A meleg nyári napsütés ebben az évben (sajnos) nem melegít fel bennünket, mert száraz, rhinitisben és influenzában gazdag őszi szezonunk van, amely minden oldalról vár ránk.
Különösen ilyenkor szükséges az immunrendszer kiépítése és ezáltal az egészségének védelme. Ezért hozunk neked recept gyömbéres fokhagyma gyógyitalra immunerősítő. Nagyszerű íze, könnyen előállítható, 100% -ban természetes és ami a legfontosabb - működik!
Tehát, ha nem akarja az egész telet otthon zárva tölteni, akkor ez a finom és ízletes ital itt áll Önnek. Vele a náthának vagy az influenzának esélye sincs. Szóval próbáld ki, megéri.
Citrom
A citromokban gazdag C-vitamin található, amely elősegíti az immunitás kialakulását. A gyulladáscsökkentő hatás segít a torokfájás enyhítésében is.
Fokhagyma
Számos tanulmány kimutatta, hogy ez a természetes antibiotikum hatékonyan elpusztítja a különféle baktériumokat, gombákat és vírusokat. A fokhagyma támogatja az immunrendszer egészséges működését és támogatja a test védekezését. Ha fél a fokhagyma leheletétől, mindezen előnyökkel valószínűleg legyőzheti és rágógumival vagy mentollal megoldja 🙂
Gyömbér
A gyömbér segít stimulálni az izzadást, amely tisztítja a rendszert és csökkenti a testhőmérsékletet. Kiválóan alkalmazható gyomorproblémák, hányinger, hányás vagy hideg verejték esetén. Nyugtatja a torokfájást is.
Med
A méz nagyszerű segítség az immunitáshoz. Antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően nemcsak megnyugtatja a torkot, hanem elpusztít néhány fertőzést okozó baktériumot is. A méz szinte minden köhögést vagy náthát gyógyít. A legjobb, ha nem pasztörizált mézet használunk, mivel a pasztörizálás során néhány paszta elvész.
Csak annyit kell tennie, hogy megisz 30 millilitert (reggel vagy este) ebből az egészséges bombából, amely szintén megadja a szükséges energiát.
Olyan merész! Próbáld meg ma elkészíteni ezt az italt megfázás vagy influenza elleni megelőzésként. Az év bármely szakában inni is lehet, ami egész évben garantálja a tökéletes egészséget.
Lépések
Mossa meg a citromokat, és távolítsa el az esetleges hibákat. Nem kell megszabadulnia az egész bőrtől - sok vitamint tartalmaz. Ezután tisztítsa meg a gyömbért és a fokhagymagerezdeket. Vágja a citromot és a gyömbért kisebb darabokra. Ezután tegye őket a fokhagymagerezdekkel egy konyhai robotgépbe. Tegyen mézet egy előkészített üvegedénybe.
Hagyja a robotot működni, amíg az összes hozzávalót teljesen fel nem aprítja.
Spatula segítségével vigye át a kevert masszát mézes üvegedénybe.
Adjunk hozzá 8 csésze forralt vizet. De ne felejtse el hagyni szobahőmérsékletre hűlni. Keverje az összetevőket körülbelül 2-3 percig.
Hagyja a kész italt hűtőszekrényben körülbelül 7 napig, és minden nap rázza fel. Egy hét múlva öntsük át a keveréket szűrőn. A könnyebb öntés érdekében öntse az italt kisebb edényekbe. A palackot használat előtt fel kell rázni.