A gyermeknek nem mindig van mindkét szülője. Ez történhet véletlenül, de olyan úton is, ahol nagyobb akadályok vannak, mint amit egy házasság vagy párkapcsolat elviselhet. Talán senki sem áll készen arra a helyzetre, amikor egyedül maradunk egy gyermekért. És amikor ez megtörténik, nagyon nehéz megbirkózni vele, van-e annyi időnk "felkészülni", amennyit csak akarunk. Amivel foglalkoznunk kell?
Itt-ott el kell hanyagolnunk mentális fájdalmainkat, és addig kell hagynunk őket, amíg megengedhetjük magunknak. Az elején el kell intézni mindent, ami biztosítja a háztartás zavartalan működését. És fogadja el azt a tényt, hogy lehet, hogy segítség nélkül nem tudunk boldogulni.
Tudja meg a lehetséges állami hozzájárulásokat. Nagyon függ az élethelyzettől, a lakóhelytől és így tovább, de problémás élethelyzetekben államunk soha nem hagy teljesen kudarcba. Elérheti gyermekpótlékot, lakhatást, nem beszélve a szülési és a szülői szabadságról. Még a munkahelyén is jogosult engedményeket kapni a munkáltatótól (változástervezés stb.). És megfeledkezünk a volt partner esetleges tartási kötelezettségéről. Kiegészítéseket rajzolhat az élethez, anyagi szükségletekhez, azonnali segítséghez, ápoláshoz. Ne féljen kapcsolatba lépni a helyi társadalombiztosítási társasággal, vagy vegye fel a kapcsolatot a speciális szociális szolgálatokkal.
Tudjon meg többet a lehetséges gyermekgondozási lehetőségekről. A gyermek nem CD-k gyűjteménye, így a szakítás után felére oszthatjuk. Milyen különbségek vannak az exkluzív ellátásban, a váltakozó gondozásban és mik a lehetséges megoldások? És ha lehetőségünk van választani, mi lesz a legjobb nekünk és gyermekünknek? Ügyvédek, szociális munkások fognak tanácsot adni neked, de kezdheted úgy, hogy beszélsz a (volt) partnereddel.
Tartózkodás saját család közelében. Egyedülálló szülőként különféle dolgok történhetnek velünk, amikor a gyermeket óvni kell, fel kell venni, el kell altatni. és el kell gondolkodnia azon, hogy ki tud segíteni Önnek, ha a partnere már nem képes segíteni. Általában a választás a családra és a legközelebbi barátokra esik. És még ha mozogást is jelent, érdemes a közelében lakni.
Rend a pénzügyekben. Ha soha nem volt megfelelő idő gazdaságosan gondolkodni, akkor itt az idő. És messze nem csak a háztartás megtakarításai és pénzügyi működtetése, hanem a megfelelő biztosítás is. Próbáljon nemcsak hónapról hónapra, de évről évre megnézni a kiadásokat és a bevételeket, megbecsülni, hogy mit kell nyújtani, kik és hogyan járulnak hozzá anyagilag, tervezhetünk-e nyaralást és mit stb.
Anyukák és apák barátai. Bár nehéz lehet új barátokat találni, kereshet például régieket, akikkel elveszítette a kapcsolatot. És egyedülálló vagy házas, egy anya mindig anya marad, és jobban meg fogja érteni a problémáit és szükségleteit, mint bárki más. Fontos, hogy legyen kivel beszélgetni, és megfelelő visszajelzéssel kell rendelkeznie, ideális esetben konstruktív.
Tanuljon meg kommunikálni egy volt partnerrel. A kapcsolatok ugyanolyan szépek lehetnek, mint csúnyák. És különösen a céljaik. Semmit nem lehet tenni, gyermeke apja vagy anyja soha nem fog eltűnni az életéből, ők ennek részei, és mindig kommunikálni kell. Ezért jó, ha a neheztelés lángja a lehető leghamarabb kialszik, és még akkor is, ha nincs szükség melegségre, a konstruktivitás és a tisztesség megteszi. Számos szolgáltatás, a szociális és a közvetítés között is segíthet abban, hogy megtanuljon kommunikálni partnerével, amikor az valóban nem működik. Ehhez sem kell egyedül lennie.
Foglalkozz a fájdalommal. Egyedülálló szülőként sok lehetőséged van arra, hogy hova koncentráld a figyelmedet, így a fájdalom könnyen elnyomható. De megjelenik. Ne tagadd, próbáld kezelni. Ha elnyomjuk a negatív érzéseket, akkor máskor is megjelennek, de nagyobb intenzitással. Bár nem a legjobb elengedni a síró támadást a játszótéren, ne halaszd el, és ugyanazon a napon kényeztesd magad egy balesettel. Írjon naplót, beszéljen diktafonba, kiabáljon az autóban, beszéljen barátaival, keressen terapeutát. A stressz, a szomorúság és a szorongás olyan dolgok, amelyek szellőzésre és megfelelő kezelésre szorulnak.
Megbirkózni a bűntudattal. Hogy tönkretetted a gyereked otthonát? Kockáztattak egy boldog gyermekkorot? Hogy aggódik érted? Ezek és sok más kérdés valószínűleg óriási zúzási erővel fognak megütni. Mind az önvád, mind a partner hibája normális, de fontos, hogy megvalósítson egy döntő dolgot. Az elhanyagolással, nyomorúsággal és akár erőszakkal (akár testi, akár szellemi) teli, nem harmonikus otthonban való élet mindig rossz irányba formálja a gyermeket. Bár a jelenlegi új háztartási rendezés nehéz, sehol nem írják, hogy rosszabb lenne. Ráadásul tényleg sok minden van a kezedben. csak bátorságra és erőre lesz szükség.
Legyen példa. Azok a kapcsolatok, amelyekkel a gyermek találkozik, alakítják a jövőben kialakított kapcsolatok szemléletét. Jó lenne otthagyni egy olyan otthont, ahol a szülők szeretik, tisztelik, mindig egyetértenek és támogatnak, de sokan elhagyjuk azokat az otthonokat, ahol a visítás, a veszekedés, a csalás, a hazugság és a szerencsétlenség a napi rend. Például egyedülálló szülőként is vezethet. Megmagyarázhatja gyermekének, és megmutathatja, hogy ez volt a legjobb választás mind Önnek, mind neki, hogy inkább egyedül boldog, mintsem boldogtalan kettesben. Ez is jó modell - a gyermek megtanul állni önmagáért, és nem hagyja, hogy a körülmények elgurítsák személyes boldogságát.
Mit fogok mondani a gyerekeknek? Sokunk számára ez egy teljesen elképzelhetetlen helyzet, amikor meg kell magyaráznunk a helyzetet a gyerekeknek. De nem kell félnünk - a gyermekek gondolkodása sokkal könnyebb, mint a miénk. Természetesen az életkor növekedésével több kérdés is felmerül, a gyermeknek tudnia kell, hogy válaszolni fogunk rájuk (korának megfelelően). A legelején elég, ha nagyon önkormányzati jellegűek vagyunk, és arra hivatkozunk, hogy minden család más és más. Néha anya és apa, néha nem értik egymást, ezért a legjobb, ha mindenki külön él. És néha a gyerekek nagymamájuknál, néha új szülőknél élnek. Nincs semmi baj, minden helyzet a legjobb, ami a körülmények között lehet.
Egyensúly a munka, a család és az új személyes élet között. Sok minden van, amellyel egyedülálló szülőnek kell megküzdenie. Kétszer telt el az idő, de kétszer annyi dolog, amit be kell zsúfolni. És egyiknek nem szabad megfeledkeznünk a másikról.
Kommunikáljon az iskolával. Vagy az óvoda vagy más intézmények, ahol gyermekünk jár. Az oktatási szakembereknek saját módszereik vannak a gyermekek problémáinak kezelésére, de tudnia kell róluk. Amint új családi helyzet alakul ki (vagy abban a pillanatban, amikor minden elkerülhetetlenül oda vezet), jó, ha elmegyünk tanárokhoz, oktatókhoz és más hozzáértő személyekhez, és tájékoztatjuk őket az új helyzetről. Ez biztosítja, hogy gyermekünket ne érje az intő stressz az iskolában (és másutt), hogy viselkedése (és a széthulló családok gyermekeinek gyakran rendellenes a viselkedése - dühösek, sírnak, osztályzata romlik.).
- Erős szülő, erős gyermek Hogyan lehet támogatni a gyerekeket a jó pszichológiában
- Egy éves gyermek és fürdése természetes tavakban - Kék ló
- Robbie Williamsnek van egy negyedik gyermeke! De a felesége nem szülte meg!
- Egyedülálló és gyermeket akar az interneten elérhető genetikai anyag
- Szülő introvertált és gyermek extrovertált