Egy hónap telt el azóta, hogy a besztercebányai anya, a martini Aďka és a pozsonyi Lucka úgy döntött, hogy örök életmódot váltanak. Közös jelmondatuk? Hogy újra szép, egészséges és magabiztos nők legyünk. Hogy csinálták négy hétig?

happy

Hogyan lehet fogyni? Sok nő örök kérdése. Melyikünk nem vágyna rá csúcsforma, energia és életkedv? A három harcos is, akik elfogadták a kihívást, és úgy döntöttek életmódváltás, útjuk elején nehéz küzdelmet kellett folytatniuk önmagukkal. Egy hónap múlva azonban az egészséges életmód betartása Maja Kavčáková edző vezetésével lásd első eredmények. Amivel a három szlovák az első hónap során találkozott átalakulás BOLDOG NEM?

Új ruhák, jobb haj és sok energia

Ennek ellenére az első hónapot Martina, Lucie és Adriana harcosaink diétás termékeivel és gyakorlataival lehetne összefoglalni. Az egyetlen dolog, ami valóban működik a fogyás során, szerintük az életmódváltás. Csak így lehet kerülje a jo-jo hatást, és hízzon újra.

Hogyan lehet fogyni egy hónap alatt? Ez köszönhető különleges kollagénnel dúsított étrend és ital nuMe. Hozzájárul a jobb, simább bőrhöz, az egészséges hajhoz és az erős körmökhöz is. A kollagén előnyei a csökkentő programban résztvevő lányokat is értékelték. A nuMe-vel evés közben tele voltak energiával, még Martin és Adrian is két kész számot veszítettek! Harcostársuknak, Luciának az első hónapban meg kellett küzdenie a betegséggel, ezért nem ment olyan jól, mint "kollégái". Mindegyik azonban lelkiismeretesen betartotta a napi menüt a következőket tartalmazza 4 nuMe étkezés és 2 egészséges rendszeres étkezés, arra is figyeltek gyakorlat Maja edző vezényletével. Hetente kétszer a fitneszközpont kétszer formába hozza őket az otthon kényelmében, az egész testre összpontosítva. Adriana, Lucie és Martina lassan, de biztosan válnak magabiztosabb hölgyek, akik megtanultak enni naponta hatszor, szebb a bőrük, a hajuk és ez is boldoggá teszi őket elegendő energia. És hogy ők maguk hogyan látják átalakulásukat?

Martina: Az erős akaratnak köszönhetően egyáltalán nem "vétkeznek"

Azt mondták, hogy a kezdetek nehézek, de minél távolabb van, annál inkább van háromgyermekes anyád dicséri az övét új, egészséges rendszer. "A testem hozzászokott, nem vagyok éhes, és minimális időbe telik az étel elkészítése. A nuMe valóban mindenhol kéznél van, bárhol is vagyok, csak előrázok egy rázót egy itallal vagy egy bottal. Ismét bízom benned sikerül teljesítse az áhított alak álmát a nuMe termékek segítségével, valamint Majka táplálkozási tanácsadó és személyi edző támogatásával,"Vika, Karolínka és Otakar édesanyja nem titkolja elkötelezettségét. És hogyan vádolja a családját, és lefogy a BOLDOG nuME-m? "Nem azt mondom, hogy mindennap rózsaszín, de mindent össze lehet rakni. Bár ez igényesebb, mert a férjem estig a munkahelyen él, de az édesanyám, aki munka után mindig rendelkezésemre áll, segít az egész folyamatban. ”- magyarázza Martina, aki leginkább a cél felé vezető úton motivál. . rendszeres mérlegelés. Az átalakulás első hónapjában a Szimpatikus Anya családi ünnepet is vezetett, amelyen azonban nem tért el jól megalapozott képzési terv. "Indulás előtt otthon készítettem el ételeimet, hogy minden nap rendelkezésemre álljon az ebéd és a vacsora, és kiegészítettem a nuMe italaival és leveseivel" - árulta el titkos receptjét, miszerint nem vétkezik.

Három hölgy átalakulása a MY HAPPY nuMe-vel

Adriana: "Ha valaki akar, mindent megtehet"

Az első hét kaotikus volt, és Adriana nehezen találta meg a rendszert. A munka, a család és a testmozgás kombinálása nem volt egyszerű, de ma csak mosolyogni fog rajta. "Ha valaki tenni akar magáért, mindent megtehet, és én is. Az első héten izomzatom volt, de ahogy Majka edző mondja, legalább tudom, hogy megfelelően edzettem "- magyarázza Aďka, akit családja és ismerősei is rendkívül támogatnak a fogyásban. Azt is észrevették, hogy fogy, és nagyon keményen tartja a hüvelykujját. Köszönöm diétás termék nuMe az egészséges életmód fenntartása azonban nem jelent problémát. Adriana nem engedélyezi a diétás levest kollagénnel és nuMe diétás itallal áfonya-málna ill.

Három hölgy átalakulása a MY HAPPY nuMe-vel

Lucia: Átalakulását bonyolította a betegsége

Az első két hétben a pozsonyi szőke izgatott volt a fogyás miatt, a rendszeres étrendnek és a kisebb adagoknak köszönhetően sikerült megszabadulnia tőle. "Reggelizem a nuMe-t akár italként, akár zabkásaként" - mondja Lucka, akit két hétre megállított a betegség. Bár a skálán mutatott keze nem mutat olyan eredményt, mint Martine és Adriane, nem adja fel. Betartja a diétát és szeret felkészülni a nuMe ételek, amelyek nemcsak táplálják, hanem táplálékkal, ásványi anyagokkal, rostokkal és vitaminokkal is ellátják a testet. Amikor Lucia nem éri utol, az egészséges ebédet nuMe diétás itallal vagy kollagénlevessel helyettesíti. A kedvencei? nuMe diétás italok kollagén francia vaníliával és csokoládé muffinnal.

Három hölgy átalakulása a MY HAPPY nuMe-vel

Tapasztalja meg saját maga!

Ne térj vissza a régi étkezési szokásokhoz, felejtsd el a jo-jo hatást, és végül fogyj le egyszer és mindenkorra! Az értelmetlen diéták kihagyása, építsen a nuMe étrendre, amely nők százainak, valamint három hölgyünknek segített elérni a kívánt alakot. Érezd magabiztosnak és légy illeszkedjen a nuMe termékeihez.

Fogyjon édes karamellával

Használja ki a 40% -os exkluzív kedvezményt Slim Boost - fogyókúrás segítség! A finom karamellák nemcsak csökkentik az étvágyat, hanem meghosszabbítják a jóllakottság érzését is. A nuMe diéta diéta kollagénnel biztosítja a szervezet számára az összes szükséges kalória és tápanyag bevitelét, a nuMe gyümölcskaramellák segítenek fenntartani a fegyelmet és nem térnek el a fogyás útjától. Alkalmasak cukorbetegek, celiakók és vegetáriánusok számára. Fedezze fel boldogabb és egészségesebb önmagát a nuMe diétás termékeknek köszönhetően.