Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) április 7-ét az egészség világnapjává nyilvánította, és az idén a WHO megemlékezik 70. évfordulójáról. Kiemelt témának választották az "egészség mindenkinek" témát, külön hangsúlyt fektetve annak biztosítására, hogy mindenki hozzáférhessen az egészségügyi ellátáshoz és az egészségügyi szolgáltatásokhoz az egyetemes egészségügyi ellátás lefedettsége szempontjából.

elhízás

Tekintettel a Szlovák Köztársaság közegészségügyi hatóságainak anyagi kompetenciájára, amely a polgárok egészségének megelőzésére és védelmére összpontosít, az egészségügyi szolgáltatásokhoz való egyetemes hozzáférést az állampolgárok megközelítésének tekintjük az egészség megelőzésében és támogatásában. Emiatt a Szlovák Köztársaság közegészségügyi hatóságai is csatlakoznak az Egészségügyi Világnap megünnepléséhez, és kiemelt területként a "túlsúly és az elhízás megelőzését" választották.

Az elhízás riasztó növekedése

Szlovákiában a lakosság több mint 36% -a túlsúlyos, és a lakosság több mint 25% -a elhízott. A túlsúlyos és elhízott gyermekek és serdülők száma is riasztóan növekszik. A jelenlegi 18 éves fiúk körülbelül 9 centivel magasabbak és 7,7 kg-mal nehezebbek, mint társaik 1951-ben. A lányok jobban járnak, bár 5 centivel magasabbak, mint 1951-ben társaik, de súlyuk nem változott jelentősen. A gyermekeknél tapasztalható kedvezőtlen tendenciát megerősíti a túlsúly és az elhízás előfordulásának összehasonlítása is 2001-ben és 2011-ben. Az elhízás előfordulása ebben az időszakban megduplázódott, jelenleg a 10-12 éves fiúknál 10% -ot, a 7- 12 éves lányok. A túlsúly, beleértve az elhízást, aránya a 10-12 éves fiúknál 25% -ra, a 16-18 éves lányoknál pedig 13% -ra nőtt.

A túlsúly károsítja az egészséget

A káros eredmények a krónikus, nem fertőző betegségek számának növekedésében tükröződnek, a túlsúly 34% -kal, az elhízás akár 104% -kal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A túlsúly és az elhízás más súlyos egészségügyi problémákat is okoz, ezek szintén a 2-es típusú cukorbetegség egyik oka, hozzájárulnak az érelmeszesedés kialakulásához, növelik a daganatok kockázatát, megterhelik az ízületeket, mentális és egyéb problémákat okoznak.

A megelőzés az egészséges étrenddel kezdődik

A Szlovák Köztársaság közegészségügyi irodáinak tanácsadó egészsége célja, hogy a túlsúly és az elhízás emberi egészségre gyakorolt ​​negatív következményeivel kapcsolatos lakossági információk fokozására összpontosítson, és hangsúlyozza megelőzésének lehetőségeit. A nem kívánt súlygyarapodás megelőzésének hatékony módja az egészséges életmód elveinek betartása, különös tekintettel a kiegyensúlyozott energiafogyasztásra és ráfordításra, valamint a rendszeres testmozgásra. Az egészséges táplálkozás alapvető szabályai között szerepel a gyümölcsök, zöldségek, rostos ételek, a teljes kiőrlésű kenyér preferálása és a füstölt húsok, sült, zsíros és nehéz ételek korlátozása vagy teljes megszüntetése.

A 2018-as egészségügyi világnap részeként gyakorlati tanácsokat adott az elhízás megelőzésére és a zsírfelesleg megszabadulására a szlovákiai 34 regionális közegészségügyi hivatal szakértői a járóbeteg-egészségügyi tanácsadás részeként.