terhes

30.5. 2011 7:00 Hízik a terhesség alatt, és már azt mondja, hogy túl sok van belőlük, és abba kellene hagynia? Ez árt a babának. A diéta állítólag befolyásolhatja a baba DNS-ét. Az alacsony szénhidrátbevitel megváltoztathatja.

A hasi gyermek nemcsak ingereket kap a környezettől, hanem különösen az anya testéből származó tápanyagokat, amelyek spekulációja során gyermeke határozottan nem elégedett ezekkel a lépésekkel, és ez erőteljesen és egyértelműen megnyilvánul. Beállítja a DNS-ét.

Nemcsak a testen kívüli, hanem a testen belüli környezet is befolyásolja fejlődésünket, egészségünket és vitalitásunkat. Az étrend változásai genetikai változásokat jelentenek a fejlődésben. Csak annyit kell tennie, hogy vegyen mintákat a köldökzsinórból, és keressen olyan jeleket, mint az alacsony szénhidrát-, cukor- és keményítőbevitel.

Szegény terhesség
Az állapottól elzárt terhesség alatt egy gyermeknek metabolikus problémái vannak későbbi életkorban. Vagy túl karcsú, vagy elhízott. A génváltozásokat a zsírfeldolgozásért felelős receptor okozza. A kis morzsákban jelentkező betegségek kockázata tehát biztos.

Néha előfordul, hogy a jövő anyának a terhesség alatt diétát kell kezdenie. Vigyázni kell azonban. Ossza fel az egész napos étrendet kisebb adagokra. Kerülje a nem megfelelő italokat, például a magas sótartalmú vizet, a kinin italokat és az alkoholt.

Fogyasszon friss gyümölcsöt és zöldséget, magas rosttartalmú ételeket, főtt rizst és burgonyát. Állítsa be étrendjét úgy, hogy vízben és gőzben főz. A tejtermékek gazdag fehérje- és kalciumforrás, támaszkodhat az alacsony zsírtartalmú termékekre.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást