Ha kíváncsi vagy rá, hogy te is.

2018. április 12., 11:15

embernek

Magas vérnyomás. Olyan gyakran beszélnek róla, de még így sem sokan nem tudják, szenvedünk-e ettől vagy sem. Számos tanulmány szerint a magas vérnyomás csendes gyilkos. Ezért időben kezelni kell. Még mielőtt valóban "söpörne" a testünkkel.

Mikor kell aggódnunk?

Magas vérnyomásról beszélünk 160/95 Hgmm és ennél nagyobb vérnyomásérték mellett. Akkor rá kell mutatnunk. Jóllehet a magas vérnyomás általában hosszú évtizedekig tart nehézségek nélkül, ennek a kezeletlen betegségnek az időtartama növekszik, a szervekben, különösen a szívben és az erekben változások következnek be. Ez sok esetben szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet.

TELJES TESZT IDE

Ne legyünk közömbösek önmagunkkal szemben, találunk rá megoldást

Hosszan tartó magas vérnyomásban szenvedő betegeket kezelni kell. Céljuknak a vérnyomás csökkentése kell, hogy legyen 140/90 Hgmm alatt. Valószínűleg nem kell meggyőznünk arról, hogy életmódunk befolyásolja a vérnyomást. Sok tanulmány is erről beszél. Kutatásunkat Vera Peterková és Iva Paveleková alapján végeztük: Hogyan befolyásolja az életmód az emberek egészségét.

Az eredmények ezt megmutatták

A tanulmány az életmódnak az egyének egészségére gyakorolt ​​hatásának értékelésére összpontosított. Ezen eredmények alapján összeállítottunk egy rövid tesztet, amely csak egy percet vesz igénybe az idejéből. Megtudhatja, ismeri-e az egészséges életmódot, vagy sem, és hogyan néz ki egészsége néhány év múlva a jelenlegi életmóddal. És ha megoldást keres a magas vérnyomás csökkentésére, megadjuk Önnek. Mindannyiunkat foglalkoztató téma, mert mindannyiunknak van szíve. Azonban nem mindenki törődik vele egyformán.