Futó sérülések megelőzése.
Edzés és egészséges táplálkozás.
Csapatépítő és működő műhelyek
Együttműködünk kis- és nagyvállalatokkal, és szórakoztató, oktató és tartalmas tevékenységeket készítettünk számukra
- jó futástechnikai futóműhelyek
- fitnesz edzés az alkalmazottak számára
- futó terápia az alkalmazottak számára
- fascial edzés az egészséges hátért
Tudjon meg többet.
Előadások a futástechnikáról és a futóedzésről .
Meggyőző előadással motiválhatjuk azokat is, akik még gondolkodnak a futáson. A tapasztalt futók számára lehetőség nyílik a futás és futás edzése, futócipő, futástechnika, a versenyre való felkészülés és.
A helyes futástechnika egyéni műhelye
A futás videóelemzése, a futás közbeni rossz szokások kiküszöbölése,
egyszerű futási gyakorlatok és gyakorlatok a futástechnika javításához.
Az erő - sebesség - rugalmasság fejlesztése minden futó számára.
Alapműhely a futástechnika fejlesztésére.
EREDETI AJÁNDÉK
A megfelelő futástechnika futóműhelye
Válassza ki a futóedzések óráinak számát, és mi elkészítünk egy utalványt, amely minden futót vagy futót kedvelni fog.
A megfelelő futástechnika fúrása és rendszeres edzése
Olyan futók számára, akik tovább akarják javítani futástechnikájukat, erejüket, rugalmasságukat és futási eredményeiket. Edzés reggel vagy délután a lehetőségeidnek megfelelően.
Megtanítjuk a POSE METHOD módszer szerinti futást - Dr. N. Romanova, az orosz olimpiai csapat edzője, amely a mozgások biomechanikájának elvein és az egyes sportágak technikájának sajátosságain alapszik.