Nagy mész-gyömbéres limonádé magas C-vitamin tartalommal, amely felfrissül ezekben a lázakban és egyúttal serkenti az anyagcserét. Csak néhány összetevőre van szüksége, és kevesebb, mint 5 percre.
Imádom az egészséges limonádék ilyen fitt receptjeit, és a nyári időszakban szeretek különféle kombinációkban élvezni őket. És ez mész limonádé gyömbérrel az egyik kedvencem. A gyömbér intenzív ízének köszönhetően mindig nagyon megrúg. A limonádét stevia-val édesítik, de ha érdekli, teljesen elhagyhatja, vagy mézzel helyettesítheti.
Egészséges gyömbér pótolhatatlan ízt ad ennek a limonádának. Ezenkívül tápanyagokban gazdag fűszer, amely mindenféle jótékony hatással van egészségünkre. Az emésztés támogatása mellett csökkenti a vércukorszintet, gyulladáscsökkentő hatású, gazdag adag antioxidánsokat biztosít a szervezet számára és enyhíti a menstruációs fájdalmat. További nagyszerű ok, hogy ezt az egészséges ételt beépítsék egy ilyen ízletes és alacsony kalóriatartalmú nyári limonádéba.