meghívunk egy gong meditációra Brij Allen Mahajan-nal, amelyre 25.5-én kerül sor. 2018-ban 17.45-kor a Világítótorony Klubban.
Érezd a gongok mély rezgéseit, és engedd meg magadnak, hogy bent utazzon. Nyissa meg az ajtót egy új élmény előtt ...
A gong hangja meditatív állapotot hoz létre, és mély relaxációt vált ki. A gongok Kr.e. 3500 körüli bronzkorra nyúlnak vissza, és főleg Mezopotámiában, Burmában, Kínában és Jávában találtak rá. Azt mondják, hogy az ősi szent gongok meteoritdarabokat tartalmaztak, amelyek leestek az égről, "fényt hozva söpörték be a sötétséget".
A mai élvonalbeli technológiákkal teli világ a stressz új formáit teremti meg mind a felnőttek, mind a gyermekek számára. A stressz bármilyen formában (fizikai, mentális vagy érzelmi) aktiválja a szimpatikus idegrendszert, és kiváltja olyan hormonok felszabadulását, mint az adrenalin és a kortizol, amelyek közvetlenül befolyásolják a vérnyomást, a vércukorszintet, az immunrendszer működését és a gyulladásos folyamatokat. A fizikai munka lehetővé teszi, hogy a test és az izom hormonokat használjon, de legtöbbünk időnk nagy részét passzívan - ülve tölti. Amikor az idegrendszert krónikusan aktiválja a stressz, a testben keringő magas hormonszint olyan szövődményekhez vezet, mint a magas vérnyomás, a szívbetegségek, az elhízás, a depresszió, az álmatlanság, az emésztési zavarok és a krónikus gyulladásból eredő egyéb betegségek. A mai tévés reklámok a betegségeket és rendellenességeket leküzdő gyógyszereket népszerűsítik.
Mindannyian érzékeljük azt a tényt, hogy testünknek szünetre van szüksége. A gong rezgés hatékony módszer a stressz csökkentésére. Gongokat használunk a meditáció támogatására. A Gong óceáni hangot hoz létre, amely mélyen pihentető; olyan állapot, amely aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, hogy kompenzálja a túlterhelt szimpatikus idegrendszert.
A gong hangja által okozott rezgések a víz felszínén fellelhető rezgéseknek tekinthetők. Az emberi test 70% -ban vízből áll. Ahogy egy tóba bedobott kő hullámzást hoz létre a felszínen, a gong hangja gyengéden visszaverődik, és ahogy a test tágul, megnyugtatja, megnyugtatja és ellazítja a belső környezetet. A hallgató pulzusa általában lelassul, a vérnyomás és a légzés visszatér természetes állapotába. Gong holisztikus rezonanciát vált ki a testben, és spontán meditatív állapotot idéz elő az elmében. Ez nagyobb tudatossághoz és az integritás helyreállításához vezet.
A hangterápia az egyik legrégebbi és legtermészetesebb gyógyítási forma, amelyet az ember ismer. Évszázadok óta és minden országban és hagyományban a harmonikus hangzást (ének, dobolás stb.) Használják az elme és az érzelmek megnyugtatására, és egyes keleti kultúrákban már régóta tudják, hogy a jótékony hatások sokkal mélyebbek, mint pusztán az érzés érzelmi; a harmonikus hangok sejtszinten gyógyító hatást gyakorolnak a testre is.