gránátalma
A gránátalma édes-savanyú gyümölcs, de a nevén kívül semmi köze sincs az almához, mivel általánosan ismerjük őket. A gránátalma főleg a Földközi-tengeren, Ázsiában és az USA-ban fordul elő. Gyümölcseiknek különleges belső része a hüvelyeket képezi, amelyek húsos magokat tartalmaznak. Egy almában legfeljebb 500 ilyen mag található. Az érett gránátalma nagy mennyiségű vitamint és aminosavat tartalmaz. Fogyasztásának azonban sokkal több oka van, mint amilyennek első pillantásra tűnhet.

A leghasznosabb anyagok egy a héjában

A gránátalma magját általában ízletes és lédús magok fogyasztására használják. Használatuk ajánlott a test és a vér tisztítására, az immunitás erősítésére, kozmetikumokban a gránátalmát használják az öregedés késleltetésére.

Az ereje azonban ezzel nem ér véget. Az elmúlt években a kutatók a gránátalma belső héjában lévő anyagok közelebbi vizsgálatára összpontosítottak, amely kutatásaik szerint fontosnak bizonyul az emésztés szempontjából, és különösen specifikus védőhatással bír az erekre és a szívre.

A gránátalma hatóanyagai

Kiderült, hogy a gránátalma pozitív hatása a szív- és érrendszeri betegségekre elsősorban az úgynevezett anyagoknak köszönhető punicalagins.

A polifenol-sorozat anyagai. A kutatás régóta ismert, hogy a Földközi-tengeren élő emberek étrendje, amely sok olívaolajat, friss gyümölcsöt, sajtot, de gránátalmát is tartalmaz - polifenolokban gazdag összetevőket jelent, azt jelenti, hogy ezen a területen élők nem szenvednek magas koleszterinszintet, sem a szív- és érrendszeri betegségek óriási előfordulását, mint Európa más részein.

Bár ezeket a következtetéseket már régóta követik, ennek a védelmi mechanizmusnak a működését nem írták le pontosan. A közelmúltban a tudományos központok figyelme egyre inkább a punicalaginok hatásainak vizsgálatára összpontosult, pontosan az emberi testre gyakorolt ​​jótékony hatások széles skálája és ezen anyagok számos előnye miatt.

2005-ben a The Journal of Nutritional Biochemistry folyóirat Seeram és Adams kutatásait publikálta, amelyek célja a polifenolok, különösen a punicalaginek, mint antioxidánsok hatásmechanizmusainak pontos dokumentálása, valamint a rákra és a szív- és érrendszeri betegségekre gyakorolt ​​hatása. Munkájuk során a friss gránátalma leve, amely a kutatások szerint a legtöbb punicalagint tartalmazta, bizonyult a leghatékonyabbnak.

Gránátalma és hatása a magas vérnyomásra

A magas vérnyomás a leggyakoribb oka a szív- és érrendszeri betegségeknek világszerte, és a kockázat nő, ha a magas vérnyomás idősebb korral jár. A gránátalma anyagai jótékony hatással vannak a vérnyomás csökkentésére, és így megvédik a testet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásától. Ezen a területen a legjelentősebb hatásokat a túlsúlyos vagy elhízott emberek punicalaginjaiban mutatták be, ahol jelentős eredményeket mutattak a vérnyomás csökkentésében.

Hatások az érrendszerre

A gránátalma hatását a koleszterinszint csökkentésére és az LDL-koleszterin oxidálására is vizsgálják. A gránátalmában található polifenolok laikusok szerint javítják az endotheliális funkciókat - védőszűrőként működnek az erekben, így megvédik őket a falakon lévő koleszterin lerakódásoktól, ami az erek szűkülését okozza, megakadályozza a véráramlást, ami szélsőséges esetben vezet stroke vagy szívroham.

A gránátalma kivételes természetes antibiotikum

A gránátalma egyik legérdekesebb tulajdonsága szelektív hatása természetes antibiotikumként. A következő baktériumtípusok elleni küzdelemben megmutatták erős tulajdonságait:

  • E.coli, Salmonella, Shigella, Vibrio - elsősorban az emésztőrendszerhez kapcsolódó betegségeket okozó baktériumok.
  • Proteus, Listeria, Yersinia
  • Candida Albicans
  • Giardia, Blastocystis, Entamoeba histolytica, Cryptosporidium parvum, Trichomonas vaginalis
  • jó hatás még nagyon ellenálló baktériumok esetén is Staphylococcus aureus - Golden Staphylococcus

Míg ezeket a kórokozó baktériumokat a gránátalmában található polifenolok elpusztítják, működésük nem működik a testünkben található barátságos baktériumokon - a laktobacillusokon és a bifidobaktériumokon. Ez kivételes hír, mivel a legtöbb antibiotikum nem tesz különbséget a barátságos és a patogén baktériumok között, ezért ajánlott a probiotikumok alkalmazása az antibiotikumokra. A gránátalma kivonat ebből a szempontból nagyon különleges hatással bír. Használatakor nemcsak elnyomja a negatív, betegségeket okozó baktériumokat, hanem megvédi azokat az előnyös baktériumokat is, amelyekre szükségünk van az emésztőrendszerünk megfelelő működéséhez. (forrás)

A punicalaginok egyéb egészségügyi hatásai

A punicalaginok - a gránátalmában található polifenolok - vizsgálata iránti érdeklődés a következő területeken is sikeres volt:

  • Napi 80 mg punicalaginek 30 napig történő fogyasztása csökkentette a pro-gyulladásos citokininek IL1β, IL6, IL8 és TNF-α mennyiségét, és fordítva növelte a gyulladásgátló citokinin IL10 szintjét
  • pozitív hatással van a haj minőségére - 20, 49 éves férfit vizsgáló tanulmány a haj erősségének javulását és az állami veszteség csökkenését mutatta
  • 80 mg Pomanox - 30 napig szabadalmaztatott gránátalma kivonat - fogyasztása megmutatta az oxidatív stressz csökkentése
  • hatása a regenerációra - Kutatást folytattak aktív kerékpárosokról, akik kimutatták, hogy a Pomanox fogyasztása késlelteti a kimerültség idejét és az oxigénadósság kialakulásáig eltelt időt is. Feltételezzük, hogy a gránátalma kivonat fogyasztása meghosszabbítja azt az időt, amely alatt a sportolók maximális teljesítményt nyújthatnak
  • onkológiai betegségek - Adaramoye, Erguen és munkatársai megvitatják a punicalaginek rákellenes hatását, amelyekről kimutatták, hogy a tüdőben, a mellben és a méhnyakban található sejtek rákellenes aktivitással bírnak, 2017 augusztusában a PubMed tudományos weboldalán. Figyelmüket a civilizáció egy másik jelentős problémájában, például a prosztatarákban és annak kezelésében történő működésük mechanizmusára és felhasználására összpontosítják.

A gránátalma ezen leírt hatásai jelentős elmozdulást jelentenek az új természetes gyógymódok felkutatásában és fejlesztésében, különösen az érelmeszesedéssel és a magas koleszterinszinttel járó betegségek esetében. A gránátalma kivonatok új megközelítést jelenthetnek az onkológiai betegségek kezelésében és megelőzésében, valamint egyes rezisztens baktériumok elleni küzdelemben.

A gránátalma hatásait a Mastich Vena egyedülálló termékében használták fel.

TERMÉSZETES Kúra az üregedhez és a szívedhez

A Masticha Vena ötvözi a Chios masztix hatásait, valamint az olajbogyó és a gránátalma szabadalmaztatott természetes kivonatait.

Ennek a kapcsolatnak köszönhetően a Masticha Vena csodálatos hatásokkal bír:

  • segít fenntartani a normális vérnyomásszintet
  • támogatja az erek vérkeringését
  • jótékony hatással van az LDL-koleszterin oxidációjára