészthetetlen cellulózt. A sejt belső tartalmának és az összes rejtett tápanyag védelmének szolgál. A klórella egyes fajai esetében ennek a falnak a vastagsága változó, és éppen a chlorella pyrenoidosára jellemző egy vastag sejtfal, amely technológiai módosítás nélkül gyakorlatilag emészthetetlen. Ezzel szemben a chlorella vulgaris vékonyabb, ezért könnyebben emészthető sejtfalú, de valamivel rosszabb felszívóképességű, mint a fent említett fajok.

Chlorella - hatékony méregtelenítés chlorella - cikktartalommal

Termesztés és feldolgozás

Kedvező körülmények között, erős napfény mellett, szennyeződésmentes környezetben a chlorella hihetetlen sebességgel szaporodik, 20-24 óra alatt akár 4-szer. Termesztéséhez azonban nagyon nehéz ideális feltételeket teremteni, és ezt a szélességi fokunkon sem érhetjük el. A klorofill képződéséhez nagy mennyiségű napra és fényre van szükség, amely legfeljebb 2,5%.

Termesztésének két típusát különböztetjük meg. Az első, az ún fotoautrofikus tenyésztés, ahol a klórellát nyitott tartályokban és tavakban növesztik, ami lehetséges negatív környezeti hatásoknak teheti ki. A heterotróf termesztés viszont nem fenyegeti a külső környezetből származó szennyeződés kockázatát, mivel a termesztés zárt, steril tartályokban történik, miközben a tenyésztési körülmények stabilak. Az ilyen módon termesztett klorella külső hatások nélküli steril környezetének köszönhetően vékonyabb sejtfala van, ami alkalmassá teszi további feldolgozásra és fogyasztásra.

Az egyes klorella algákat először mechanikusan centrifugáljuk és bepároljuk. Ezt követően a sejtfal megszakad, az összes táplálkozási érték következetes használata miatt. Az így kezelt algákat alacsony hőmérsékleten óvatosan szárítják, hogy megakadályozzák a tápanyagok veszteségét. Finom, smaragdzöld port kapunk, amelyet tablettákká sajtolunk, vegyszerek, ízesítők és tartósítószerek használata nélkül.

naturpeak

A chlorella hatóanyagai

Vitaminok

A klórella minden egyes sejtje kiegyensúlyozott, gazdag természetes tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok komplexet tartalmaz. A Chlorella abszolút vezető a B-vitamin-tartalomban, amely többet tartalmaz, mint a marhamáj vagy a sörélesztő. Ezen vitaminok magas tartalma a klórellát kitűnő segítővé teszi túlzott szellemi és fizikai stressz, csont- és izomfájdalom, illetve ekcéma és pattanások esetén.

Ifjúsági molekulákat, azaz antioxidánsokat és C-vitamint is tartalmaz, amelyek segítenek a szabad gyökök mellékhatásainak leküzdésében. Azt mondják, hogy a klorella, amelynek tartalma 16mg/100g, legfeljebb 17x több C-vitamin narancsként. A béta-karotin tartalma is érdekes, 100 g-ig elérheti a 84,4 mg-ot, ennek köszönhetően egészséges és erős bőrünk és szemünk van.

Ásványok

Ismert tény, hogy az algák ásványi anyagokban sokkal gazdagabbak, mint a szárazföldi növények, mert sok tápanyagot felszívnak a vízből, amelyben növekednek. Ez is az egyik oka annak, hogy ekkora hangsúlyt fektetnek a klorella termesztésére. A chlorellában az ásványi anyagok széles skáláját találjuk, a szeléntől (10mikrog/100g) a káliumig (992mg/100g). Magas vastartalmának (225mg/100g) köszönhetően segíti a vérszegénység elleni küzdelmet. A kalcium, amely nagy mennyiségben található ebben a zöldalgában, legfeljebb 718mg/100g, segít az erős csontokban és fogakban.

Mint már említettük, a chlorella közvetlenül töltődik ásványi anyagokkal, és a következő ásványi anyagokat is tartalmazza:

  • Magnézium: 386mg/100g
  • Jód: 50 mikrogramm/100 g
  • Króm: 0,31 mg/100 g
  • Cink: 0,5 mg/100 g

Aminosavak

Az aminosavak elengedhetetlenek nemcsak az izmok, a csontok és a fogak felépítéséhez, hanem az agy megfelelő működéséhez is. 20 alapvető aminosav-típust ismerünk, amelyek közül legfeljebb 18 található a chlorella-ban. Minden aminosavnak más és más szerepe van a testben, és együtt létrehoznak egy komplexet, amely hozzájárul testünk megfelelő működéséhez.

Klorofill

Az édesvízi algák klorella másik nagyon fontos eleme a klorofill. Itt található legfeljebb 2,5%, amely a legtöbb rendelkezésre álló klorofillforrás a földön. A klorofill egy zöld színezék, amely kloroplasztokban, kissejtes organellumokban, minden zöld növényben található. A kloroplasztik fő szerepe a vörös napfény elnyelése, és bonyolult reakciók során glükóz előállítása belőle, amely a növényben felhalmozódik, például keményítő formájában. Ennek a fotoszintézisnek nevezett folyamat mellékterméke az oxigén, amely elengedhetetlen minden élő szervezet létezéséhez.

De térjünk vissza a klorofillhoz. Számos pozitív hatása van testünkre. Először is, ez egy hatalmas magnéziumforrás, amely javítja a mentális állapotot, szabályozza a pajzsmirigy működését és részt vesz az ideg-izom irritációban. A kutatók azt is kimutatták, hogy ez a zöld növényi színezék felgyorsítja a sebgyógyulást és megakadályozza a gyulladást. Az is érdekes, hogy összetétele hasonlít a vörös vér pigmentjére, a hemoglobinra, így a szervezet számára jól ismert, könnyen feldolgozható anyag.

A népi gyógyítók azt állítják, hogy nagy mennyiségű napfény és energia koncentrálódik a zöld növényi festékben, ami bölcsességet és szeretetet ad nekünk. A szakértők is elkezdtek foglalkozni ezzel az állítással, és megalapozták a gyógyítók állításait. A Chlorella a triptofán aminosavat tartalmazza, amelyből a szerotonin, a boldogság és az öröm hormonja képződik a szervezetben. Enélkül depresszióba eshet, elveszítheti önuralmát vagy túl fáradt lehet. Este a szerotonin melatoninná alakul, ennek köszönhetően testünk könnyebben alszik.

Klorellin

A chlorella másik hatóanyaga a klorellin. Ezt az anyagot természetes antibiotikumnak tekintik. A károsodott bél mikroflóra gyakori probléma a kémiai antibiotikus kezeléssel. Ezután probiotikumokat kell bevenni a megsemmisült bélbaktériumok helyreállításához. A klorellin azonban csak a kórokozó organizmusok ellen hat, ezért a bél mikroflóra sértetlen marad.

Növekedési tényező

A CGF, azaz növekedési faktor, szabad aminosavakat, peptideket, glikoproteineket, poliamidokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó sejtcsoport. A CGF a chlorella legerősebb összetevője. Tudományos kutatások azt mutatják, hogy a CGF elősegíti a szövetek regenerálódását, a sejtosztódást és a növekedést. Serkenti a szervezet immunitását biztosító antitestek szintéziséért felelős limfociták termelését, elősegíti a vörösvérsejtek termelését.

Segíti a hasznos baktériumok képződését is, ezáltal növeli a bél, valamint a hüvelyi mikroflóra sebességét és minőségét. Ennek a növekedési faktornak egy másik kivételes képessége a szövetek regenerációjának felgyorsítása, amely a klórellát pótolhatatlanná teszi krónikus gyulladások, ekcéma, fekélyek, égési sérülések vagy rosszul gyógyuló sebek kezelésében.

Ideje méregteleníteni, vagy hogy a klorella hogyan segít nekünk?

Test méregtelenítés

A klorella bükkfala tartalmaz egy sporopollein nevű anyagot, amely mérgező anyagokat képes megkötni. Ezután természetes módon hagyják el a testet. A tudósok kimutatták, hogy a klorella olyan nehézfémeket is eltávolíthat a szervezetből, mint az ólom, az urán és a kadmium. Ennek az anyagnak köszönhetően a chlorella kiváló eszköz a szervezet méregtelenítésére.

Növeli a szexuális aktivitást

Radim Uzel chlorella, az ismert cseh szexológus szerint a CGF növekedési faktor tartalmának köszönhetően meggyorsítja a sejtek szaporodását, beleértve a reproduktív sejteket is. A szexuális aktivitás és a termékenység ezen női és férfi ivarsejtektől függ.

  • Felgyorsítja a sebek, égések és horzsolások gyógyulását
  • Segít a pattanások, kiütések és hiányosságok kezelésében

A már említett magas klorofilltartalom miatt a chlorella nagy segítség a külső sérülésekben és gyulladásos folyamatokban. Ilyen esetekben a zúzott tablettát felvihetjük közvetlenül a helyszínre, vagy összekeverhetjük a port vízzel, hogy könnyen kenhető paszta legyen.

Támogatja az emésztést, segít hasmenés, székrekedés és egyéb emésztési problémák esetén

A már említett anyagok (különösen a növekedési faktor és a klorelin) miatt a chlorella segít az "egészséges" bél mikroflóra létrehozásában, elpusztítja a káros baktériumokat, és fordítva támogatja a hasznosak növekedését és minőségét. Javítja az emésztést és a tápanyagok felszívódását, így nagyszerű segítség a fogyásban.

Javítja a szervezet védekezését a baktériumok és vírusok ellen

Túl nehéz lenne leírni az egész mechanizmust, amellyel a chlorella befolyásolja immunitásunkat, de a fontos tény az, hogy a toxinok nélküli és tiszta emésztőrendszerrel rendelkező test megfelel az erős immunitás alapvető előfeltételeinek. Végül, de nem utolsósorban a chlorella magas C-vitamin-tartalma segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, ezáltal védi a szöveteket és növeli védekezésünket.

Eltávolítja a rossz leheletet és természetes dezodorként hat

A klorofillot, amelyet a chlorella tartalmaz, az orvostudományban gyulladáscsökkentőként és dezodorként alkalmaznak. A szájöblítőszerekhez, a rágógumikhoz, a fogkrémekhez, a dezodorokhoz vagy az izzadásgátlókhoz klorofillt adnak a szagok elnyelő képessége miatt.

Magas kalciumtartalmának köszönhetően segít megelőzni a csontritkulást és a csontok ritkulását

Megfelelő étrend-kiegészítő vegetáriánusoknak, köszönhetően a magas B-vitamin-tartalomnak, amelyben a vegetáriánusok hiányoznak.
Dr. S.L. A Goldberga segíthet a chlorellának az érzékeny és vérző ínyek kezelésében. Elmondása szerint a fertőzést és az íny vérzését a C-vitamin hiánya okozza, és leggyakrabban a gyakori stresszes helyzetekben szenvedőknél fordul elő. A Chlorella állítólag képes megerősíteni a fog körüli ínyeket, megállítani a vérzést és a sérült szöveteket újakkal helyettesíteni.

A sejtszaporodás felgyorsításának képessége miatt a klorellát népszerûen használják a sportolóknál. Felgyorsíthatja az izomsejtek növekedését és lerövidítheti a sérült vagy fáradt szövetek regenerációs idejét.

Segít megtalálni a belső egyensúlyt, javítja a hangulatot napközben és nyugtatja a testet éjszaka

Ezt a jelenséget a már említett aminosav, a trptofan okozza, amelyből a boldogság hormonja, a szerotonin képződik a szervezetben. Éjjel melatoninná alakul, ennek köszönhetően testünk könnyebben alszik.

Hogyan kell szedni a chlorellát?

Maga az adagolás egyedi, és számos tényezőtől függ, például kortól, nemtől, testsúlytól, a menü összetételétől vagy az általános életmódtól. Mindazonáltal a kutatók kidolgozták az alapvető ajánlott alapdózist, amelyet mindannyian képességeinknek és egészségi állapotunknak megfelelően állíthatunk be. A tablettákat általában naponta 3-szor veszik be, a férfiak 5-6, a nők 4-5, a gyermekek pedig 2-3 tablettát.

Kisgyermekek számára a tablettákat is összetörhetjük, és étellel vagy vízzel adhatjuk. A Chlorellát étkezés előtt fél órával kell bevenni, cukorbetegeknél közvetlenül étkezés után. Fogyasztásának többféle módja van, az első a klasszikus ivás elegendő mennyiségű vízzel. Ily módon a chlorella csak a gyomorban és a vékonybélben szívódik fel, ahol hatékonyan segít enyhíteni a nehézségeket. A második lehetőség a chlorella megharapása, de nehéz lehet, hogy valaki megszokja annak csípős ízét.

A harmadik felhasználási lehetőség a szopás. Ez a lehetőség a leghatékonyabb, mert a hatóanyagok emésztése és felszívódása a szájüregben kezdődik. Különösen segít a fogak és a száj gyulladásában és a rossz leheletben. Az utolsó lehetőség a kültéri használat, ahol a chlorella tablettát összetörjük és vízzel finom pasztává keverjük, amelyet az érintett területek dörzsölésére használunk.

Nálunk por formában is kaphat klorellát. Ezután az adag egy teáskanál klorella naponta. Javasoljuk, hogy ezt a mennyiséget 2-3 dl tiszta vízbe keverje, vagy adjon hozzá kedvenc levéhez.

Ha más gyógyszereket szed, győződjön meg arról, hogy a gyógyszerek és a klorella között legalább 1 óra van. Fontos megjegyezni azt is, hogy a chlorella tisztán természetes termék, amelyet nem lehet túladagolni. Mivel a klorella hatékonyan méregteleníti a testet, használat közben tanácsos növelni a folyadékbevitelt. A kezdeti használat fejfájással, émelygéssel, bőrviszketéssel vagy enyhe hasmenéssel járhat. Ezért fontos, hogy lassan kezdjük el a chlorella szedését, és az egyes adagokat fokozatosan emeljük az ajánlott adagig.

Ha az adag növelésének nehézségei egy ideig súlyosbodnak, csökkentse az adagot ismét kissé, vagy állítsa le egy ideig a chlorellát. A látható eredmények 1-6 hónapos használat után nyomon követhetők, ezért a használatban való kitartás különösen fontos. Figyelje a székletét, amikor klórellát ad az étrendhez. Valószínűleg sötétzöld lesz a hatékony méregtelenítés jeleként.

A klorella pusztán természetes termék, ezért mindenki számára megfelelő, de még itt is, ha valamiben nem biztos (például súlyos hasmenése vagy egyéb emésztési problémája van), mielőtt elkezdené, konzultáljon orvosával a klorella alkalmasságáról használva. A klórellára adott allergiás reakciók kivételesek.

Ha erőszakosabb reakció lép fel, hagyja abba a szedést, és egy hét múlva kezdje el újra. Az igazi allergiás reakciót az első tabletta súlyos szövődményei kísérik, ebben az esetben konzultáljon orvosával a következő lépésekről.

A klorella ára

Mint fentebb írtuk, klorellát vásárolhat por vagy tabletta formájában. Leggyakrabban azonban tabletták formájában fordul elő, könnyebb adagolni, mint por.

A tabletták esetében alapvetően csak egy sűrített porról van szó, így nem kell különféle egyéb keverékekkel aggódnia.

E-üzletünkben chlorella tablettát kaphat 19,90 euróért, míg a csomag 640 tablettát (160 gramm) tartalmaz.

Az átlagos ajánlott adagolásnál (5 tabletta naponta háromszor) ez a csomag 40 napig fog tartani.

Ha jobban szereti a chlorella port, a 150 gramm ára 14,40 Eur.

A porcsomag előnye, hogy egy zacskó 50 napig fog tartani, és 5,50 eurót spórol meg. Azonban igaz, hogy kevesebb munka van a tabletták bevitelével, és néha előfordul az is, hogy a porból bepiszkolódik.

Tehát pusztán a személyes preferenciákon múlik.

Érdekes lehetőség a zöld ételek keveréke turmixok formájában.

A klorella mellett ez a keverék további 8 zöld ételt tartalmaz spirulina, árpa, alfaalfa, ginzeng, yucca, brokkoli, spenót és uborka.

A zöld árpa és a klorella kombinációja ideális méregtelenítő pár, de más zöld ételek csak erősítik ezt a hatást.

A zöld ételek nagyon hatékonyan méregteleníthetik a testet. Ezért felvettük étlapunkba a zöld ételek smoothie keverékét, amelyben ezek a zöld ételek kiegészítik egymást. Ennek a 140 grammos turmixnak az ára 11,99 Eur.