Küldés innen niehaluska »2013. július 31., 17:45
Szia adulkka, nagyon nehéz tanácsot adni valakinek, mint ez az interneten keresztül, nem mindannyian orvosok vagyunk.
ezért jobb, ha konzultál az orvossal a fogyás bármely kísérletéről (étrendi változások). vagy ami még jobb, tudnia kell, hogyan kell csinálni (és még mindig egyet kell értenie orvosával). Tehát tanulni, tanulni, tanulni.
A barátnőmnek PCOS-ja van - egyáltalán nem tud fogyni, vagy csak nagy nehezen (és egyáltalán nem a klasszikus "racionális" étrend mellett). Ezért kaptam egy könyvet Dr. Bernsteintől a cukorbetegségről. Ha tudsz angolul, nagyon ajánlom (és ha nem, szerezz egy jó közeli lelket, amely képes lesz megadni neked). Dr. Bernstein maga 1-es típusú cukorbeteg. Körülbelül 70 éves, és jobb egészségnek örvend, mint harmincas éveiben.
Fiatal korában naponta egyszer injektált inzulint, és klasszikus amerikai fogyást evett, amely fokozatosan súlyt adott neki, és nagyon instabil a vércukorszintje.
most (néhány évtizede) minden kordában van, nincsenek diabéteszes szövődményei. vékony, szuper állapotú. csak annyiszor injektálja az inzulint (és pontosan annyit, amennyire szüksége van) naponta, ahányszor csak kell. alapvetően valami olyan, mint egy inzulinpumpa. Csak ő használ többféle inzulint. és hasba szúrja magát vagy másutt . (ülő rész?).
próbálja megszerezni és elolvasni. a könyv sokat segíthet neked.
ha kérdése van feltenni, feltenni, feltenni, megpróbálok válaszolni. (De jobb, ha megkérdezi orvosát vagy az irodalmat.)
Sok sikert a fogyáshoz. Kis szerencsével (ez volt a fenti könyv információja) biztosan megteheti.