Alzbeta 2016. 09. 15., 12:05

anyánál

Helló, van egy 8 és fél hónapos kisfiam, aki csak születése óta aludt el, csak hintázással vagy szoptatással. De a többi 3 hónap csak velem aludt el, és nem tudok állandóan eltávolodni tőle, rögtön fent van. A mell időnként elenged alvás közben, de minél idősebb lesz, annál nagyobb szükség van a mellre. Órákig fekszem ott aludni, nem csinálok semmit, nem lehet megváltoztatni a sajátomat. A tanács szerint (még itt anyáméknál is) nem tagadtam meg, hogy a mellemen aludjak el, mivel a gyermek állítólag egyébként is megtanul tovább aludni, még önmagában is, mivel biztonságérzetet fejleszt a szülőben . Ugyanakkor az enyém aludt - mint egy babó, több szünet nélkül, most óránként sikoltozva. Én sem tudok elmenni, mert azonnal kiugrik az ágyból. Van tanácsod? hát, köszönöm

nem követett el hibát, amikor megengedte, hogy fia veled érintkezve a mellkasán aludjon. Befektetés a baba egészséges alvásába hosszú távú befektetés. Rendkívül fontos, hogy alvás közben biztonságban érezzük magunkat. Minden baba egyszer megtanul egyedül aludni, és minden baba éjszaka egyszer alszik. Nem csak a 8 hónapos csecsemők nem rendelkeznek ezzel a képességgel, hanem ebben az életkorban kezd megváltozni az alvásuk oly módon, amelyet sok anya "rosszabb" alvásnak nevez a baba gondozásának bonyolultsága szempontjából - ez normális, és szülők vagyunk a baba alvása alatt. Ennek a helyzetnek vannak olyan megoldásai, amelyek megkönnyítik az anya életét, és nem nyomják el a csecsemő igényeit, ha valaki más szemszögből néz rá.

A gyermekek alvása és az ébredések száma idővel változik. És ez nem csak a csecsemő szoptatásától vagy éhségétől függ. A csecsemők különféle okokból felébrednek, és a szoptatás segít újra elaludni. A csecsemők nagyon gyakran felébredhetnek. Az ébresztési intervallumokat nem kell életkor szerint meghosszabbítani. Lehetséges, hogy a csecsemők fél év után gyakrabban ébrednek fel, mint amikor újszülöttek voltak. Jobban befolyásolják őket a nappali ingerek, a gyors agyfejlődés, az új tapasztalatok feldolgozása, új képességek megszerzése (megfordulás, ülés, fekvés, járás), a fog növekedése. Szoptatott gyermekek esetében az egyik alvási ciklus közötti átmenetet a szoptatás teszi lehetővé. Ezenkívül a gyermek az éjszakai tejbevitel jelentős részét megihatja, és ez jólétének szempontjából fontos. Éjjel az anyák termelik a legtöbb prolaktint, és a csecsemőknek lehetőségük van elegendő tejet inni. A csecsemő éjszakai vagy nappali elalvása a legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy újra aludjon. Hiába próbálni nem odaadni neki.


Sok olyan anyuka van, aki babakocsiban (és hosszú sétákban) alszik gyermekeket annak érdekében, hogy elkerülje a mellen alvást - és ez valószínűleg annak az elképzelésnek köszönhető, hogy a mellükön aludni nem megfelelő, és ez rossz szokást okoz és hogy a gyermeknek nemcsak a mellén kell aludnia. Ezért jó tudni, hogy a mellen alvás normális, és nem kell kitalálni a minden áron történő elkerülésének módjait. Ha a babakocsiban történő alvás rendszeres, és ugyanakkor a gyermek sokáig alszik benne (és az anya sokáig sétál, egyes anyáknak például reggel 3 óra és délután 3 óra áll rendelkezésre), akkor az anyák a következő dolgokat írják le

a) túlságosan elfáradtak a hosszú sétákban, és vacsorára már nincs elegendő energiájuk a csecsemőhöz, az alvásához és az igényeihez

b) a tejtermelés csökken, mert a csecsemő nem szoptat, vagy éppen ébredés után, és így a további szoptatás elmarad, vagy a baba is sokáig alszik

c) a gyermek kompenzálja az érintkezés hiányát az esti sétálás, az esti alvás során

d) az alacsony tejtermelés miatt a baba hosszú ideig, gyakran este van a mellen, és nehezebben alszik el

e) az anyáknak nincs ideje házimunkára, majd este megpróbálják utolérni

Ha olyan helyzetben van, amikor olyan babát tud kezelni, akinek alvás közben állandó kapcsolatban kell lennie veled, amikor nem akarsz aludni - próbálj kreatív módszereket keresni erre, az anyáknak különböző megoldásaik vannak ez - pl kötheti a babáját egy sálhoz, és hagyja elaludni, miközben szoptat egy nyakkendőben, amelyben szabad kezei vannak, és elaludva hobbijainak vagy kötelességeinek szentelheti magát.

Így éjszaka arra is lehetne ideje, hogy közel legyen a babához, mert pl. az esti alvás után nem kellett felkelniük az ágyból, hogy otthon valamit csináljanak. A csecsemő éjszakai gondozása szempontjából a legegyszerűbb megoldás az, ha lefekszünk a babával, és éjszakai szoptatáshoz találunk egy kényelmes helyzetet, ahol éjszaka aludhatunk a szoptatás alatt.

Látogasson el az ápolói támogató csoportba is, hogy megkaphassa a szükséges támogatást és ösztönzést a csoport többi anyjától:

Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.

A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.