KS készleten: 0
KS készleten ZK: 0
ISBN: 9788055118536, EAN: 9788055118536
Ez a szakácskönyv, amely a Súlycsökkenés alvás közben című sikeres kiadványra (Ikar, 2008) épít, több mint 150 új, ötletes receptet tartalmaz, tápanyagok kiegyensúlyozott kombinációjával az egészséges és könnyű fogyás érdekében. Nem számít, ha elfoglalt vagy, kevés az idő a főzésre, vagy az egész családot meg kell etetned.
Kezdje a napot kókuszvajjal vagy egy ropogós zsemle kenettel. Édes vagy sós, a reggelire vonatkozó számos ötletünk egész nap egészséges lesz. Saját kombinációkat fog létrehozni a paradicsomkészlet szerint.
Ebédre megint szabadon hajtogathatja a szendvicseket a moduláris elv szerint. De akinek van ideje és vágya főzni, az is megkapja a maga módját. Saláták, levesek, tésztafélék, hús és hal - mindenkinek van valami.
És este? Ebben az időben is jól fogja érezni magát, mert a vacsorára vonatkozó receptjeink az Ön számára készültek. Lazac tekercset fogyasszon egy salátán, vagy inkább marhahúsos gulyást részesítsen articsókával?
Ezenkívül tippek arra vonatkozóan, hogyan lehet az ételt gyorsan és felesleges erőfeszítések nélkül „rendszeres étrenddé” alakítani a partner vagy a család számára.
Kiadó: IKAR, a.s.
Műfaj: Főzés, italok, diéták
Oldalak száma: 144
Szélesség/magasság (mm): 176/241
Súly (g): 398
Kötés: kötött
Áruk megújítása az üzletben
Az áruházban található összes áru raktáron van (Csak olyan árukat kínálunk, amelyek valóban megvannak és azonnal elküldhetők). Mivel azonban az üzletben az ajánlat naponta egyszer, éjjel 2: 00-kor újul meg a kőbolt raktárának megfelelően, kivételesen előfordulhat (főleg egy darabból álló termékeknél), hogy az árukat továbbra is láthatja egy adott napon, de napközben megvette a boltban, és egy fizikai látogató elvitte. A megrendelés után automatikusan telefonon értesítik erről a tényről.
Telefonos kapcsolatfelvétel
Jelentős kedvezménnyel rendelkező áruk, valamilyen módon károsodhatnak (de nem feltétlenül) (pl. megsárgult az oldala, karcos vagy szakadt fedele van, fordított kötésűek stb.). A megrendelés leadása után mindig előre hívunk, és az áru elküldése előtt tájékoztatjuk a könyvek állapotáról és a megrendelés felszereléséről. .