frutarian

Valószínűleg sokat hallottál a frutárokról. Csak gyümölcsöt fogyasztanak, sőt azt állítják, hogy ez a lehető legegészségesebb a testük számára, annak ellenére, hogy a szakértők és az orvosok más véleményen vannak. A Metro tájékoztatott egy terhes frutárról, aki reméli, hogy a gyermek követni fogja.

A 23 éves Anne Jensen izomgyengeséget és hajhullást tapasztalt vegetáriánus étrend során. Ezért feladta a tejet, a tojást, sőt ételeket főzött, és frutárius lett. 19 éves korában a dán Anne Franciaországban élt és tejben gazdag ételt fogyasztott. Az izomgörcsök mellett azonban letargiában is szenvedett, és képtelen volt megbirkózni.

Úgy véli, hogy gyermeke is frutárius lesz

Ezért úgy döntött, hogy áttér a frutarianizmusra. A terhesség 25. hetét tölti be, és azt szeretné, ha csecsemője éppúgy étkezne, mint ő, dinnye, banán, spenót, saláta és paradicsom diéta. Most a főtt ételeket is fogyasztja terhesség alatt, mert segít hányingerében, de szülés után vissza akar térni a nyers gyümölcsökhöz és zöldségekhez.

Viszont szoptatást tervez

"Szeretném gyermekemet frutariánsként nevelni, de ezt nem tudom megtenni, ha magam sem követem. Tervezem a szoptatást, amíg a baba akarja. Tudom, hogy ez a gyermek fő megélhetési forrása. De én csak megvárom, és megnézem, mi a legjobb neki "- mondta a Metro portálnak. "Sok barátom szintén frutárius, és egyetért abban, hogy ez a legjobb választás. Más szeretteim is támogatnak engem "- tette hozzá.

Az emberek negatív jellege az interneten

Főleg az interneten élő emberektől érez negativitást, akik nem értik az étrendjét. "Azok az online felhasználók, akik nem értenek a nyers vegán étrendhez, nagyon kritikusak voltak. Azt mondták, hogy terhes állapotban meg kell innom a tehéntejet, hogy a babám mindent megkapjon, amire szüksége van. Úgy gondolom azonban, hogy az emberek minden szükséges tápanyagot megszerezhetnek a növényektől ”- mondja. Anna a világon mindenütt él, de jelenleg szülőföldjén, Dániában, Aarhus városában tartózkodik. Még mindig vegánul eszik, de néha főtt ételt is eszik.

Visszatér a stílusához

Amikor gyermeke megszületik, azt tervezi, hogy 100% -osan visszatér a frutár stílusához, és csak nyers és vegán ételeket fog enni. Anne 12 éves korában lett vegetáriánus. Látta, hogy barátai rosszul viselkednek az állatokkal szemben. Amikor Franciaországban dolgozott bébiszitterként, észrevette, hogy különféle egészségügyi problémái vannak. "Ott éltem a családommal, és ettem, amit ettek. Nagyon különbözött az otthoni étrendemtől, sok sajttól, tejszíntől, feldolgozott ételektől. A testem valahogy nem tudta kezelni. Mindenféle egészségügyi problémám kezdődött. Izmaim remegtek, hajam hullott, fáradtnak és lassúnak éreztem magam.