BRATISLAVA - Most így néz ki! A népszerű gazda, Martin Bagar (48) úgy döntött, hogy drasztikusan megváltoztatja a megjelenését, és felesleges fontokkal kezdte a harcot. Hihetetlen 13 kilogrammot sikerült lefogynia egyetlen hónap alatt, és az eredmények tökéletesek!

Martin Bagar leghíresebb gazdánk a megjelenésének szebb és különösen egészségesebb változata mellett döntött. Noha súlya már régóta zavarja, diétái nem működtek, ezért négy hete rábólintott egy kihívást jelentő, de még hatékonyabb méregtelenítőre.

"Ez még mindig tart, még mindig szegény vagyok. Tehát idővel úgy döntöttem, egészségügyi okokból is, mivel egész nap fizikailag dolgozom, és további 30 kilót viszek magammal. És valójában két évig dolgoztam rajta - az első évben 200 grammot tettem, így megtudtam, hogy ez valószínűleg nem így működik, hogy szigorúbbnak kell lennem magammal " Martin elmondta nekünk, hogy extra súlyokkal akart fordulni, amikor a mérleg keze majdnem 130 kilogrammot kezdett mutatni neki.

"Tehát elkezdtem többet dolgozni önmagamon, és a következő évben 5 fontot tettem le. De mindig olyan lassú volt, elkezdett fájni az ízületem, más egészségügyi problémák is elkezdődtek " elmesélte a fogyás sikertelen erőfeszítéseinek kezdeteit. "Tehát nekiláttam ennek a méregtelenítésnek, amelyet meglehetősen szigorúan követek. Most kezdtük az ötödik hetet. Azzal, hogy fizikailag minden nap dolgozom, a harmadik héten kezdtem gyengülni, de fokozatosan belementem. Az elmúlt héten például 2,7 kilót adtam, ami magam is meglepett. " értékelte a népszerű márkit.

Martin Bagar gazda egyetlen hónap alatt akár 13 kilogrammot is leadott.

fotó

A gazdaság jelenlegi fotóit tekintve meg kell állapítani, hogy e nagy átalakulás egyetlen hónapja után valóban jelentős eredmények láthatók. Martin hihetetlen 13 kilogrammot fogyott, ami nemcsak az arcában és a vállában, hanem a híres hasában is megmutatkozott.

Ugyanakkor Martin elárulta Topeksnek, hogy a redukciós kúrát nem fejezte be messziről. Egészségesebb formába szeretne kerülni a következő Farm forgatásán, amely idén júliusban kezdődik, amikor a már áhított 96 kilogrammot szeretné megszerezni.

Martin Bagar rövidnadrágban mutatta lesoványodott alakját.