terhesség

A házában van egy vendégszoba, amelyet kölcsön ad a szülőknek és újszülöttjeiknek, ha segítségre van szükségük. Néhányan néhány napot is nála töltenek. Dula Zuzana Bajkaiová igyekszik segíteni szüleinek a szülés alatt és után, különösen azáltal, hogy bizalmat ad nekik saját képességeikben. "Amikor mások dolgával foglalkozom, megragadom az erejüket, mert tulajdonképpen azt mondom nekik, hogy gyengék és nem képesek egyedül elviselni" - mondja.

Miért döntött úgy, hogy doulaként kíséri a nőket a szülés során?
A saját nevelésemhez kapcsolódik. Egy nő sem felejti el, hogy érezte magát, amikor megszülte gyermekét. Én sem. A nyolcvanas években szültem első lányomat, 21 évesen. Nem arra bíztam, hogy bízzak magamban és az ösztöneimben, éppen ellenkezőleg. Hazajöttem a csecsemővel, akit hét napig elválasztottak tőlem a szülészeten, három óránként etették, ami tükröződött a közérzetén és a közérzetemen. Ezenkívül otthon olyan emberek vettek körül, akik ugyanolyan féltek, mint én, és tanácsokat adtak nekem, például "ne vedd a kezedre a babát, mert kényezteted" és így tovább. Úgy éreztem, hogy az intézményeinkben uralkodó rutinszerű személytelen megközelítés nem normális. Szerettem volna hozzájárulni a változáshoz. Elkezdtem megoldásokat keresni, tanulni. Elindultam a sokéves önismeret, önmagamon végzett munka, edzés, az emberi psziché működése útján. Megállapítottam, hogy az élet értelme nem a szenvedés, hanem a boldog élet, amikor érzékelem önmagamat, másokat és megértem azt a kontextust, amelyben találjuk magunkat. Elkezdtem nőkkel dolgozni, és amikor a tévében megláttam egy riportot az enyémről, tudtam, hogy ez az utam lesz az elkövetkező években.

Azt mondod, azzal próbálsz segíteni a nőknek, hogy megtanítod hinni önmagukban. Hogyan?
Akkor segítünk az embereknek a legjobban, amikor önsegítéshez vezetjük őket. Támogatom a nőket abban, hogy tudatában legyenek és kifejezzék igényeiket. Megismertetni velük annak fontosságát, amit éreznek, és elképzeléseiket a szülésről. A nőnek joga van kiválasztani a szülés körülményeit. Nekünk, akik ott vagyunk, tiszteletben kell tartanunk.

Sok nő félelemmel közelíti meg a szülést, átadja a szüleinek tapasztalt mintáit - Bízzon az orvosban, ő tudja, mit és hogyan ... a szülés nagyon fáj, de ennek így kell lennie ... Sikerül megtörnie ezeket a megközelítéseket?
Ez a hitrendszer, amelyet szüleink és társadalmunk támogatott, és amelyet "sikeresen" továbbadtunk harmincas éveinkben járó lányainknak, valóban nagyon erős. A nők azonban továbbra is úgy érzik, hogy van más út is, és hogy a szülés nem elsősorban a fájdalomról szól. Több olyan nőt ismerek, akik szinte fájdalommentesen szülnek. A szülés olyan meghitt, hogy a nők meg akarják elégíteni valós szükségleteiket. Aztán gyakran keresnek dúlát. Próbálok segíteni nekik felismerni, mi is valójában a sajátjuk, szemben azzal, amit a rendszer éppen a fejükbe nyomott. Néha valóban elég egy olyan lény, aki hiszi, hogy babát szülhet és gondozhatja.

Mit tanácsol a nőknek terhesség alatt és szülés előtt?
Az alapvető érzések véleményem szerint a szeretetnek, az elfogadásnak és az örömnek kell lenniük. Ha nem ez a helyzet, keressen utat hozzájuk. Szinte minden alkalommal, amikor megismerek egy nőt, aki engem keresett, hallgató szerepben vagyok. Hallgatom, hogy szülni akar. Információt adok, könyveket vagy filmeket ajánlok, és bízom benne, hogy tudja, mire van szüksége. Az információszerzésnek számos módja van. Vannak olyan civil egyesületek, mint a Női Körök vagy a Mamila, amelyek hihetetlenül fontos munkát végeznek, médiát, internetet ... A kínálat széles, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy "megerősítem, amire figyelek". Megválaszthatjuk, hová irányítsuk a figyelmet.

Mi a tapasztalata a szülőszobákról? Támogathatja a nőket a szülés legnehezebb, első szakaszában is? A legtöbb kórházban a kíséretet csak a sajtó alatt engedik szabadon az anyához. A legnehezebb dolog, amikor fájdalmában megnyílik, általában egyedül kell átélnie.
Kórházaink gyakran azzal érvelnek, hogy nincsenek helyiségeik egy kísérő folyamatos jelenlétére. Ha egy nőt elhagyna azzal a személlyel, akivel szeretne lenni, az hozzájárulna mindenki általános jólétéhez. A nő nyugodtabb lenne, ami pozitív hatással lenne a szülés lefolyására. De nálunk a rendszer éppen ellenkezőleg működik, amit nagyon kegyetlennek tartok. Csak akkor, amikor egy nőnek a legnagyobb támogatásra van szüksége, hogy a lehető leghamarabb ellazulhasson és kinyissa testét egy születendő férfinak, akkor nélküle marad. Nem reagáló hatalmi viselkedésként érzékelem. Alkotmányunk garantálja a magán- és a családi életbe való illetéktelen beavatkozás elleni védelemhez való jogot is.

Emlékszel azokra a konkrét esetekre, amikor sikerült jobbá tenni a szülést?
Egyértelműen. Arra biztatom egy nőt, hogy a lehető legjobban kapcsolódjon önmagához, a testéhez, és tegye meg azt, ami a legjobban megfelel neki. Ha jó neki, hogy ingadozzon, engedje, hogy ingadozzon, ha akarja, hagyja zuhanyozni, térdelni, guggolni, énekelni ... Sok tanulmány szerint az empatikus szülés hatása, aki hisz a nő szülési képességében, rövidül szülés, csökkenti a császármetszés, fájdalomcsillapítók és orvosilag irányított szülések számát.

Egyes országokban a szülést szülésznők vezetik, az orvos csak szövődmények esetén lép közbe. Hazánkban is lehetséges lenne?
Ha a szülésznők szabadon gyakorolhatnák hivatásukat hazánkban, ez azt jelentené, hogy minden problémamentes terhességben szenvedő egészséges nőnek kezdettől fogva lenne segítője, akiben megbízna és aki elkísérné szülés közben. Csak a magas kockázatú terhességben vagy más egészségügyi komplikációkban szenvedő nőket vonják be az orvosi ellátásba. Ha ez külföldön is működhet, nem látok okot arra, hogy miért ne hazánkban. Minden az illetékes hajlandóságán múlik.

Nos, ez még nem tűnik olyan messze.
A mi körülményeink között, amint egy nő teherbe esik, beteg lesz. A terhesség nem betegség, hanem megkezdődik a megelőző vizsgálatok, szűrések, ultrahangok körhinta… Folyamatos monitorozás. Minimális bizalom. A csecsemő az anyaméhben olyan tudatos lény, mint bármelyikünk. Érzelmileg kapcsolatban áll anyjával. Fontos, hogy egy nő pozitívan gondolkodjon, támogató környezetet keressen, kerülje a stresszt, tápláló ételeket fogyasszon és időt töltsön a természetben. A terhesség kihívást jelent számára, hogy újra kapcsolatba lépjen önmagával, a testével. Hosszan megoldott, elfojtott témák merülhetnek fel, például fájdalmas kapcsolatok vagy a saját születésének tapasztalatai. A terhesség esély az önismeretre, a "randevú" a félelmeivel, de egyben lehetőség a belső gyermekével való kapcsolatfelvételre és a nem teljesült táplálására is.

Sikerül néha segíteni egy szülő nőnek, hogy elkerülje a nem kívánt eljárást? Például a gát nem kívánt levágása, gyógyszeres kezelés vagy annak biztosítása, hogy a csecsemő közvetlenül a születése után a testére kerüljön?
Dula nem orvosi személyzet, nem zavarja a szülést. Csak azt tudom tanácsolni a nőknek, hogy kérdezzék meg ezeket az ügyeket előre. Beszélniük kell az egészségügyi szakemberekkel a vágyaikról, különben továbbra is abban az illúzióban élnek, hogy ők tudják a legjobban, mi a helyes. Ha probléma adódik, őszinte köszönet az orvosoknak, akik tudnak segíteni. Először azonban a természetes folyamatoknak esélyt kell adniuk. Hatalmas mennyiségű kutatás igazolja, hogy a kapcsolat a méhben alakul ki, jó szüléssel és a csecsemő azonnali testre helyezésével kezdődik, amelyet folyamatos bőr-bőr érintkezés követ.

Nos, csak magyarázza el az orvosnak! Mert egy nőt gyakran megvernek, mert kitalált, és hogy az orvosok még mindig tudják, mit kell tenni.
Számomra abszurd, hogy amikor ismerjük a szülés életminőségre gyakorolt ​​hatását, sok orvos nehéz rutinban dolgozik. Természetesen tartsa tiszteletben a kivételeket. De a megközelítések - mi így csináljuk, és te alkalmazkodsz - az alapvető emberi jogok megsértését jelentik.

Miért gondolod, hogy így van? A kutatás továbbra is mindenki számára elérhető, és sok fiatal orvos van, aki nyitottabb lehet erre a tendenciára.
Tudom, hogy sok egészségügyi szakember számára is nehéz. Az osztályon hierarchia van, a szülés eljárásait jóváhagyják. A fiatalok számára nehéz új trendeket érvényesíteni. Idősektől tanulnak, ami minden bizonnyal jó, de ennek nem kellene globálisan érvényesülnie. De nem csak az egészségügyről van szó. Ez az egész társadalmunk szintje, egyfajta kultúra. Nem kommunikálhatunk egymással, nem láthatjuk egymást, közel lehetünk egymáshoz. Akár a szülészeti kórházban, akár az oktatásban, a munkahelyen és gyakran a családokban.

Miért történik még mindig?
Ezt kérdezem. A kötődésről szóló brosúrát, amelyet a Woman Circles adott ki, és amelyet a neves pszichiáter, Dr. Hašto támogatott, minden szülészeti kórházba elküldték. Vannak tanulmányok, filmek, az inspiráció dombja ... Szakértőink olyan nemzetközi szakmai szervezetek tagjai, amelyeket szokásos eljárásaink, például a rutinos gátvágás, nem megfelelőnek vagy károsnak minősítenek. De még mindig van rutinunk. Véleményem szerint az egészségügyi szakembereknek támogatniuk kell a természetes és egészséges folyamatokat, és oktatniuk kell a nyilvánosságot ezekről.

Az orvosok azzal érvelnek, hogy az anya és a gyermek egészsége a legfontosabb, ami azt jelenti, hogy ellenőrizzük, hogy rendben vannak-e, felmelegítik a gyermeket az inkubátorban, amikor megszületik.
Természetesen az egészség fontos, de a legújabb tanulmányok is megerősítik, hogy az anya teste a legjobb fűtőbetét egy újszülött számára. A természet olyan tökéletes, hogy az anya testhőmérsékletét a baba igényeinek megfelelően állítják be. Ezenkívül a mellekben és a hüvelyben a baktériumok közvetlenül a születés előtt aktiválódnak, ami nagyon előnyös a csecsemő számára. Fontos, hogy a gyermeket ők lakják. A 2014-es Micropirth című film arról is beszél, hogy amikor egy gyermeknek szakaszonként kell megszületnie, előnyös, ha az előtte lévő hüvelybe 8 cm x 8 cm-es gézt helyezünk, hogy megtelepítsük az anya baktériumait, majd finoman megdörzsöljük a baba vele. Az orvos azt mondja a filmben, hogy a kutatás vége előtt megadja ezeket az információkat, mert az eredmények riasztóak. Kiderült, hogy nem megfelelő nem megfelelő szülészeti gyakorlat az, hogy a természetes mikrobiómát harmadával csökkentettük, ami az allergia, az asztma és a cukorbetegség növekedését okozza. Koncentráljunk a szülésre, sok kérdésre adunk választ, amelyet emberiségként felteszünk magunknak - állítják a tudósok. A film az Ekotopfilm fesztiválon látható.

És amit az orvosaink mondanak?
Egy pozsonyi szülészeti kórházban az anya felkereste az orvost, akivel tervezett szakaszon volt. Azt mondta, hogy a film nagyszerű, de a mi viszonyaink között nem tudja elképzelni. Nos, hogyan jelenthet problémát a 8 cm x 8 cm méretű géz és az anyai baktériumok általi kolonizáció?

Az orvosok nem vonakodhatnak az egészségügyben történő megtakarításoktól, amikor a szülészeti kórházak megszakadtak, és a megmaradtak gyakran túlzsúfoltak, és a személyzetnek nincs ideje gondolkodni a változásokon.?
Természetesen igen. Ráadásul aztán nagyon személytelenül viselkednek. A nők miért keresnek külföldi szülészeti kórházakat és sok pénzt fizetnek érte, éppen azért, mert olyan környezetbe kerülnek, ahol a bizonyítékokon alapuló orvoslást gyakorolják, ahol mindenki bemutatkozik és elmondja, mire készül. Az ott lévő nőnek szülésznője és kísérője van. A szülés egy helyiségben zajlik, az elejétől a végéig. Nem is beszélve a mozgás szabadságáról és a születési helyzet megválasztásának lehetőségéről.

Többé-kevésbé az egyetlen hazánkban - a hátán.
A FIGO nemzetközi nőgyógyászati ​​társaság és az Egészségügyi Világszervezet évtizedek óta nem megfelelőnek minősítette ezt az álláspontot. Aki ismeri a szülés fiziológiáját, tudja, mi köze van a medencéhez, hogyan kell kicsúszni a farkcsontnak, hogyan kell megszámolni minden millimétert.

Rendszerünk csontosodott, de legalább ők az első haladó fecskék?
Úgy gondolom, hogy van ok az optimizmusra. Egyes szülészeti kórházakban a nők és a gyerekek tiszteletteljes egészségügyi ellátást élvezhetnek hazánkban, még a szakasz után is kötődnek.

Hol látja a megvalósítás módját mindenhol?
Változásra van szükség a rendszerben, amely attól függ, hogy az illetékes hajlandó-e megváltoztatni a paradigmákat a legfrissebb ismereteknek megfelelően. Valószínűleg az orvostudomány téves tanítása, a kórképekre és a krízisintervenciókra való összpontosítás valahogy elfelejtette támogatni azokat a természetes egészséges folyamatokat, amelyekre mi emberek előre be vannak programozva. Egy másik szint a szülési tapasztalatok életre gyakorolt ​​hatásának tudatosítása, hogy a szülés normális fiziológiai folyamat, és hogy mi nők szülhetünk. Ki kell emelni az emberi jogok (nem) tiszteletben tartását az egészségügyben is. A nők gyakran nem tudják, hogy ha megalapozott beleegyezést írnak alá a kórházban, ezt bármikor szóban visszavonhatják. Jogukban áll tájékoztatást kapni és dönteni minden eljárásról.

Szerinted ez elég, ha tudják? A szülési kórházainkban a törvény szinte végrehajthatatlan. Hazánkban csak kevesen tudnak saját elképzeléseik szerint szülni.
Lehet, hogy a nők nem igazán arról szólnak, hogy úgy szüljenek, ahogy akarnak. Inkább a méltóság tiszteletben tartásáról és megőrzéséről. A csecsemőt viselő egészséges nő minden kompetenciával rendelkezik ahhoz, hogy megszülessen. Amire valóban szüksége van, az a biztonságos környezet, a kedves ember közelsége, elegendő idő, jólét, gyengédség és mindenekelőtt a környezet önbizalma és magabiztossága a szülési képességében. Szülészeti kórházaink a kivételektől eltekintve nem biztosítják ezeket az anyagilag olcsó feltételeket, bár szinte mindegyikük bababarát kórház címet viseli ... Ugyanakkor mindig igaz, hogy ezek mindig konkrét emberek, akik találkoznak a szülőszoba. Őszintén kívánom, hogy a szülés ne trauma, hanem erősítő élmény legyen.

Eddig külföldön is meg lehet csinálni ...
Nemrég kísértem egy szülő nőt Hainburgban. Zömökben szült, kijött a csecsemő feje, jött egy szülésznő, egy csóktól vette a csecsemő nyálkáját és a nőt folytatásra biztatta. Később csak tartotta a kialakuló testet. A baba az anyja alatt maradt, aki körülbelül két-három percig figyelt ... Csak akkor nyúlt hozzá, amikor készen állt. Ekkor értettem meg, hogy ez van, így kell lennie. Az asszisztens hagyta, hogy a folyamat természetes módon folyjon, hogy a nő rájöjjön, hogy ő az anya, és elhiszi, hogy ő kompetens a gyermek gondozásában. Körülbelül fél óra múlva jött elvágni a köldökzsinórját, addig senki sem jött oda. Ellentétben velünk, amikor közvetlenül a születés után nyúl egy csecsemőhöz, és elveszi. Nagyon részt veszünk a hazánkban zajló folyamatokban, a nőket megfosztják erejüktől.

Ez aztán befolyásolja a nő általános képességét a gyermek gondozására, a szoptatási problémákat, az esetleges szülés utáni depressziót?
A nők problémamentes szoptatása és mentális jólléte szempontjából a hathetes időszakban a jó egészséges szülés folyamatos kötődéssel természetes kiindulópont.

A kötés későbbre pótolható?
Az anya és a baba születési utáni hormonális állapota egyedülálló és megismételhetetlen, ugyanolyan minőségben. Ha egy gyermek egészséges, akkor nem szabad elválasztani egymástól, ezzel sérülve a kapcsolatokba való belépés alapvető joga. Például, ha az anya nem lehet jelen egy teljes érzéstelenítéses szakasz után, a gyermeknek az apa karjában kell pihennie. Ez külföldön bevett gyakorlat. A szülés utáni első óra az anyaméhben megkezdett kapcsolat folytatására jön létre, itt az ideje a szeretetnek, az anya beleszeret a babába és fordítva. A gyermekek rutinszerű eltávolítása az anyáktól káros gyakorlat. A nácik elválasztották a gyerekeket, és tudták, miért. Az új ember így elveszíti kapcsolatát a lényeggel, amely az emberi viselkedésben szeretetként, gyengédségként, empátiaként, együttérzésként nyilvánul meg. Ha erőszak nélküli világot akarunk, ne válasszuk szét az anyákat és a gyermekeket. Még a koraszülött, koraszülött és beteg gyermekek számára is jobb kilátások vannak anyjuk karjában.

És akkor ha a ragasztás nem lehetséges, például egészségügyi okokból?
Ha az anya nem tapasztalhat kapcsolatot a csecsemővel, akkor jó, ha minél előbb és a lehető legteljesebben telíti a babát a közelségével, szoptat, megérint, sálban viseli, tudatosan figyel rá. A közös alvás, a szoptatás kérésre és a baba igényeinek kielégítése magától értetődő dolog. Egyszerűen engedje meg magának a közelséget, amely gyógyító jelenlét lesz mindkettőtök számára. Semmi sem változtathatatlan.

Mi a véleménye a prenatális gyakorlatokról és a légzőgyakorlatokról? Például Ivana Königsmarková azt mondja "Beszélgetések a szülésznővel" című könyvében, hogy testünk megbirkózik, ezért jobb, ha a munkát születéskor a tudatalattira hagyjuk, mint a megtanult gyakorlatokra.
Szerintem nem kell megtanulni lélegezni. Lélegezhetünk, fontos, hogy minél többet tudjunk a szülésről, és legyen választási lehetőségünk. Egy nő felhívott egyszer, hogy már hat hónapos, hogy el kell kezdeni tanulni a légzést, felkészülni a szülésre, és hogy nem csinál semmit, és hogy ideges emiatt. És megkérdezem tőle: Mit akarsz csinálni a legjobban? És ő az - Aludj. Mondom neki - Aludj. Ha terhesség előtt nem sportoltál, akkor miért most? Sokkal természetesebb, ha hallgatsz a testedre, és azt teszem, amit érzem, az jót fog tenni nekem.

A szülés egy dolog, de itt kezdődik minden. Mi van akkor, amikor a baba megszületik? Valójában annyira nehéznek kell lennie, amennyit a szülők gyakran zavarnak - a gyermekvállalás azt jelenti, hogy kevés az idő és sok a gond?
A gyermek valóban bízik a kapcsolatban közeli személyben, és reagál érzelmi állapotunkra. Tükrök. Amikor csalódottak, kétségbeesettek vagyunk, síró gyermekeink is vannak. Bár azt mondjuk, hogy azért vagyunk, mert síró gyermekeink vannak. Ha egy gyermek beteg, az anyát kezelni kell. Fontos, hogy támogassa, közel legyen. Sok nagymama úgy gondolja, hogy segít abban, hogy gyereket vállaljanak. De az igazi segítség a háttér biztosítása, megtisztítása, főzése, hogy a nő teljes mértékben a csecsemőnek szentelhesse magát. Ne vegye el anyai kompetenciáit. Amikor másokért foglalkozom, megragadom az erejüket, mert azt mondom nekik, hogy gyengék és nem képesek egyedül elviselni.

Miért merülnek fel ezek a problémák a szülők számára?
Az élet első évében a gyermeknek csak össze kell olvadnia az anyával és a tükörrel. Ekkor az erő teljesen magától jön. Az anyával való egyesülésnek két szintje van. Az egyik összeolvad egy kapcsolati személlyel, amely annyira pótolhatatlan a későbbi életben való kapcsolatok kialakításához. A második szint a világgal való egyesülés képessége. A magány érzései, amelyekkel felnőttkorban szembesülünk, a szülés utáni elválás gyökereihez vezethetnek. Később, vénekként, gyakran nem engedték, hogy kifejezzük a haragot, engedelmeskednünk kellett, és különösen nem tanultuk meg megoldani a konfliktusokat! Felnőttkorban különféle hiedelmek csomagját hordozzuk magunkról és a világról, amelyeket megváltoztathatatlannak tartunk, annak ellenére, hogy nehézséget okoz bennük. Talán nem szeretjük és haragszunk szüleinkre az igazságtalanságok miatt, amelyeket nekünk okoztak. De éretté válunk a partnerségre és a szülői viszonyra azáltal, hogy elfogadjuk a szülőket olyannak, amilyenek, még a véleményünk szerint elkövetett hibákkal is.

Hogyan lehetne javítani rajta?
A pontos receptet nem merem megmondani. Ha nem akarjuk a diszfunkcionális mintákat a következő generációkra helyezni, akkor a tudatos jelenlétet és a félelem nélküli életet kell választanunk. Szabaduljon meg attól, hogy mindent kézben kell tartani, tanuljon meg közel lenni. Nyitott a szeretetre és a bizalomra. Felfogásom szerint ez mindenekelőtt azt jelenti, hogy elfogadjuk önmagunkat, tulajdonságainkat és együtt dolgozunk velük, hogy ne ártsunk magunknak vagy másoknak. Nem kell nagy dolgokat csinálnunk, elég, ha boldogok vagyunk. Mások érezni fogják, és egyszerűen jól lesz velünk. És így kell vezetnünk a gyerekeket. Ha szeretjük és tiszteljük őket a születés előtti életből, megengedjük számukra a szeretetteljes születést és az anyjukkal való egyesülést, akkor kielégítjük az igényeiket, együttérzéssel és empátiával teli, szerető emberekké nőnek fel.

Köszönöm az interjút

Gyermekmagazin
Fotó: DA Bajkai Z.

CIKKEINK ÉRDEKEL?
Támogathat minket, ha itt feliratkozik a Gyermek magazinra, vagy megvásárolja a Gyermek magazint ingyen. A Baby előfizetéssel speciális Baby & Toddler különlegességeket is kap ajándékba (amelyeket külön is megrendelhet a forgalmazón keresztül itt).