akiknek

A vércukorszint mérése egyszerű. Házilag is kezelhető.
Forrás: Shutterstock
A vércukorszint mérése egyszerű. Házilag is kezelhető.
Forrás: Shutterstock

A diabetes mellitus eseteinek száma évről évre növekszik. A cukorbetegek több mint 90 százaléka 2-es típusú cukorbetegségben szenved. Körülbelül egyharmaduk nem tud róla.

Ugyanakkor élen élnek, mert a kezeletlen cukorbetegség szó szerint pusztítja egészségüket. A laboratóriumban a cukorbetegség könnyen felismerhető: a vércukorszint magasabb, mint kellene.

A mindennapi életben való elismerésével már nem olyan könnyű. Ha valaki figyelmen kívül hagyja a figyelmeztető jeleket, vagy azok nem jelentősek, akkor sokáig cukorbeteg lehet anélkül, hogy tudná. Ez azonban a vérben folyamatosan magas glükózszintet jelent, és fokozatosan károsítja szerveit - leggyakrabban a szemet, a vesét, az idegeket, a szívet és az ereket.

Folyamatos cukorbetegség esetén fokozott az elhízás, a magas vérnyomás és más kapcsolódó betegségek, köztük a metabolikus szindróma kockázata is. A betegség korai felismerését szűrés segíti - a kockázati csoportba tartozó emberek rendszeres szűrése.

Viszonylag egyszerű. Meghatározzák a vércukorszintet, a vércukorszintet és a böjtöt. Azoknál az embereknél, akiknek nagyobb a cukorbetegség kockázata, tanácsos évente ellenőrizni a vércukorszintjüket.

A kockázati tényezők közé tartozik például a cukorbetegség szülőknél vagy testvéreknél, elhízás, magas vérnyomás, 40 év feletti életkor vagy nők terhességi cukorbetegsége.

Hogyan alakul ki a cukorbetegség?

A cukorbetegség vagy a cukorbetegség olyan rendellenesség, amelyben a szervezet nem képes jól kezelni a glükózt. Ez egy kémiailag egyszerű cukor, amely főleg gyümölcsökben található, ezért szőlőcukornak is nevezik.

Ugyanakkor a glükóz az emberi vérben a fő cukor is. Ezért vércukornak is nevezik. Ez a legfontosabb és pótolhatatlan energiaforrás az emberi test összes sejtje számára.

A sejtek képesek lebontani a glükózt és energiát nyerni belőle. Szükséges minden szerv működéséhez és minden izommunkához. A vér glükózt juttat a test minden részébe.

Egészséges embernél a vér glükózmennyisége továbbra is. Arányos a sejtek szükségességével, hogy a vérből glükózt vegyenek.

A vér vércukorszintjét glikémiának nevezzük. Millimol/liter egységben van kifejezve (mmol/l). Egészséges embernél a vércukorszint soha nem csökken 3,3 mmol/l alá, és éhgyomorra sem emelkedik 5,5 mmol/l fölé. Nem sokkal étkezés után valamivel magasabb, de két órán belül 7,8 mmol/l alá csökken és eléri a 3,3 - 5,5 mmol/l tartományt.

A glükóz kétféleképpen jut be a véráramba: az élelmiszerből és a májraktárakból származó glikogénből. A legtöbb étel glükózt tartalmaz, bár nem íze édes. A belekben lévő emésztőrendszeri gyümölcslevek egyszerű anyagokra bontják az ételt, beleértve a tiszta glükózt is.

A felszabadult glükóz ezután a belből jut a vérbe. Egy rész vérrel kering az egész testben, és a sejteket energiaforrásként szolgálja. A második felesleges részt "rosszabb időkre" raktározzuk.

Három hormon kölcsönhatása

A felesleges glükóz tárolási helye a máj. A glükózt gazdaságos "tárolási" formában tárolja a glikogén nevű anyag formájában. Sok egyedi glükózmolekulából áll.

A glükóz nemcsak a májban tárolódik, hanem más típusú tápanyagok, különösen aminosavak és zsírsavak új képződésével is ott képződik. A glükóz felszívódásának, tárolásának és a tárolásból a vérbe történő felszabadulásának kölcsönhatása biztosítja, hogy a vércukorszint stabil legyen, és hogy a sejtek képesek legyenek a glükózt a vérből kémiailag elégetni, amikor csak energiára van szükségük.

Ezt a tökéletes glükózkezelést számos hormon szabályozza: inzulin, glukagon és adrenalin. Speciális sejtekben képződnek, amelyek képesek értékelni a glikémiát. Ahogy emelkedik, a hormonok a glükóz raktárakban történő tárolásával szabályozzák a kezelését. Amikor a vércukorszint csökken, a hormonok arra utasítják, hogy engedjék vissza a véráramba.

A glükózkezelést főleg az inzulin nevű hormon szabályozza. Béta-sejtekben képződik, amelyek szétszóródnak a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteinek nevezett csoportokban. Az inzulin folyamatosan termelődik a szervezetben, és két funkciója van.

Először utasítja a glükóz májraktárakban történő tárolását. Így a legtöbb inzulin akkor képződik, amikor a glükóz emelkedik, és tárolni kell, és csökkenteni kell a vércukorszintet. Az inzulin második feladata, hogy "felszabadítsa" a test összes sejtjét a glükóz bejutása érdekében. Az inzulin továbbra is rendelkezik ezzel a funkcióval, függetlenül a vércukorszinttől.

A glükagon és az adrenalin ellenkező funkcióval bír, mint az inzulin, és utasítja a glükóz felszabadulását az üzletekből a véráramba.

Amikor a gazdálkodás nem működik

A glükagon egy hormon, amely a hasnyálmirigy alfa-sejtjeiben, közvetlenül az inzulint termelő sejtek mellett termelődik. Az adrenalin a mellékvesékben képződik, kis mirigyekben, amelyek mindkét vese felső szélén helyezkednek el.

Az inzulin, a glükagon és az adrenalin kölcsönhatása biztosítja a hatékony glükózkezelést a szervezetben. Lehetővé teszi az egész test ellátását, jó feldolgozását és hasznosítását, és megbízhatóan fenntartja a glikémia felső és alsó határát. Cukorbetegségben ez a kezelés nem működik.

A cukorbetegség olyan rendellenesség, amelyben a vércukorszint emelkedik. Ennek több oka van, és ennek megfelelően felismerünk többféle cukorbetegséget. A legfontosabb ezek közül kettő: 1-es típusú diabetes mellitus és 2-es típusú diabetes mellitus. Mindkettőben a vércukorszint emelkedik, de az egyes típusokban más és más okból.

Az 1-es típusú diabetes mellitus azért fordul elő, mert a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteinek béta-sejtjei abbahagyják az inzulin termelését. A glükóz nem tárolódik és nagy mennyiségben kering a vérben, a vércukorszint magas és akkor is emelkedik, ha az ember nem eszik.

A sejtek nem tudják felhasználni a vér glükózát, lebontani és energiát nyerni belőle, hiányzik az inzulin ahhoz, hogy "megnyissák" őket a glükóz számára. Az egyetlen kezelés, amely képes elhárítani ezt a veszélyt, az egész életen át tartó inzulin.

Normál értékekre

A 2-es típusú cukorbetegségre az jellemző, hogy a test nem képes megfelelően reagálni az inzulinra. Az inzulin elegendő, de csökkentett hatást gyakorol az izmokra, a zsírszövetre és a májra, amelyek kevésbé érzékenyek erre a hormonra. A betegség tehetségei öröklődnek, de azokat a tényezőket, amelyek meghatározzák a betegség kialakulását, maga az ember befolyásolhatja.

Külsőleg befolyásolt okok a túlsúly és az elhízás, a dohányzás, a testmozgás hiánya, a nem megfelelő étrend, az ételek túlzott adagjai, a stressz, a mentális egészségi problémák és még sok más.

A kezelés legfontosabb célja a vércukorszint normális értékre történő csökkentése - normoglikémia 4,5-7,5 mmol/l glikémiás értékekkel. A diéta, a testmozgás és a gyógyszerek érintettek.

Az étrendi intézkedéseknek ésszerű, változatos és kiegyensúlyozott étrenden kell alapulniuk. Az ajánlott étrendet az életkor, a munka típusa, a szabadidő, a mozgási szokások, egyéb betegségek és a családi sztereotípiák szerint kell beállítani.

Általában a cukorbetegeknek ajánlott olyan testmozgást végezni, amely megterheli a nagy izomcsoportokat, és amelyben az állóképesség (aerob) sporttevékenység dominál. Időtartama 30-60 percig tarthat, plusz 5-10 perc bemelegítés és ügetés.

Ha lehetséges, a testmozgást legalább heti 3 alkalommal be kell vonni. A szakmai társaságok jelenlegi ajánlásai szerint el kell kezdeni a metmorfin-kezelést, amint a 2-es típusú cukorbetegséget észlelik.

Manapság a 2-es típusú cukorbetegségre számos gyógyszercsoport létezik, amelyek különböző módon kombinálhatók. A kezelés pótolhatatlan változata az inzulin különféle típusai, amelyeket naponta egyszer, kétszer vagy többször adnak be.

Ellenőriz

A 2-es típusú cukorbetegség a természetes inzulintermelés csökkenésével egy időben halad. A béta-sejtek, amelyek ezt a hormont termelik a hasnyálmirigy Langerhans szigeteiben, fokozatosan csökkentik működésüket.

Mire az embernek diagnosztizálják a 2-es típusú cukorbetegséget, valószínűleg a béta-sejtek funkciójának 50-80 százaléka elvész, és a hiány súlyosbodik. Körülbelül hat évvel a diagnózis után az átlagos betegnek csak a negyede van a sejtek normál számának.

Ilyen minimális funkcióval megnő az inzulinigény. Egy másik probléma az úgynevezett inzulinrezisztencia. Ekkor a páciens testében keringő inzulin nem működik. A 2-es típusú cukorbetegség ezért kettős probléma: nincs elegendő inzulin, és a maradék nem működik.

A diagnózis felállításakor sok embernek még elegendő inzulinja van ahhoz, hogy életmódjának kiigazításával és fogyásával elérje a kívánt vércukorszintet.

A kutatások azonban azt mutatják, hogy a legtöbb betegnek a kezelés kezdetén el kell kezdenie a gyógyszeres kezelés és/vagy az inzulin szedését. Mivel a szervezet fokozatosan egyre kevesebb inzulint választ ki, szinte minden 2-es típusú cukorbetegnek egy vagy több gyógyszerre van szüksége, és sokan inzulint is szednek.

A betegség kezelése érdekében az egészséges életmódot folytatni kell, még megfelelő terápia mellett is.