Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Vény nélkül kapható gyógyszerek.
  • Hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
  • Curry szem a kezeken és a lábakon.
  • Osztott étrend

A kellemetlen savanyú vagy forró íz a szájban, a gyomorégés és a rossz lehelet a reflux jele lehet, amikor a gyomorsav hozzáadásával elfogyasztott étel visszatér a nyelőcsőbe, és kellemetlen problémákat okoz. A gyomorsavak más problémákat is okozhatnak, például gyomorfájást, krónikus köhögést, arcüreggyulladást vagy felső légúti fertőzéseket. A gyomorsavak sem kedveznek a fogzománcnak, ami gyorsabb fogszuvasodást, fogeróziót, de kellemetlen és fájdalmas nyelést is jelent.

gyomor

A reflux nem mindig okoz problémát. Normál körülmények között ez egy gyakori fiziológiai jelenség, amely lehetővé teszi a fáradtságot, különösen a kisgyermekeknél. Nos, ha a fent említett tünetek keverednek vele, ez komolyabb egészségügyi problémát jelenthet.

A reflux okai

A fő ok a túlevés és a több étel elfogyasztása, mint amennyire testünknek szüksége van és képes fogyasztani.

A gyomorban lévő nyomás gázképződést, a bélbaktériumok túlszaporodását vagy magát a refluxot okozza. Ezeket a tüneteket súlyosbíthatják a felfúvódást okozó ételek is. Ide tartoznak a hüvelyesek, a kovászos kenyér, a karfiol, a brokkoli, de a nehéz és zsíros ételek, a buborékok és az alkohol is.

Reflux csecsemőknél

3 és 4 hónapos kor közötti csecsemőknél ez a jelenség gyakori, ha az a mennyiség, amelyet a baba megcáfol, kevesebb, mint egy teáskanál.

Ha a gyermek első éves kora után is fennáll és fennáll, akkor veleszületett állathiba lehet. A csecsemőknek még nincs megfelelő fejlettségű háziállatuk, és etetés után nem záródhatnak le teljesen, emiatt az étel visszatér a nyelőcsőbe vagy a szájba.

Ezért a csecsemőket nem szabad a gyermekágyba helyezni közvetlenül a szoptatás után, hanem egyenesen kell tartani, és várni kell, amíg kuncognak. Ezenkívül emelt fejjel kell rendelkezniük a kiságyban, hogy ne fulladjanak meg, ha visszatér az étel.

A tartós reflux annak a jele is lehet, hogy a gyermek egyszerre túl sok ételt eszik, amelyet nincs ideje megemészteni. Ezért adj neki kisebb adagokat, de naponta többször.

A reflux ronthatja a tehéntejet, az öröklődést, az alacsony születési súlyt, a rossz szoptatási szokásokat, a légzőszervi betegségeket vagy bizonyos típusú gyógyszerek használatát.

A tünetek súlyosbodnak, ha a gyermek fogát elvágják, vagy vírus során. Ha a gyermek a reflux miatt nem hízik, hanem lefogy, ingerült, fájdalmasan sír vagy nyálas, forduljon gyermekorvoshoz.

Reflux idősebb gyermekeknél

Ha a reflux másfél évnél idősebb gyermekeknél is jelen van, a gyermekorvos nagy valószínűséggel GER-étrendet javasol, amelynek során ki kell zárnia a gyermek étrendjéből az összes citrusfélét, hüvelyeseket, kolbászt, hagymát, tejtermékeket, erjesztett süteményeket, pezsgőket. ásványvizek, fűszeres és sült ételek és finomított cukor.

Éppen ellenkezőleg, az étrendbe bele kell foglalnia az antireflux tejet, gyümölcsöket, például almát, banánt, áfonyát. Zöldségekből elsősorban sárgarépa, petrezselyem, sült burgonya, saláta és uborka.

Kerülje a fehér lisztet és a zsíros húsokat. A gyermeknek legkésőbb lefekvés előtt két órával kell ennie, alvás közben ne igyon fekvőtámaszt, emelt fejjel.

Reflux felnőtteknél

Nemcsak gyermekek, hanem felnőttek is szenvednek ettől a problémától. A felnőtteknél a refluxnak legfeljebb négy szakasza lehet, amelyek közül az utóbbi nagyon súlyos, és a nyelőcső szűkületével és annak fokozatos átmenetével jár a gyomorral.

A nyelőcső refluxja által okozott másik viszonylag gyakori szakasz a krónikus köhögés, amely enyhe rekedtséggel és idegen test érzéssel jár a torokban.

Ezeket a súlyosabb formákat endoszkóposan, és ha ez nem lehetséges, műtéti úton kell kezelni. De nem kell azonnal aggódnia, hogy műtéten kell átesnie, ha időnként reflux jeleit mutatja.

Több évtizedbe telik, amíg a betegség ilyen stádiumba kerül. Az első szakaszokban, hasonlóan a gyerekekhez, meg kell változtatnia étrendjét, és meg kell szüntetnie a nehéz ételeket, hüvelyeseket, alkoholt, korlátoznia kell a dohányzást és be kell vennie a folyadékot.

Különösen vegyen be egy teljes méregtelenítőt a testből, és vegyen ki egy kiegyensúlyozott mennyiségű rostot, hogy az összes méreganyag kijusson a szervezetből.

A testmozgást is meg kell engednie, legalább napi fél órát, de nem csak étkezés után. Akkor pont az ellenkező hatást látná.

Vény nélkül kapható reflux gyógyszerek

Az egészséges étrend és a rengeteg testmozgás kiküszöbölheti ezeket a problémákat. Próbáljon ki vény nélkül kapható gyógyszereket (antacidokat) vagy nyelőcsőtisztító szereket (prokinetikát) is a kezeléséhez.

Talcid

A gyomorsav semlegesítésére szolgáló gyógyszer. Segít megszüntetni a tüneteket-reflux, gyomorégés, fekélyek. Rágótabletta. A gyógyszer közvetlenül a fájdalom helyén hat, és nem szívódik fel a véráramban. Gyomorégés, teltség és hasi fájdalom tüneteinek kezelésére, valamint orvos ajánlására a gyomornyálkahártya akut és krónikus gyulladásai (gyomorhurut), gyomor- és nyombélfekély, valamint a nyelőcsőgyulladás esetén alkalmazzák.

Nolpaza

Olyan gyógyszer, amely csökkenti a gyomor savtermelését. Segít megszüntetni a gyomorégés, a reflux tüneteit. A tablettákat éhgyomorra kell bevenni. A gyógyszer pantoprazolt tartalmaz, amely blokkolja a gyomorsavat termelő „pumpát”, csökkentve a gyomorban lévő sav mennyiségét. A gyógyszert reflux tünetek (pl. Gyomorégés, savas regurgitáció) rövid távú kezelésére használják.