• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

hány kilót fogyhatnék, ha 10 napig SEMMI NEM volt? csak iszok vizet és kávét? Nincs ezzel gondom . le kell tennem 5-6kg-ot

leadni

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

A diéta teljesen haszontalan. mert mindegyiknél a jo-jo effektus idővel megjelenik. Javaslom, hogy több energiát költsön el, mint hogy vegyen. állítsa be étrendjét és kezdjen el edzeni. akár futni, akár izzadni a pályán. és nem fogyókúrázni és nem enni.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

a legrosszabb, ha a testet nedvessé teszik, és szakszerűtlenül fogynak!

A fogyás alapja az étel, nemcsak lelassítja az anyagcserét, később pedig a levegőből hízik. Kényszeríti testét zsírellátásra, és az ellenkezőjét teszi. Arról nem is beszélve, hogy nem meló. Jobb, ha elmész diabetológushoz és sportolsz.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

próbáljon ki tejelő étrendet. 10 napig lefelé 5 kg. Bár régi és egészségtelen, de mégis jobb, mint a semmi.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Feltételezem, hogy a saját szalagját választja, és vett egy szám/két kisebb ruhát, és kiderült, hogy két hét múlva ez egy szalag, és nem kapcsolja be. vagy valami ... igaz?:))

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

szóval talán nincs problémája vele, de a testének pokolian lesz gondja !