- Bevezetés
- CIPŐK
- -Futócipő férfiak
- Futócipő párnázással
- Futócipő támogatással
- Semleges futócipő
- Trail futócipő
- Versenyfutó cipő
- -NŐI FUTÓCIPŐ
- Futócipő párnázással
- Futócipő támogatással
- Semleges futócipő
- Trail futócipő
- Versenyfutó cipő
- -FITNESS CIPŐ
- Fitness cipő FÉRFI
- Fitness cipő NŐK
- A ruhák
- -Futó férfiak
- Rövidnadrág és 3/4-es nadrág
- Futó nadrág és nadrág
- Futó pólók
- Futódzsekik
- Funkcionális ruházat
- -FUTÓ NŐK
- Rövidnadrág és 3/4-es nadrág
- Futó nadrág és nadrág
- Futó pólók
- Futódzsekik
- Funkcionális ruházat
- Hátizsákok és mellények
- -Futó hátizsákok és mellények
- Hátizsákok és mellények
- Futó vese és öv
- Palackok, tartók és hidraulikus zsákok
- kiegészítők
- -Futó kiegészítők
- Futó zokni és cipő
- Kompressziós hüvelyek
- Futókalapok/fejpántok
- Futó sálak
- Futókesztyű
- Fényszórók
- Futóbotok
- Futó macskák
- Textil és lábbeli karbantartása
- Cipőpárna
- Cipőfűző
- % Eladó
- -% Eladó FÉRFI
- Kedvezmények akár 30%
- Kedvezmény akár 50%
- Végső akció - utolsó darabok
- -% Akció NŐK
- Kedvezmény akár 30%
- Kedvezmény akár 50%
- Végső akció - utolsó darabok
- Blog
- -MINDEN A FUTAMRÓL
- Futóedzés
- Futóverseny
- Futó márkák
- Vizsgálatok és vélemények
- Egészség és egészséges táplálkozás
- RunningPro Team
- -SZLOVÁK ULTRA VONAT
- SZLOVÁK ULTRA VONAT CSAPAT
- Minden a vásárlásról
- Hogyan vásároljak
- A szállítás módjai
- Fizetési módok
- Hűségprogram
- Visszatérési politika
- Üzleti feltételek
- Visszaadások és panaszok
- Áruk visszakövetelése
- Árukkal kapcsolatos panaszok
- Mérettáblázatok
- KAPCSOLATBA LÉPNI
- Kapcsolatba lépni
- Rólunk
- GYIK
- HOKA ONE ONE
- INOV-8
- ON Futás
- KOMPRESSZORT
- HAJÓ
- WAA
- MONTANE
- ULTRASPIRE
- MIZUNO
- A SPORTOS
- Salamon
- LEKI
- BARNÁSSÁRGA
- PETZL
- SKARPA
- SÓBOT
- TÁMOGATÓ
- RAIDLIGHT
- BERRY.EN
- NORTEC
- RUNGUARD
- SZUPERLÁBAK
A futócipők, vagy egyesek számára a futócipők vagy -csizmák az elsődleges mellett férfiakra és nőkre vannak felosztva, különféle szempontok szerint több kategóriába.
A futócipők típusai
A futócipő típusa szerint a futócipőket a következőkre osztjuk:
Közúti futócipő vagy ÚT
Trail/terepfutó cipő vagy VONAT vagy off-road
Ezeket a sportcipőket az egyre népszerűbb VONATFUTÁShoz vagy a vadonban való futáshoz tervezték, futóknak és ultrafutóknak, akik szeretnek erdei ösvényeken, lejtőkön, túraútvonalakon, alpesi környezetben, a nemzeti parkokban többé-kevésbé feltárt helyeken mozogni, bármilyen időjárási viszonyok. A terepfutó cipőket (más néven OFF-ROAD) erre a futásra szánják burkolatlan, köves és gyakran nedves felületeken. A közúti futócipőkhöz hasonlóan a felhasználás típusa szerint tovább osztjuk edzésre és versenyzésre. A választás során a talp a talp, a cipő felső részének szilárdsága, valamint a víz- és időjárási viszonyokkal szembeni ellenállás.
A tevékenység típusa szerint a futócipőket a következőkre osztják:
Teljesítmény/edző futócipő vagy TELJESÍTMÉNY
Különösen alkalmas nagy mennyiségű futó edzéskilométerre.
Versenyre tervezett futócipők vagy ún VERSENY
A RACING futócipőket elsősorban közúti és nyomvonalas futásokra szánják a legrövidebb távolságoktól (leggyakrabban 5 km-től) a maratonokhoz és ultrafutásokhoz szükséges speciális cipőkig. Az edzőcipőkhöz képest nagyobb könnyedség, kevesebb párnázottság és elsősorban a cipő saroktól talpig alacsonyabb hajlása jellemzi, ezért néha találkozunk a RACING FLAT névvel. Javasoljuk a versenyfutó cipő használatát a sebesség és az igényes edzőegységek számára is, hogy a test megszokja őket. A megfelelő futócipőnek kényelmesnek kell lennie, elegendő támasztékkal és felfüggesztéssel, különösen hosszabb futástávokon (maraton és még több km).
A láb biomechanikája és a futó testhajlamai, például a futófelület és a láb típusa szerint tovább oszthatjuk a futócipőket:
Semleges futócipő, más néven semleges
Magasabb ívű, túlzott pronáció nélküli, hatékony lábbiomechanikával (amely enyhe szupinációt is magában foglal) futóknak és általában könnyebb testszerkezetű egyéneknek szánták. Ezek a futócipők gyakran könnyebbek, mint más modellek (ezért nevezzük őket gyakran KÖNNYŰNEK), minimális speciális alkatrészekkel, amelyek a talajra lépve stabilizálják a lábat és az ívet. A stabilitás alátámasztása a talpbetét/középtalp közepén és oldalán azonos. Gyors, erőteljes futók számára készültek. Emiatt a futók gyakran használják gyors és intenzív edzéshez, vagy akár versenyző cipőként.
Támasztó futócipő, amelyet gyakran STABILITÁS vagy TÁMOGATÁS néven emlegetnek
Rendszerint valamilyen szerkezetű a láb, a boka és az ív megtámasztására, hogy megakadályozza a túlzott pronációt (a láb túlzott taposása befelé), és elsősorban túlzott pronációjú vagy alacsony ívű futóknak szánják. A túlzott pronáció általában néhány futási sérüléssel jár, ezért fontos kiválasztani az igényeinek leginkább megfelelő cipőtípust.
A párnázás/felfüggesztés szintje szerint a futó világban jelenleg 2 ellentétes trend figyelhető meg, amelyek a futócipőket felosztják:
Minimalista futócipő, ún MINIMALISTA vagy mezítláb
A klasszikus futócipőkhöz képest csökkentett dőlésszöge van a lábujj és a sarok között (úgynevezett DROP), ugyanakkor alacsonyabb szintű párnázás és párnázás lép fel rajta. Ezek nagyon könnyű és rugalmas cipők. A minimalista cipők speciális kategóriája a mezítlábas futócipő, vagy a mezítláb futócipő, amely szinte azonos érzetet ad a futóknak, mint a mezítlábas futás esetén, mivel a futócipő sarka és lábujja közötti dőlés nulla, de a cipő tökéletes érintkezés. lábak felülettel, miközben megvédik a lábat a sérüléstől.
Tavaszi futócipő vagy párnázás
J Elsősorban a kevés vagy egyáltalán nem kiemelt futóknak szól. Fokozott védelmet, jobb lengéscsillapítást és kellő kényelmet biztosít a futócipő számára, de szinte semmilyen kiegészítő támaszt nem nyújt az erős pronátorok vagy a futók számára, akiknek magas vagy alacsony íve van. Általánosságban elmondható, hogy a rugózott futócipők sok futó számára sokoldalúságuk miatt nagyszerű egész éves edzőcipők - megfelelő védelmet nyújtanak a mérföldes edzéssel szemben, és továbbra is meglehetősen sokoldalúak és rugalmasak hosszabb lassú vagy gyorsabb tempójú futásokhoz. A felfüggesztés/csillapítás mértéke szerint a futócipőket fel lehet osztani rugózottra/csillapítottra:
- maximum - magas középtalp a maximális felfüggesztés/párnázás érdekében
- közepes - normál középtalp az érzékenység és a párnázás közötti egyensúly érdekében
- teljesítmény/versenyzés - alacsony középtalp a nagyobb érzékenységért és a maximális sebességért
Sok vállalat jelenleg könnyű futócipőt kínál, így a semleges futócipőkhöz hasonlóan találkozhatunk olyan kifejezésekkel is, mint a LIGHTWEIGHT CUSHIONING vagy a könnyű rugós cipők.
Végül meg kell jegyezni, hogy a jelenleg futó cipőgyártók megpróbálják kombinálni a különböző kategóriák több jellemzőjét a különböző modellekben, hogy a legjobban megfeleljenek az egyes futók igényeinek. Így gyakran előfordul, hogy egy és ugyanaz a sportcipő több kategóriában jelenik meg. Annál nagyobb hangsúlyt kell fektetni a lábbeli helyes megválasztására, az egyén tényleges és tervezett tevékenységeinek megfelelően.
Tetszett a cikkünk? Iratkozzon fel a hírlevélre