Egyesek számára ez szimpatikusnak tűnhet, de valójában nagyon egészséges. Olyan italról beszélünk, amely 70% zöldséget és 30% gyümölcsöt tartalmaz.
Természetes színének köszönhetően helyesen nevezik el zöld ital. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, emellett tele van tápanyagokkal és rostokkal. Valószínűleg nem is kell beszélnünk az egészségre gyakorolt pozitív hatásáról. Ő lesz a legjobb barátod a fogyásban és a test méregtelenítésében. Vessen egy pillantást a receptre, és reggel vagy reggel kényeztesse magát ezzel a zöld itallal - etesse meg és indítsa el az anyagcserét.
Lépések
Először tegyen vizet és római salátát a turmixgépbe.
Kis sebességgel keverjük simára.
Ezután adjon hozzá spenótot, zellert, almát, körtét, banánt és citromlevet, és keverje össze nagy sebességgel.
Öntse az italt egy csészébe vagy üvegbe. És éljenzés!