Új és jól ismert receptek könnyebb és egészségesebb formában. A hangsúly az alacsonyabb szénhidráttartalomra, a magasabb fehérjetartalomra kerül, természetesen minimális liszttel és finomított cukor nélkül.
A könyv összes receptje tápértéket tartalmaz.
A könyvben recepteket talál:
- 31 reggeli
- 31 étel hússal és hallal
- 20 hús nélküli étel
- 11 édes étel
- 67 egészséges desszert
- 5 további recept (italok, snackek, házi készítésűek)
A Fit Receptek című könyvben világos táblázatot is talál az összetevők helyettesítőiről, amelyet minden bizonnyal a fitt recepteken kívül főzéshez és sütéshez is felhasznál. Remek áttekintést talál a természetes édesítőszerekről és sok érdekes tényt a receptekben használt egészséges összetevőkről.
Életének egyharmadát nem töltöd a konyhában fitnesz receptekkel - megtudhatod, milyen egyszerű gyorsan, egyszerűen és ízletes ételeket főzni és sütni alacsonyabb cukortartalommal, magasabb fehérje- és vitamin-tartalommal a fittnek lenni (diéta nélkül)! A Fitrecepty-t minden kezdő könnyen elsajátíthatja, de minden bizonnyal még a tapasztaltakat is kedvelni fogja.
Itt olyan tápláló recepteket talál, amelyek nem értéktelen alapanyagokból állnak, hanem számos vitaminnal, ásványi anyaggal és egészséget elősegítő anyaggal látják el, erősítve ezzel egészségét és immunitását. Itt is megtalálja bűnösen jó diétás receptek.
A könyv minden receptje tartalmaz Táplálkozási értékek, így azok számára is hasznosak lesznek, akik fogyni vagy testüket formálni próbálják, és ezért könnyebbé teszi az ételeket a menüjébe, vagy akár össze is állíthatja a könyv receptjei alapján.
Ha étrendjét szeretné gazdagítani egészséges és ízletes ételek egyszerre, ez a könyv mindenképpen jól fog jönni. Itt talál új recepteket, de régi, jól ismert recepteket is, amelyek egészségesebb és könnyebb formává alakultak át.
Katalógus
- Tranoscia ajánlat
- hírek
- Vallási irodalom
- A Biblia
- Ev. énekeskönyvek és mások
- Imakönyvek
- Mások
- Teológiai irodalom
- Evangélikus személyiségek és emlékiratok
- Próza
- Költészet
- Pszichológiai irodalom
- Gyerekeknek és fiataloknak
- Tankönyvek
- A plébániai hivatalok számára
- CD-k, naptárak, képeslapok
- Ajándék dolgok
- Emlékkönyvek
- Nem fikció
- Jelenleg elfogyott
- Teljesen elfogyott
- Akciók és kedvezmények
- Cseh partnerek könyvei
- Kehely
- Eman
- Malom
- Könyvesbolt
- hírek
- Részvénycímek
- Legtöbbet eladott
- Próza
- Nyomozók
- Regények és novellák
- Humor és szatíra
- Kaland
- Történelmi regények
- Könyvek felnőtteknek
- Sc-ifi, horror, fantázia
- Népszerű ismeretterjesztő
- Költészet
- Gyerekeknek és fiataloknak
- A legkisebbeknek (legfeljebb 3 év)
- 3 -7 éves kortól
- 7 éves gyermekek számára.
- Legendák
- Ifjúság
- Pedagógia
- Történelem
- Életrajz és életrajzok
- Földrajz és utazás
- Térképek
- Földgolyó
- Útirajz
- Művészet
- Természettudomány
- Orvosság
- Pszichológia
- Egészség és életmód
- Társadalomtudományok
- Nem fikció
- Vallási irodalom
- Idegen nyelvű irodalom
- Tankönyvek és szótárak
- angol
- német
- Matematika
- Slovenčina
- olasz
- Mások
- orosz
- spanyol
- Francia
- Magyar
- Közgazdaságtan és jog
- Technológia és ipar
- Ház és kert
- Állatok, tenyésztés, vadászat
- Sport
- Gasztronómia
- Naptárak
- CD-k, DVD-k és zene
- Ajándéktárgyak, aforizmák, idézetek
- Építés, építészet
- Számítógépek, internet
- Enciklopédiák, lexikonok
- Autó, motorkerékpár
- Szabadidő, pihenés
- Filozófia
- Szülői nevelés
TRANOSCIUS a.s.
Tranovského 1,
031 80 Liptovsky Mikulas
tel./fax: 044/552 30 70
IČO: 00179159
HÉA-szám: SK2020427750
Steuernummer: 2020427750