Fitneszközpontok és szigorú étkezők, ez nem egy vidám rúgás, például Heidi Klum modell és műsorvezető számára.
A 39 éves nő formában marad, ha megpróbálja összeegyeztetni elfoglaltságát gyermekei, Leni (8), Henry (7), Johan (5) és Lou (3) mindennapi életével.
"Alapvetően anya és apa vagyok egyben, ezért nincs sok időm sportolni" - mondta nemrég a People magazinnak. Egy éve szakított férjével, Sealgel (50), azóta "sportprogram" van a mindennapokban. "Gyorsan sétálhatunk a szupermarketben vásárlás közben, sétálhatunk a kutyával és a gyerekekkel, vagy együtt ugorhatunk egy trambulinon" - mondta Heidi az amerikai New Balance márka cipőkollekciójának bemutatóján Los Angelesben.
Még a terhesség alatt állítólag meghízott húsz kilogrammot is kidobták anélkül, hogy "csoda" diétával bajlódtak volna. Soha nem diétáztam - győzte meg Heidi Klum egy interjúban. De valószínűleg egyáltalán nem lenne lehetséges fegyelem nélkül. Amikor főz, alapvetően csak egészséges ételeket tesz le az asztalra. És még egy étteremben sem rendel soha tésztát vagy pizzát, amit gyermekei annyira imádnak.
"A karcsú alak titka éppen az, amit eszel" - magyarázta filozófiáját a négyszeres anya. "Tényleg meg kell értened, hogy a szervezetednek milyen ételekre van szüksége, és melyekre nem."
- Terhes férfi, Thomas Beatie szakított feleségével - Csillagok - Koktél
- Topmodel Hlaváčková harmadszor anya! Ez a legkisebb kincse - Csillagok - Koktél
- A harmadik gyermek nem fogja megakadályozni a válást! Megan Fox el akarja hagyni a férfit - Csillag esetek - Koktélt
- Steven Tylernek unokája és divatmárkája is van - a Star Cases - Cocktail
- Kate Moss csúcsmodell A lányomnak köszönhetően soha nem voltam magányos - Csillagok - Koktél