abba

Manapság sok ember szenved fájdalomtól. Néha a fájdalom annyira elviselhetetlen lehet, hogy az érintett személy mindenáron megpróbálja megállítani. Ezekben az esetekben az emberek leggyakrabban vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókhoz nyúlnak.

Sokan azonban nem veszik észre, hogy a fájdalomcsillapítás ellenére ezek a gyógyszerek csendes gyilkosok a testünkben. Az egyik leggyakrabban használt fájdalomcsillapító az ibuprofen (ibalgin).

Mi okozza az Ibuprofen szedését?

  • elpusztítja a gyomor nyálkahártyáját (görcsös hasi fájdalom)
  • gyomorfekélyt okoz (repedés és vérzés veszélye)
  • veszélyezteti a beleket (hosszú távú hasmenés)
  • 50% -kal növeli a szívroham kockázatát (különösen, ha a betegnek magas a vérnyomása)
  • háromszorosára növeli a stroke kockázatát
  • károsítja a DNS-t
  • növeli a vetélés kockázatát
  • vérszegénységet okoz
  • növeli a vérnyomást

Az ibuprofen mellett számos más nem szteroid fájdalomcsillapító növeli a szívroham kockázatát.

A svájci Berni Egyetem kutatói 116 429 beteget követtek. Mindegyikük hét hónapon keresztül bevette a gyakran használt fájdalomcsillapítók egyikét, több hónapon keresztül. A British Medical Journal által közzétett utótanulmány azt mutatja azok a betegek, akik gyakran fogyasztanak ibuprofent, háromszor nagyobb eséllyel szenvednek stroke-ot. Ezenkívül a fájdalomcsillapító növeli a szívroham és a szívbetegségek miatti halálozás lehetőségét.

Hogyan lehet természetes módon enyhíteni a fájdalmat?

A fájdalomcsillapítás nagyon fontos, sőt felszabadító az ember számára. Ezért tudnunk kell a fájdalom enyhítésére szolgáló természetes alternatívákat szintetikus úton előállított gyógyszerek használata nélkül.

  1. Gyömbér ízületi és izomfájdalmak esetén. A gyömbért fitokémiai anyagok képviselik, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bírnak, valamint az ízületi, izom- vagy gerincfájdalmaktól is enyhülnek. A gyömbér belsőleg fogyasztható, lehetőleg frissen fogyasztva gyömbér tea, vagy azzal gyömbér csempe. Gyömbértömörítést közvetlenül az érintett területekre alkalmazunk.
  2. Hagymát torokfájásra. Torokfájás esetén ajánlott használni hagymaszirup. Egyszerűen levágjuk a hagymát, megszórjuk cukorral vagy mézzel, és kanállal eszünk. A hagymát kívülről csempével is felhasználhatjuk. A hagymának erős antibakteriális hatása van, és a torokban megtelepedett baktériumok jelentik a fájdalom fő okát.
  3. Kurkuma ízületi gyulladásos fájdalom esetén. A kurkuma az Ayurvéda egyik elengedhetetlen gyógyszere, emésztési problémák esetén segít, csökkenti a koleszterinszintet és erősíti az immunrendszert, valamint enyhíti az ízületi gyulladással járó fájdalmat.
  4. Szegfűszeg fájdalom, fej és fogak ellen. A szegfűszeg a legjobb természetes harcos a fej- és fogfájások ellen. A legegyszerűbb módja a szegfűszegolaj használata, amely elrontja a fájdalmas területet.
  5. Valerian orvos minden fájdalomért. Ezt a gyógynövényt elsősorban nyugtatásra és álmatlanság természetes gyógymódjaként használják. Ennek azonban fájdalomcsillapító hatása is van, ezért érdemes különféle fájdalmakkal kipróbálni, mielőtt a gyógyszerhez nyúlna. Igyon teát naponta 1-3 alkalommal.
  6. Magnézium fejfájás ellen. Fejfájás esetén tanácsos magas magnéziumtartalmú ételeket fogyasztani. A magnézium számos ételben található, mint pl diófélék, banán, datolya, ananász, szárított barack és mák is.

Reméljük, hogy tetszett a cikk, és hogy a benne szereplő információk hasznosak voltak! Ha igen, ne habozzon, ossza meg barátaival. Legyen szép napod. Szerkesztőség