9.3. 2014 5:30 Hízik a terhesség alatt, és már azt mondja, hogy túl sok van belőlük, és abba kellene hagynia? Ez árt a babának. Az étrend befolyásolhatja a baba DNS-ét. Az alacsony szénhidrátbevitel teljesen megváltoztathatja. A hasüregben lévő gyermek nemcsak ingereket kap a környezettől, hanem különösen az anya testéből származó tápanyagokat, aki, ha spekulál, gyermeke határozottan nem elégedett ezekkel a lépésekkel.
A diéta következményei
Erősen és világosan megjelenik. Beállítja a DNS-ét. Nemcsak a testen kívüli, hanem a testen belüli környezet is befolyásolja fejlődésünket, egészségünket és vitalitásunkat. Az étrend változásai genetikai változásokat jelentenek a fejlődésben. Csak annyit kell tenniük, hogy mintákat vesznek a köldökzsinórból, és olyan jeleket keresnek, mint az alacsony szénhidrát-, cukor- és keményítőfogyasztás. Az állapottól elszakított terhesség alatti gyermeknek anyagcsere-problémái vannak későbbi életkorban.
Mit ne egyél?
Kerülje a nem megfelelő italokat, például a magas sótartalmú vizet, a kinin italokat és az alkoholt. Fogyasszon friss gyümölcsöt és zöldséget, magas rosttartalmú ételeket, főtt rizst és burgonyát. Állítsa be étrendjét úgy, hogy vízben és gőzben főz. A tejtermékek gazdag fehérje- és kalciumforrás, támaszkodhat az alacsony zsírtartalmú termékekre.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást