Küldés innen Mirobimbo »2007. január 13., 19:31

kísérletem

Azt hittem, hogy csak működik. Sokszor komolyan írtam, hogy kisebb súly mellett lassabb lesz. Szerintem már nem, sokkal kevesebb a súlyom., és ettől még a legcsekélyebb problémám sem hanyatlani.
Soha nem vagyok éhes, kivéve a késő estéket (ezt sokszor írtam), aztán néha eszek még valamit, amiért lelkiismeret-furdalást is intettem. Fokozatosan feleslegesen találtam rá: Ha nincs zsír és cukor, akkor én is meg tudom csinálni .

Olyan közel vagyok a szükségemhez, hogy lassan gondolkodni kezdjek azon, hogyan kezdjem el lassítani.

Hihetetlen, hogy a nyár vége óta, mint szegény ember, teljesen megváltozott a véleményem a kövérségről. Azok az emberek, akik akkor szegénynek tűntek számomra, hirtelen kövérebbek, mint én. Elkezdtem mérni és mérlegelni a barátaimat, és azt tapasztaltam, hogy valamennyien körülbelül 100 kg-ot nyomnak. És mind alacsonyabbak nálam. A 140 kg-nál úgy néztem ki, mint egy labda, de most minden teljesen megváltozott .
100 kg (nálam kevesebb) férfi hirtelen kövérnek tűnik számomra, és a tudás hihetetlenül boldoggá tesz .

Egy-két hónap múlva 90 kg alatt leszek és valahol a legfrissebb ismeretek szerint szeretném befejezni a fogyásomat. A 97 cm-es farmernadrágom már leesik, amit novemberben azt hittem, hogy nem is fogok viselni.

Ezért, ha valaki tud tanácsot adni nekem, hogyan tudom ezt megtenni, adjunk hozzá kb. 85 kg-ot a befejezéshez? Hogy most elkezdhessek rajta gondolkodni?

Millió tipp adódik a fogyáshoz, de amiről itt szinte egyáltalán nem esik szó .

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen csóka »2007. január 13., 20:02

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen Mirobimbo »2007. január 15., 19:44

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen csóka »2007. január 16., 07:02

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen lu.anna »2007. január 16., 07:19

Mirobimbo: Kemény dohányos voltam/20-30 nap/jó 20 évig. Természetesen szünetekkel, amikor terhes voltam és szoptattam. Minden reggel megígértem magamnak, hogy ez az utolsó cigaretta, és soha nem volt az: -X
. Egyszer egy féléves unokaöccsöt gondoztam, aki erős hörghurutot kapott, és tőle kaptam el. Szörnyű. Nos, én, a hősnő, még mindig meggyulladtam: -X Mintha egy ló mellbe rúgott volna. Így próbáltam ki minden nap, és vártam, hogy a kellemetlen érzés elengedjen.
Egy hét múlva megtudtam, hogy a cigaretta furcsa íze van, de még nem dobtam el őket, mi lenne, ha.
Még mindig ott volt a doboz az asztalon, és néha húztam, de valójában csak azért, hogy kiderüljön, hogy nem szeretem:):)

Ez az ellenszenv 8 évig tart

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen Vikina »2007. január 16., 07:53

Re: Az első kísérletem a fogyásra.

Küldés innen vierka2621 »2007. január 17., 06:26

Szia szegény barátaim:-)

Tehát itt vagyok, engem már megengedtek és megdermedtem, és visszatértem a normális életbe és főleg a normális étrendbe:
Ha így foglalom össze az ünnepet, nagyon elégedetlen vagyok azzal, hogy hogyan csináltam fuseracks: -/
Alázkodom, mint egy kutya, az étrendem napi 3 étkezésből állt, annak ellenére, hogy figyeltem az étel összetételére, a steakekben azonban nem jut eszébe: -/
Olyan sós vagyok, mint a sótartó, az éttermi étel sós volt, és néhány kosár felém emelkedett: -/
Az ivási rendszer abszolút rossz volt, tehát 4l 4 nap alatt együtt: -/
Nos, amire nem figyeltem a megfelelés miatt, úgyhogy szükségem van, ma reggel a mérlegre álltam, és körülbelül 1,5 kg volt több, mint pénteken: - ?: - ?: -?:-?
Rendszeresen iszok vizet és péntekig nem sózom, de meglátjuk, mi volt víz és mi nem: -/
Remélem, hogy ezt a mérlegen levet csak a szabálytalan ivás és a só okozta, mert megint annyit nem ettem, hogy 1,5 kg zsírt gyarapítottam: - /

De nagyon hiányoztál, és örülök, hogy mind itt vagytok, amikor elhagytalak, csak egy kicsit szegényebbé. a Tátrában gyönyörű volt. nadherne:-)
Bár Mirko Vesely néhány cikkében leírta a Tátra "szépségeit", a fotók nem voltak túl lehangolóak, Mirko úgy véli, hogy a Tátrának továbbra is caroja van, és ugyanolyan szépek, mint a katasztrófa előtt, csak meg kell nézni őket más szemmel: igen
Zdiarban szállásoltak el bennünket, és érintetlen természet van, egyetlen hópehely nélkül is:-)

Tehát itt vagyok veled és nagyon várom már, remélem, hogy pénteken nem fog sújtani a slák és rendben lesz:-)
Szóval kapaszkodj és fogyj le:-)