Próbálja ki ezt az öt otthoni gyógymódot a gasztritisz tüneteinek enyhítésére.
A gasztritisz okai és tünetei a cikkben találhatók: Ne becsülje alá az émelygést és a gyomorfájást, a gyomorhurut állhat mögötte
5 egyszerű otthoni gyógymód gyomorhurut ellen
1. Víz
Nem tagadható, hogy a víz fontos szerepet játszik az életünkben. Hozzájárul a jó fizikai és mentális állapothoz. Segít a hulladék és a méreganyagok kiürítésében, valamint gyomrunk megfelelő működésében is.
- Gasztritisz esetén ajánlott legalább 8 pohár vizet inni naponta.
2. Joghurt
A jótékony baktériumok tartalmának köszönhetően a joghurt megerősítheti immunrendszerét, így teste könnyedén megküzdhet egy bakteriális fertőzéssel.
Olvassa el: Fehér joghurt - fantasztikus étel az egészség és a szépség érdekében
- Mindössze annyit kell tennie, hogy naponta 2-3 alkalommal fogyaszt joghurtot, amíg javulást nem érez.
3. Gyömbér
Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a gyömbér a legjobb megoldás a különböző betegségekre. Ezzel azonnal csökkentheti a gyulladást és egyéb tüneteket, például hasi fájdalmat, hányingert és emésztési zavarokat.
Olvassa el: Hogyan segít a gyömbér hányingerben?
- Minden étkezés előtt egyszerűen egyél meg egy darab friss gyömbért.
- A gyömbérlevet és a mézet is keverheti 1: 1 arányban, és az oldatot étkezés előtt issza.
- Ismételje meg ezt naponta, hogy gyorsan javítsa állapotát.
4. Kamilla
A kamilla rendkívül hatékony gyógynövény számos emésztési probléma, például hasi fájdalom és gyulladás kezelésében. Csökkentheti a fekélyek kockázatát is.
Olvassa el: Kamilla: hat hatással van az egészségére
- Készítsen kamilla teát egy evőkanál szárított virágból, egy csésze forró vízben.
- Hagyja néhány percig infundálni, majd engedje le.
- Igyon teát minden nap.
- Hozzáadhat egy kis mézet is az íz javításához.
5. Burgonya
A burgonya természetes savlekötő és gyógyító tulajdonságai segítenek enyhíteni a gyomorhurutot.