Lenka 2014. december 18. 0 hozzászólás 813 megtekintés

vasat kell

Valószínűleg hallottál vérszegénységről vagy vérszegénységről. Ez egy súlyos betegség, amely bármely életkorban előfordulhat, de leggyakrabban kisgyermekeknél fordul elő. Megpróbálok egy kicsit többet elmagyarázni arról, hogy mi a vérszegénység ebben a cikkben.

Mi okozhat vérszegénységet

A vérszegénység több okból is előfordulhat. Ennek oka azonban leggyakrabban vashiány. A hemoglobin része, a vörös vérsejtekben található vörös színezék, amely elosztja az oxigént a testben, és ellátja az egyes szervekkel. Ezenkívül eltávolítja a CO2-t a szervezetből. Így a vashiány a hemoglobin mennyiségét is csökkenti, és a szervezet oxigénhiányban szenved.

A vérszegénység oka azonban nem feltétlenül kapcsolódik pusztán a vashiányhoz. Több más tényező is okozhatja. A vérszegénység a csökkent vörösvértest-termelés, a megnövekedett lebontás vagy a megnövekedett veszteség miatt is előfordulhat. Az anaemia azonban örökletes is lehet, vagy a vörös vérsejtekben a vér pigment hiánya miatt.

Megnyilvánulások és kezelés

Vérszegény gyermek sápadt, fáradt, céltalan

A vérszegénységben szenvedő gyermek gyakran fáradtnak és kimerültnek érzi magát. Ez megnyilvánul a sápadt bőrön, étvágytalanságon, csökkent koncentrációkon, idegességen, súlycsökkenésen, növekedési retardáción és például csökkent motoros aktivitáson is.

Ha a gyermeknél ilyen rendellenességek jelentkeznek, orvoshoz kell fordulni. Elveszi a vérét és vérképet készít. A vizsgálat egy részletes kórtörténetet is tartalmaz, amelyben az orvos megpróbálja kideríteni a vérszegénység okát. Ezután javasol egy kezelést, amely főleg az étrend beállításában áll. Kiegyensúlyozottnak és elegendő vasat kell tartalmaznia. A diéta mellett vasban gazdag táplálék-kiegészítők is bevihetők. Ha azonban a vérszegénység nagyon súlyos, akkor csontvelő-transzplantációra van szükség, amelyben vörösvértestek képződnek.

Vérszegénység és megelőzés

Anémia? A megelőzés vas-tartalmú ételek

Annak érdekében, hogy a gyermek ne szenvedjen vashiányban és így vérszegénységben, gondoskodni kell a megelőzésről. Ez azt jelenti, hogy elegendő vasat kell biztosítani számára. Például az anyatej inkább ajánlott szoptatás alatt, mert jobban felszívja a vasat. A mesterséges tejet gyakran tehéntejből állítják elő, amely a bélen keresztül vasveszteséget okozhat. Ezért a tehéntej nem ajánlott 1 év alatti gyermekek számára. (Egyesek ezt a határt 3 éves korig tolják.) Kiváló vasforrás a vörös hús, leveles zöldségek, hüvelyesek (amelyeket otthon is megtermelhet) gabonafélék, szárított gyümölcsök… Nos, hogy a vas jobban felszívódjon, jó, ha az étrendet C-vitaminnal dúsítják.