Nagyon valószínű, hogy még nem jött rá, hogy kedvenc mustárának más célja van, mint kenyérre kenni, szószokban vagy virslikben felhasználni.
A mustárban lévő fehérjék, rostok, vitaminok és ásványi anyagok hozzájárulnak a jó egészséghez. A mustárt már az ókori rómaiak, sőt az egyiptomiak is ismerték. Nem erjesztett bort és mustármagot kevertek össze, és elkészítették a mustár első változatát, vagy ha "must" -ot, amely később az angol "mustard" név lett. Ma a mustár valóban sokoldalú.
Megállítja a görcsöket
Ez egy nagyszerű tipp, ha gyakori görcsökben szenved. Ha úgy érzi, hogy a görcs jön, vegyen egy evőkanál mustárt, és dörzsölje az érintett területre. A mustár eltávolítja a görcsöt és megakadályozza annak visszatérését.
Megnyugtatja az égési sérüléseket
Ha kis égési sérülése van, először hideg vizet fusson rajta. Ezután dörzsölje meg egy kis mustárral. Nem csak hólyagok nem képződnek, hanem kellemetlen fájdalom is elvész. A mustár erős irritációt gátló anyagot tartalmaz, amely megnyugtatja a bőrt és segíti a regenerációt.
Enyhíti a torokfájást
A torokfájás enyhítésére keverjünk össze 1 evőkanál mustármagot, egy fél citromlevet, 1 evőkanál mézet és 11/4 csésze forrásban lévő vizet. Keverje össze az összetevőket, és hagyja állni egy ideig. Akkor csak annyit kell tennie, hogy rendszeresen gargalizál.
Elpusztítja a rákot
A tudósok úgy vélik, hogy az allil-izotiocianát (AITC) nagyszerű harcos a rák ellen. A "Carcinogenesis" folyóiratban megjelent tanulmány szerint az AITC vegyület, amely mustár olyasmit tartalmaz, amely jelentősen megállítja a hólyagrákot. A kutatók úgy vélik továbbá, hogy a mustár és az abban található anyagok teljesen gyógyíthatják a rákot.
Pihenjen a fáradt izmokért
Fájnak izmaid sérülés után? A fájdalom súlyosságától és helyétől függően a mustár segíthet a fájdalom enyhítésében. Ha egyes izmokban vagy akár az egész testben fáj, a legjobb megoldás a fürdő. Keverjen össze két evőkanál mustárt némi fürdősóval, és feküdjön a fürdőben körülbelül 20 percig.
Ha enyhíteni szeretné a fájdalmat egy bizonyos területen, mint pl A hát alsó része, hozzon létre egy pasztát az érintett területekre. Keverjünk össze egy részt mustármagot, két részt lisztet és adjunk hozzá kevés vizet, hogy sűrű paszta legyen. Vigye fel a pasztát a fájdalmas területre, és rögzítse kötéssel. Hagyja hatni 20-30 percig.